沖縄旅行中の日焼け・うっかり日焼け後の対処法と【おすすめスキンケア】【夏のボディケア】

こんにちは。

MAQUIAインフルエンサーしょうこです。

猛暑が続いていますが皆さんは

どんな夏を過ごしましたか？

今年の夏、私は沖縄県石垣島旅行へ

1週間行ってきました✈️

日傘や帽子、サングラスは必須です。

目も日焼けしてしまいます💦

我が家は子供たちも帽子とサングラスで歩きました。

日焼け止めはもちろん、

ラッシュガードにサングラス🕶️を

して海へ。

暑い時間は避けて夕方16時過ぎに☀️

だいたいの海が17時までと遊泳時間が決まってたのでそのギリギリを狙って海へ行きました。

プールも午前中に。

9時からスタートの時は9時に行き

10時には終わらせました。

沖縄でおすすめの日焼け止めは…

ビオレuvアスリズム

汗に強くスーパーウォータープルーフの日焼け止めが大活躍でした。

1週間で私と子供たちも2人で

ビオレuvアスリズムを2本使い切り。

通常サイズを2本ですよ！2本！

それくらい、付け直しをしまくりました。

ビオレuvアスリズムがなぜ

おすすめかって？

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

この日は、レンタカーを借りて

石垣島をぐるっと1周。

観光スポット巡りをしていました。

レンタカーでの移動時間が長く、

1箇所1箇所の滞在時間、

外にいる時間はそれほど長くなかったはずなのに…💦

あまりの暑さに肩を出してたんです。

しっかり日焼け止めしてたはずなのに、やってしまったのです…

うっかり塗り忘れ…😱😱😱

洋服に合わせてくっきり真っ赤に。

逆にいうと、しっかり日焼け止めを塗っていたところは赤くならず。

それだけ日焼け止めは効果を発揮してくれてたことがわかります。

さすがビオレuvアスリズム❤️

家と違って旅行中！

なんでもあるわけではない。

そんな中、

日焼け後赤い時の対処法としては

①とにかく冷やす

②保湿

ホテルで無料の氷🧊をもらえたりしますよね。

その氷を袋に入れてほてってるところを冷やす。

冷水で濡らしたタオルをのせててもよいかもしれません。

その日は温泉やお風呂は🆖

ゆるめのシャワー🚿がおすすめです。

そして、とにかく保湿。

私はお顔の日焼け後ケアとして、

ローションマスクを持参してたので顔に使った後、肩にものせておきました。

ない時は、備え付けのコットンに

化粧水をたっぷり含ませても◎

とにかく、赤くなってる時は

火傷状態なので冷やして冷やして冷やしまくり！！！

たっぷり水分補給することや

ビタミン補給も忘れずに。

旅行中は、家でできることと違って

限られてるのでホテル滞在中でも

しっかりケアすることが大切。

オバジの飲むビタミンCも持ち歩きに便利なスティックタイプでおすすめ！

もちろん家に帰ってからは

美白有効成分が配合されてる化粧品を使ったり、

日焼け後ケアをしっかりしないと

皮むけ、シミが。

旅行中にうっかり日焼けをしてしまった時は、

①冷やす

②保湿

この2つを心がけてくださいね！

最後まで読んでいただき、

ありがとうございました。