たるたる二の腕は絞って・流して・美点押し!【レイ先生の美点痩せメソッド】

ボディ
いいね! 6件

冬になると代謝力が落ちて、なかなか脂肪が落ちない! そんな痩せたい女子は必見。ながら&1分以内の時短マッサージを【動くGIF画像】でご紹介! カリスマ・エステティシャン田中玲子先生考案の「美点マッサージ」で、全身のツボを効果的に刺激して、巡りのいいやせ体質に改善しましょう!  

Lesson2 【二の腕】

たるたる振袖肉は

熊手絞りで撃退!

Image title

ステップ1

指の第一関節と第二関節をしっかり曲げ、熊手のような形を作る。もう一方の二の腕の脂肪をつかむようにして、外側から内側へ向かってしっかり流すようほぐしていく。


振袖肉は流して→美点プッシュ

でスリムな腕に大変身!>>

RECENT POST

記事一覧へ

UPDOWN