皮膚科医の澤田美月先生に学ぶ！敏感肌のスキンケアについて！

アトピー肌や敏感肌などの皮膚疾患に悩む人々向けの

医療機関で使われている敏感肌用スキンケア

セタフィル「レストラダーム」が、２０１５年７月１０日より、一般発売いたします。

プレス発表会に参加させていただきました。

生まれつき、お肌がちょっとしたことで刺激を受け、ひどくカサついたり、かゆみを感じてしまう。

そんな敏感肌にとって必要なのは、優しく洗ってしっかり保湿し、バリア機能を整えてあげることです。

皮膚疾患に悩む人々のスキンケアニーズにお応えする、グローバルな製薬会社

ガルデルマ株式会社の、敏感肌用スキンケアシリーズ「セタフィル」

イベントでは、東京女子医科大学東医療センター皮膚科医の澤田美月先生が

皮膚について、敏感肌のスキンケアについて、詳しく教えてくださりました。

 まずは、皮膚の構造についてです。

 皮膚は、表皮（角層含む）、真皮、皮下脂肪織より成っています。

特に表皮はとても薄く、１ヵ月から４５日の周期で生まれ変わっています。

これを、ターンオーバーと呼びます。

外から見た「肌」とは、角層のことで、角層が整っていると、肌がキレイに見えます。

 皮脂、天然保湿因子（フィラグリン分解産物など）、角質細胞間脂質（セラミドなど）の

３大保湿因子が、角層の水分を保つようにしているのですが

敏感肌や乾燥肌の人は、この３大保湿因子が不足しがちであり、

アトピー性皮膚炎においては、セラミドとフィラグリン分解産物が低下する傾向があるそうです。

「フィラグリン」とは、天然保湿因子のもとになるタンパク質で

皮膚の保湿、紫外線防御、角層pH調製、バリア機能に関与しているのだそう。

皮膚のバリア機能低下は、アレルギーの原因にもなると考えられており

バリア機能を高めることが、とても大切なのです。

 澤田先生が提唱するのは

「○○しすぎないスキンケア」

つまり、「マイナスの美学」です。

肌を慈しむ原点は洗顔！

ポイントは

 ①ゴシゴシ洗わない

②洗い残ししやすい部分を意識して流す

③ゴシゴシ拭かない

特に敏感肌、アトピー性皮膚炎、乾燥肌の方は

泡でなでるように、手で洗うことで、肌表面の鱗屑が軽減します。

 ナイロンタオルなどの刺激の強い材質で皮膚をこするのではなく

手のひらで洗うことを勧められていました。

また、洗浄直後は、角層に多量の水分を含んではいますが

皮脂膜や天然保湿因子、角質細胞間脂質は減少している状態であるため

 失われた保湿成分を補うことが大切です。

入浴後すぐに（５分から１０分以内）、お肌に潤いを与えてあげてください。

 また、肌トラブル時のメイクアップについても教えていただきました。

例えば、急性の感染症時＆炎症時、中等症～重症時は、化粧は止めるべきとのこと。

敏感肌用化粧品であっても、悪化したら中止して

ポイントメイクに留めることが大切とのことでした。

アトピー性皮膚炎や、敏感肌などで、顔の赤みがある場合は

イエロー系の下地を選び、パフを用いた方が、指よりも摩擦を減らせるそう。

くすみが気になるときは、ラベンダー系の下地が便利とのことでした。

それにしても、皮膚科医の先生って美人率が高い気がします。

 澤田先生も、とても美人でした！

製品のプレゼンについては、別記事で～！