夏の疲労やダメージを抱えたまま、乾燥と萎(しぼ)みに悩む人は必読! 深い美容知識と日々のたゆまぬケアで、69歳にして奇跡の美肌の持ち主と名高い美容のプロ・天野佳代子さんが、今だから叶う最先端のうるハリ攻略法を伝授。“勇者カヨコ”とともに3つのミッションをクリアして、美肌を手に入れて!

【秋冬うるハリ肌クエスト】最新コスメ×スキルで挑む! 大人の「乾燥&萎み」攻略ミッション

化粧水とクリームで、乾きと萎みに挑む。天野佳代子が導く、うるハリ肌クエスト

教えていただいたのは…
天野佳代子

美容ジャーナリスト

天野佳代子さん

【奇跡の69歳・天野佳代子さん】実は、日焼けやストレスでボロボロだった過去も。現在の美肌は努力の賜物

記事が続きます

今季精鋭揃いの化粧水とクリームで潤いとハリを攻略しましょう!

攻略すべきは、化粧水とクリームの二大装備です。化粧水は潤いの土台を築き、後続を引き込む“剣”。クリームは多くの美容成分を注ぎ込み、ハリを守る“盾”の役割。


今季の新作はどちらも精鋭揃いだから、アップデートは必須と言えますね。さらに、すみずみまで潤いを届け、引き上げ感を定着させる手技=“スキル”を習得すれば、鬼に金棒です。


ダメージを抱えたまま冬に入ると細胞老化が加速してしまうから、この2品で潤いとハリを一気に引き上げ、季節の難関を突破して。

実は天野さん、うるハリにさまよった過去も…

20代は日焼けの代償で、乾燥とシミに悩まされた

天野佳代子さん 20代の写真

「ファッション誌の記者時代は、スナップ撮影や海、スキー場でのロケ取材が続き、日焼け三昧の日々」

ストレスで乾燥や萎みが一気に進んだ40代半ば

天野佳代子さん 40代の写真

「身内の不幸や更年期などストレスの多い時期で、お手入れに時間も割けず、肌も髪もすっかりボロボロに」

記事が続きます

うるハリ肌攻略MAP

勇者カヨコ

勇者カヨコ ▶︎

さあ、旅に出よう。敵は乾燥と萎み。武器は化粧水とクリーム! 手技を極め、いざ攻略。

スタート地点のイラスト

  敵をはっけん! ▼ 

敵(渇き、萎み)のイラスト

ミッション1のクエストボタンのイラスト

浸透力も持続力も進化したとろみ系化粧水。先端の抗老化サイエンスを凝縮し、即効感のあるハリアップ系クリーム。二つの武器を手に入れれば、装備は万端。

武器(液体が入った瓶)のイラスト

ミッション2のクエストボタンのイラスト

過酷な一日を生き抜くための必須スキル、それは朝、化粧水とクリームをフルに入れ込む手技。ここを突破できれば、メイクのりも上がり、一日を良好に進められる。

ミッション3のクエストボタンのイラスト

日中のダメージを回復へ導くのが夜のケア。炎症を鎮めつつ、落ちた巡りを引き上げる手技で睡眠中の修復力を強化し、翌朝までにリセット。老け負債を着々と清算していける。

クリアのイラスト

うるハリ肌GETのクエストボタンのイラスト


ミッション1:新作・精鋭の武器を手に入れよ!

勇者カヨコ

勇者カヨコ

とろみがあるのに、のせた瞬間シュッと浸透。潤いが続く実力は攻め力MAX。

注目の化粧水6選

ONE BY KOSÉ ザ リンクレス ローション

ONE BY KOSÉ ザ リンクレス ローション

(医薬部外品)180ml ¥3960(編集部調べ)/コーセー

笑うと寄るシワを押し返す、圧巻のハリ!
「シワ改善有効成分ナイアシンアミドに、潤い力に定評のあるライスパワーNo.7と美肌スイッチをONするサーチュレーター1を合わせた、シワ改善ローション」

MIKIMOTO BEAUTY ミキモト エッセンス ローション

MIKIMOTO BEAUTY ミキモト エッセンス ローション

150ml ¥19800

真珠のような光沢と透明感が湧きたつ肌へ
「一見控えめながら、実力は折り紙つき。80年以上に及ぶ真珠研究から、幾重にも重なる真珠層に美肌の鍵を見出しています。真珠由来の独自美容成分を配合し、透明感の高まりが素晴らしい」

