EXITの実演つき! アゲ↑アゲ↑美容でハリ密度アップ_1

EXITの実演つき! アゲ↑アゲ↑美容でハリ密度アップ

1 スマホの見過ぎでカチコチになった咬筋をほぐす
むくみの原因、咬筋のコリをほぐす。口を開けて凹む部分の脇にユビバリーを当て小さな円を描く。
2 イタ気持ちいいと感じるくらい圧をかけてクルクル
位置を少しずつ斜め上にずらし、5回ずつ小さな円を描く。ユビバリーで咬筋に圧をかけながら。

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