過酷な乾燥シーズンでもうるおい美肌を守るための知識を美のプロが解説。 全身くまなくうるおい満タンになれる、保湿のコツをご紹介!

うるおいケア ボディ 手 髪 乾燥対策

魔冬の乾燥に立ち向かえ!

冬のうるおいにベストなケア100問100答

教えてくれたのは
慶田朋子先生

皮膚科医

慶田朋子先生

銀座ケイスキンクリニック院長。深い知識と治療経験をもとに美肌の真実を啓発。

山崎まいこ先生

皮膚科医

山崎まいこ先生

まいこ ホリスティック スキンクリニック院長。インナーケアにも精通。

野毛まゆりさん

美容愛好家

野毛まゆりさん

あらゆるスキンケアコスメに精通し、特長を活かす選び方や使いこなしを伝授。

小田ユイコさん

美容ジャーナリスト

小田ユイコさん

美容記者歴30年の知識を活かし、さまざまなメディアでスキンケアをレクチャー。

くまなく満タンに
全身うるおいケア
ボディや髪の乾燥も見逃せない! 外から塗るだけでなく、食事やサプリで内側からもうるおして。

[ボディ]


Q ボディクリーム、オイル、ミルク、ジェル、どう選ぶ?
A 塗りやすさならミルク
使いやすいのはポンプ容器のミルク、次にクリーム。水分が多いジェルは冬には物足りないかも。オイルはうるおいよりも柔らかさやツヤを高めるアイテム。(慶田先生)

アロマティック ボディローション 180ml ¥3960/BAUM

みずみずしい乳液状ローション。ウッディベースの3種の香りが。アロマティック ボディローション 180ml ¥3960/BAUM

Q ローション、ミルク、クリームと重ねる必要はある?
A 乾燥する場所は重ねて
乾燥しやすい人は、ミルクを塗ったあと乾燥部分にリッチなクリームかバームを重ねて。特にひざ下とひじ下、腰周りも乾燥注意ゾーン。お風呂上がりで湿った肌に塗れば、ボディ用化粧水はマストではありません。(慶田先生)

Q 肌にやさしい洗濯洗剤、柔軟剤は?
A エコストアは優秀!
いろいろ試してエコストアに一票。衣類やタオルの肌あたりがソフトで肌への負担が少なく感じます。(小田さん)

ファブリックソフナー シトラス 500ml ¥748/エコストアジャパン

ファブリックソフナー シトラス 500ml ¥748/エコストアジャパン

Q ボディのうるおいを奪わない洗い方は?
A 泡でなでるように洗い、
こすらず洗い流して

手で泡を伸ばし広げて洗い、水圧で流します。温まりながらうるおせる保湿系入浴剤を活用すると一石二鳥。(小田さん)

1 ジーノ アミノボディソープ 600 ml ¥2750/ジーノ(味の素ダイレクトお客様係) 2 バスミルク コージーモーメント 480ml ¥1320/クナイプジャパン

アミノ酸系洗浄料でうるおいを守る。ジーノ アミノボディソープ 600ml ¥2750/ジーノ(味の素ダイレクトお客様係) 泡風呂にもできる。バスミルク コージーモーメント 480ml ¥1320/クナイプジャパン

Q 爪のささくれ、割れやすさも乾燥のせい?
A まさに乾燥が原因!
手洗い&消毒は爪にもダメージ。ハンドクリームのほか爪専用コスメを取り入れて。(小田さん)

コモエース コクーンモイスチュア ネイルセラム 6.8ml ¥2200/セーレン

絹の繭由来の保湿成分を配合。コモエース コクーンモイスチュア ネイルセラム 6.8ml ¥2200/セーレン

Q かかとや足裏の保湿はどうする?
A 化粧水&コットンで拭き取るのも○
クリーム&ソックスが王道ですが、拭き取りケアを毎日行うだけでもガサつき防止に。床がヌルつく心配もありません。(野毛さん)

ガサガサに硬くなったかかとはバッファーでなめらかにしてから。

ガサガサに硬くなったかかとはバッファーでなめらかにしてから。

Q ハンドクリームを塗るとキータッチしにくい。対策は?
A ティッシュで指先や手のひらの油分をオフ
指1本1本までしっかりハンドクリームを塗ったら、ティッシュで指先の油分をオフ。(野毛さん)

ティッシュを両手ではさみ、こよりを作るようにこすり合わせて。

ティッシュを両手ではさみ、こよりを作るようにこすり合わせて。

Q ガッサガッサの手を回復させたい(涙)
A ハンドクリーム&手袋で集中ケア
寝る前にハンドクリームをたっぷり塗ってゴム手袋を装着! 数日続けるとふわふわに。(野毛さん)

食器洗いのときもたっぷりのクリーム&手袋で。お湯の温かさで浸透がアップ!

食器洗いのときもたっぷりのクリーム&手袋で。お湯の温かさで浸透がアップ!

Q マスクのせい? 口の中も乾燥する気が
A 口呼吸になっているのかも
マスク中は口呼吸になりやすいので意識して気をつけたいもの。あめやガムを口に入れるのも手。慢性的に乾く人はビタミンA不足の可能性も。(山崎先生)

Q 手が乾燥しにくい除菌アイテムありますか?
A アユーラやフラコラ

1 アロマハンドジェル 50ml ¥1760/アユーラ 2  フラコラ ウルバリア(医薬部外品) 45g ¥13 34/協和

1 保湿成分と抗菌作用のある植物成分を配合。美容液感覚で使えるハンドジェル。アロマハンドジェル 50ml ¥1760/アユーラ 2 1本で消毒しながらうるおい補給。手あれを防ぐ。フラコラ ウルバリア(医薬部外品) 45g ¥1334/協和

MAQUIA 1月号
撮影/岩谷優一〈vale.〉(モデル) ヘア&メイク/高橋里帆〈Happy Star〉 スタイリスト/後藤仁子 モデル/辻元 舞 佐藤さき(マキアビューティズ) 取材・文/小田ユイコ 柏谷麻夕子 構成/萩原有紀(MAQUIA)


※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。

最終更新日:

MAQUIA書影

MAQUIA2022年1月21日発売号

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