エスティ ローダー アドバンス ナイト リペア トリートメント エッセンス ローション

エスティ ローダー アドバンス ナイト リペア トリートメント エッセンス ローション

200ml ¥16500

たっぷり眠ったような肌に導く、回復系化粧水
「ネーミングどおり、回復力を後押ししてくれるから、お疲れ感が拭えない肌にこそおすすめ。ペプチドをたっぷり含んだ即効力の高さがありながら、炎症抑制効果も高く赤みが鎮まる感じもお気に入り」

SUQQU アクフォンス インテンス ハイドレイティング ローション

SUQQU アクフォンス インテンス ハイドレイティング ローション

180ml ¥8800

メイク映えものりも良くなる底上げ化粧水
「肌の凹凸にまで均一に広がり浸透するから、ムラづきが起きず、肌全面がするっと整う印象。後に使うスキンケアの浸透もメイクのりも格段に良くなり、SUQQUらしい上質なツヤ肌が手に入りますよ」

SOFINA BASIC+ うるおいターボ化粧水

SOFINA BASIC+ うるおいターボ化粧水

160ml ¥1430(編集部調べ)/花王

周囲の潤いを味方につけるから夕方老けも怖くない
「空気中の潤いを取り込むという世紀の発見、自発吸水テクノロジーを搭載! 通常つけた瞬間がMAXで時間とともに低下する水分量が、むしろ上昇。この技術にしてこの価格にも脱帽です」

エリクシール リフトモイスト ローション マスク級高保湿 ca

エリクシール リフトモイスト ローション マスク級高保湿 ca

(医薬部外品)170ml ¥3630(編集部調べ)

シートマスク後と同等の満たされ感
「とろっとろの“塗るシートマスク”は、これ1本でスキンケアを完了しても十分なほどの潤い力。ブランドが得意とするコラーゲンケアも搭載し、肌にパンとしたハリ感とつや玉の輝きが」

勇者カヨコ

勇者カヨコ

なりたい肌を叶える科学を搭載。濃厚さと心地よさを両立した、鉄壁の守りに。

注目のクリーム6選

カネボウ リペアリング エナジーズ

カネボウ リペアリング エナジーズ

(医薬部外品)50g ¥33000/カネボウインターナショナルDiv.

顔を曇らす影を払い翌朝に自信漲るクリーム
「くすみやたるみ、ほうれい線など、朝に鏡を見て落ち込んでしまうようなあらゆる“影”を払ってくれます。即効性の高いタイトニング効果にも拍手」

クレ・ド・ポー ボーテ クレームレストラトゥリス S

クレ・ド・ポー ボーテ クレームレストラトゥリス S

50g ¥55000

細胞老化に打ち勝つ先端科学の結晶
「新しい細胞を作り出し、若々しい肌へ導くには、老化細胞をきちんと手放すことが不可欠。老化細胞の排出機能を促し、毛細血管へのアプローチと合わせれば、顔のフォルムも輝きもハリも上向きに」

ランコム アプソリュ M.D. R.セット クリーム

ランコム アプソリュ M.D. R.セット クリーム

50ml ¥33000

"肌のサプリメント"でエネルギー補給!
「サプリ発想の高純度ミトピュアを配合し、細胞のエネルギーをつくるミトコンドリアを活性化。最近スキンケアが効かないという肌が覚醒されます。こっくりとしたクリームで、肌がみちっとする感触」

エリクシール トータルV ファーミングクリーム ca

エリクシール トータルV ファーミングクリーム ca

50g ¥11220(編集部調べ)

ほうれい線も輪郭も"張力"でぐっと引き上げ
「顔の形状を支えるリングコラーゲンの発見は本当に画期的。張力へのアプローチと独自成分のコラジェネシスが、重力に負けない引き上げ感をもたらします。推奨の引き上げ手技も効果絶大!」

エスト ジェノリュクス クリーム

エスト ジェノリュクス クリーム

50g ¥14300

ファイバー技術×RNA研究が理想の肌環境を作りだす
「こんなの初めて! 花王の真骨頂、肌上に疑似皮膚を形成するファインファイバー技術と最先端の皮脂RNA研究を融合。エイジングに抗う美肌因子を一気に稼働させ、理想の肌環境へ導く発想が圧巻です」

ディオール プレステージ ラ クレーム

ディオール プレステージ ラ クレーム

50ml ¥58080/パルファン・クリスチャン・ディオール

心をほどき、肌を幸福感で満たす至極の逸品
「ハリ、キメ、潤い、なめらかさといった若々しさの指標に着目し、細胞年齢を巻き戻すように働きかける逸品。ローズの香りに包まれ、至福のお手入れタイムに」


ミッション2: 「朝」の潤い重ねと定着塗りを習得せよ!

