ブラッシングは乾燥する？ 頭皮も保湿は必要？ “魔冬”のヘア＆頭皮ケアのギモンを解決

肌にとってもっとも過酷な“魔冬”が到来！ そんな不安なシーズンを乗り切るための保湿ケアを徹底分析。髪や頭皮までしっかりうるおすためのコツをプロが解説します！

くまなく満タンに
全身うるおいケア
ボディや髪の乾燥も見逃せない！　外から塗るだけでなく、食事やサプリで内側からもうるおして。

［頭皮・ヘア］

Q 冬に髪までパサつくのはなぜ？
A 髪も外気の湿度の影響を受けます
髪そのものの乾燥に加え、冷えによる頭皮の血流悪化も原因。髪の毛の代謝に影響します。髪の毛も細胞がきちんと整列していることが、うるおってツヤのある髪の条件。（山崎先生）

Q インバス、アウトバス、よりうるおうのはどっち？
A 内側から補修するならインバス、
表面をしっとりさせたいならアウトバス
それぞれ微妙に目的が違います。インバスは髪内部のダメージを補修し、内側からうるおすもの。アウトバスは見た目をしっとりツヤやかにする、スタイリング剤よりのアイテム。（ヘア&メイク高橋里帆さん）

Q ブラッシングは逆に乾燥するって本当？
A やり方によります
急いで引っ張りながらとかしたり、からまっても強引にブラッシングしたりするとダメージ・乾燥のもと。ゆっくり丁寧にとかすぶんには問題なし。（高橋さん）

Q 頭皮も保湿は必要？
A マストではありません
頭皮は体の他の部位より皮脂分泌が活発。保湿するよりマッサージ等で血流をよくする心がけを。（山崎先生）

Q 髪を濡れたまま放置するのはどうしてNGなの？
A キューティクルが傷つきやすくなり
乾燥やダメージにつながります
髪表面のキューティクルは濡れると開きやすくなり、そこに摩擦が加わると壊れてしまいます。中の水分が逃げてパサつきや切れ毛につながります。（河野さん）

Q シャンプーのしすぎは、髪、頭皮を乾燥させる？
A YES
冬に出がちな細かいフケは、洗いすぎによる頭皮ダメージが原因のことが。洗うのは1日1回で十分。ベタつきや匂いが気になるなら、何度も洗うよりもシャンプーを洗浄力強めのものに変えるほうが賢明。（慶田先生）

Q コンディショナーをなじませたあと、
少し時間をおいたほうがいいの？
A すぐに流してもOK
コンディショナーは髪表面をなめらかな質感にするもの。全体にまんべんなくなじませたらすぐ流してOK。内部に働きかけるトリートメントは時間をおいて。（河野さん）


MAQUIA 1月号
撮影／岩谷優一〈vale.〉（モデル）　ヘア＆メイク／高橋里帆〈Happy Star〉　スタイリスト／後藤仁子　モデル／佐藤さき（マキアビューティズ）　取材・文／小田ユイコ　柏谷麻夕子　構成／萩原有紀（MAQUIA）

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