鈴木えみの透明感はどこから？ スキンケアも食事もシンプルさが大事！

アイメイクを残さず落とすことも、摩擦なく洗うことも、私には基本。コットンに浸したリムーバーでメイクを浮かせたり、クレンジングも肌とのクッションとなるものを厳選

A 潤いたっぷりの密着ジェルが、まつ毛やまぶたを守りながら、メイクをするんとオフ。ソフティモ スーパーポイントメイクアップリムーバー 230ml ￥712（編集部調べ）／コーセーコスメポート　B とろけるようなジェルが心地よくメイクをしっかり落とす。クレンジング ジェル EX 150g ￥3300／イプサ

2週間に1度ぐらいのペースで、洗顔の代わりに拭き取り化粧水で角質ケアを。一度で透明感がぐんとアップします。その後はたっぷりの化粧水＆乳液で保湿

A 天然の微量元素が豊富で、優しく不要な角質を掃除できる。オフィシーヌ・ユニヴェルセル・ビュリー イオナイズド・クレンジングウォーター・シングル 200ml ￥5060／ビュリー ジャパン　B「キメがめっちゃ整う化粧水」。アドバンスト 120ml ￥9900、C「肌にツヤが出る乳液」。グロウ 80g ￥8800／ソフィスタンス

厚塗りしない方が、透明感のある肌になると思うんです。カバー力の高いクリームファンデを極薄く塗り、粉はさらり。ハイライトも鼻筋にすっと入れる程度

A みずみずしい透明感が出る、高機能美容液クリームファンデ。「いつも使うのは米粒大ほど」。ル・フォンドゥタン 全7色 各￥33000／クレ・ド・ポー ボーテ　B 空気のように軽やかで粉っぽさがないフェイスパウダー。プードゥル ユニヴェルセル リーブル N 30g ￥6930／シャネル　C さりげない立体感が出せる。ダイヤモンドライト マルチユース ハイライター ダイヤモンド ファイア ￥4950／トゥー フェイスド

決してストイックじゃないけれど、ゆる〜く菌活すると調子がいいみたい。続けているのは、朝のおみそ汁と、大腸と小腸のそれぞれに働くミルミルとヤクルト

A ビフィズス菌BY株を1本に120億個以上含んだ、飲むタイプのヨーグルト。ミルミル 100ml ￥110（編集部調べ）、B 乳酸菌 シロタ株を1本に1000億個含む、乳酸菌飲料。Yakult（ヤクルト）1000 100ml ￥140（編集部調べ）／ヤクルト（どちらもヤクルトレディによる訪問販売）

Q「透明感」って一体なんだと思いますか？
人を見つめられる自信や前向きなオーラ
「透明感を作るエッセンスって、肌だけじゃなく、その人が放つ明るい雰囲気だったり、ポジティブなマインドだったりが大きいよね。まっすぐ見つめてくれる人は、心地いい自信を感じるし、透明感のある人だなって思う」

Qどんな透明感が理想？
頑張りすぎず、自分が心地いい状態
「肌で言うなら、理想はキメが整って、水分を感じるみずみずしさがあること。そんな肌を作るには、スキンケアは値段も含めて、自分に合うものを選ぶのが大切。ベースメイクも隠しすぎず、自分が透けるぐらいがちょうどいい」

Q透明感をキープするために絶対しないことは？
ストレスを溜め込んじゃうこと
「ストレスは顔をどんより曇らせるモトだから、そもそも溜めないタイプ。もちろんネガティブになることもあるけれど、その場ですぐに解決するように。話していて『あれっ？』と思ったことは、すぐに聞くし、想像して不安に陥ったり、怒ったりは無駄なのでしません」