自分に似合うヘアスタイルを見つけたい、新しい髪型を探している。そんな時の新しい指針になるのが「骨格診断」。まずは診断テストで自分のタイプをチェックして!

ヘアスタイル 骨格タイプ

ストレート・ナチュラル・ウェーブ
「骨格タイプ別」で見つける
人生最高ヘア

教えてくれたのは…
棚田トモコさん

骨格診断ファッション・ビューティアドバイザー

棚田トモコさん

骨格診断はおまかせ!
骨格診断アナリスト。その傍らファッション&美容ライターとしても活躍。アパレルメーカーなどの骨格診断監修も務める。

骨格タイプがわかると似合う髪型もおのずと判明
MAQUIAで何度も取り上げている、おなじみの「骨格診断」。ファッションやメイクの参考になるだけでなく、実は似合うヘアスタイルを導くための法則もあるのだそう。
「骨格診断メソッドは、生まれ持った肌の質感、筋肉や脂肪のつき方、骨や関節の大きさなどで、3タイプの『骨格』に仕分けをします。ファッションと同様に、この骨格タイプ別に似合うヘアスタイルがあるんです。ご自身にベストな髪型を見つけるために、まずは下のチェックリストで骨格タイプの導き出しを。
様々な要素が混ざっていても、答えはひとつ。曖昧な体型の場合、上半身の印象でチェックするのがセオリー。自分の骨格タイプが判明したら、人生最高ヘアを見つけてみて!」(棚田さん)

まずはあなたの骨格タイプをチェック!
【 チェックの数が多いところがあなたのタイプ 】

□ 首が短い
□ 鎖骨が目立たない
□ 二の腕の外側が太い
□ 手首が丸く筒型
□ 手のひらに厚みがある
□ ウエストのくびれがあまりない
□ 体を横から見るとボリューミィ
□ 上半身から太ももまでがむっちり



【 ストレート 】

人生最高ヘアは「骨格タイプ」から見つけよう! 診断テストで自分のタイプをチェック_2

メリハリがあってグラマラスな体型
3タイプの中で一番、筋肉のハリや脂肪の存在感が目立つ体型。体の凹凸が目立って肉づきがしっかり見える分、ふっくらしたボディラインに見えやすい。特に、上半身から太ももが肉感的でボリューミィ、着ぶくれしやすい傾向もある。また、ひざから下は、急に細くなる特徴も。



□ 首筋や手の筋が目立つ
□ いかり肩気味
□ 手や足のサイズが大きい
□ 指は細くて関節だけ太い
□ 胸が大きくても目立たない
□ 体を横から見るとヒップが平たい
□ ひざやくるぶしなど骨が目立つ
□ 足の甲に高さがなく平たい



【 ナチュラル 】

人生最高ヘアは「骨格タイプ」から見つけよう! 診断テストで自分のタイプをチェック_3

がっしりした骨格でスタイリッシュ
骨がしっかりしていて、肌のハリや脂肪より、筋や関節が目立つタイプ。上半身と下半身のバランスがよいから、全体的にスマートな印象を与える。骨格がしっかりしている分、体全体の存在感が目立ち、角張った印象を与えるので、ボーイッシュなファッションが似合う人も多い。



□ 首が長め
□ 鎖骨がくっきり細い
□ 二の腕が細い
□ 手首が平たい
□ ヒップと腰、太ももの境があまりない
□ 体を横から見ると上半身が薄い
□ 太ももが細い
□ 足首が引き締まっていない



【 ウェーブ 】

人生最高ヘアは「骨格タイプ」から見つけよう! 診断テストで自分のタイプをチェック_4

上半身が華奢で曲線的なボディ
肌のハリや骨、筋は目立たず、脂肪のつき方がわかりやすいタイプ。下半身にボリュームがあるのに上半身は細く、しかも首が長くて鎖骨がくっきり出ているので、一見、ほっそりとした印象を与える。くびれがしっかりあって、ヒップがふっくら、フェミニンでカーヴィな体型とも言える。

STRAIGHT(ストレート)

肌にハリと厚みがある/笑うと頬の高い位置にツヤができやすい/首が短め/鎖骨があまり目立たない/バストの位置が高め/腰の位置が高い/お尻がキュッと上がっている/手のひらがふっくら/膝下が細い

ヘアスタイルのポイント
1 ハリ感や存在感が出やすい骨格ストレートは、「直線的なフォルム」でシャープに見せて
2 首が短く見えやすいのでミディアムなら絶対に鎖骨下レングスに。おすすめの長さは潔(いさぎよ)いショートorロング
3 髪色は濃いめの引き締めダークカラーが◎。膨張して見えないように注意を

人生最高ヘアは「骨格タイプ」から見つけよう! 診断テストで自分のタイプをチェック_6

「I(アイ)ラインを意識して」

NATURAL(ナチュラル)

肌は見た目マットな質感/頬骨や鼻筋などが目立つ/肩がしっかりしている/鎖骨が太め/横から見ると体に凹凸があまりない/ヒップラインが平面的/関節の骨が目立つ/身長に対して手足のサイズが大きめ

ヘアスタイルのポイント
1 “骨”や“筋”が目立ちやすいから、ヘアは無造作・レイヤー・ドライ質感など「抜け感スタイル」でカモフラ
2 首の長さにばらつきがあるのでレングスは首の長さで判断を。短めなら「ストレート」を、長めなら「ウェーブ」を参考に
3 髪色はモードなダークトーン、ブリーチを使った立体カラーも似合うタイプ。キーワードは“脱コンサバ”色

人生最高ヘアは「骨格タイプ」から見つけよう! 診断テストで自分のタイプをチェック_8

「ヘルシーさがあると◎」

WAVE(ウェーブ)

顔立ちにあまりメリハリがない/柔らかくふんわりした肌印象/首が長め/なで肩傾向/鎖骨は細くてくっきり見える/ウエストのくびれがある/胸や腰の位置が低め/二の腕がほっそり/手が平たい

ヘアスタイルのポイント
1 華奢で寂しく見えやすい骨格タイプだから、顔まわりや毛先に動きが必須
2 おすすめのレングスはセミロング。ロングやボブ&ショートなら、“ふわふわ・横幅・ニュアンス”でボリュームをプラス
3 髪色は明るめがおすすめ。ツヤや光沢感のある質感で華やかさを演出

人生最高ヘアは「骨格タイプ」から見つけよう! 診断テストで自分のタイプをチェック_10

「キーワードは華やかさ」

MAQUIA 5月号
監修/棚田トモコ〈Three PEACE〉 撮影/岩谷優一〈vale.〉 メイク/美樹、佐々木れな〈Three PEACE〉 スタイリスト/Toriyama悦代〈One8tokyo〉 イラスト/進藤やす子 取材・文/松井美千代 構成/若菜遊子(MAQUIA)
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。

最終更新日:

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