勇者カヨコ

勇者カヨコ

守備力の高い潤いとハリを日中維持するには、化粧水もクリームも時間差で重ね、しっかり肌に定着させるのが攻略の鍵!

基本のルール

ソファに座りながら上向き塗り

ソファに座りながら上向き塗りしている天野佳代子さん

「背もたれに体を預けて顎を上げ、下から上へ引き上げるようになじませるのが私の定番。浸透の手応えも感じやすく、リフトアップ効果も高いです。ゆったりとした気持ちで塗布できるのも◎」

たっぷりの量を手のひら全体に均一になじませる

手のひらにたっぷりと広げている天野佳代子さん

「指だけで少量ずつつけると摩擦や塗り残しの原因に。手のひらにたっぷりと広げて、手の丸みや手根などを使いながら、ムラなく入れ込むのが正解です」

1 まずは化粧水を全顔に伸ばし、呼び水に

化粧水を全顔に伸ばしている天野佳代子さん

「ソファにもたれ、顎を軽く上げる。そこから一投目の化粧水を、顔の中心から外側へ、下から上へ、手の丸みを使ってなじませて」

量はこのくらい

化粧水の量

これを使用

SOFINA BASIC+ うるおいターボ化粧水

SOFINA BASIC+ うるおいターボ化粧水

160ml ¥1430(編集部調べ)/花王

花王の角層研究の結晶。驚くほどの浸透力と持続力を発揮。

▼

2 浸透するまで“ながら待ち”

コップで飲み物を飲んでいる天野佳代子さん

「浸透には約1〜2分の待ちが必要。そうしないと肌表面でずるずると上滑りしてしまうんです。朝の支度をはさみながら待つのが◎」

▼

3 できればあと2回! 時間差で重ねづけ

時間差で重ねづけしている天野佳代子さん

「最初の半量を最低でもあと1回、できればあと2回入れ込むと、潤いがすみずみまで届き、夕方まで長持ち。広い面は手のひら、細部は指で」

量はこのくらい

重ね塗り 化粧水の量

×2回

▼

4 潤いが満タンかを欠かさずチェック!

手の甲で触れて確認している天野佳代子さん

「化粧水が肌深くすみずみまで行き渡ったかを、手の甲で触れて確認。もちっと吸い付くようならOKです。足りなければ、再度重ねて」

▼

5 手根でタッピングしてクリームを密着

ゆっくり押し込むようにタッピングしている天野佳代子さん

「クリームを手に取り、まず顔全体に伸ばします。親指の付け根あたりの手根を使い、ゆっくり押し込むようにタッピングして密着させて」

量はこのくらい

クリームの量

これを使用

ディオール プレステージ ラ クレーム

ディオール プレステージ ラ クレーム

50ml ¥58080/パルファン・クリスチャン・ディオール

細胞密度が高まり、萎んだ肌にふっくらハリが宿る。

▼

6 気になるパーツは指の腹でピタッと

クリームを細かい部分に入れ込んでいるしている天野佳代子さん

「目もとや口周りなど、エイジングサインが気になる細かい部分は、指の腹でピタッと入れ込むように。意外と口周り、塗り忘れが多いですよ」

▼

7 首も顔の一部と捉えてフルケア

首にクリームを塗っている天野佳代子さん

「最初に取った量のクリームを手のひらに。首の中央から横へ、次に下から上へ、シワをストレッチするようにして入れ込んでいきます」

量はこのくらい

首に塗るクリームの量

▼

8 クリームの量と浸透具合をチェック!

 クリームの量と浸透具合をチェックしている天野佳代子さん

「量が足りているか、きちんとなじんでいるかを指で確認。頬にツヤ玉が出て、指をはね返すようならOK。足りなければ、もう一度重ねて」

うるハリMAX!!


ミッション3:「夜」の乾き鎮静と回復塗りを習得せよ!

勇者カヨコ

勇者カヨコ

日中に受けたダメージをしっかり狙って回復させる夜の手技をマスターして。コットンパックや部位に合わせた塗り方で乾きと萎みをリセット!

1 化粧水をじっくり浸透

化粧水をじっくり浸透させている様子

「まずは化粧水を手のひらに広げ、顔全体にムラなくなじませたら、肌に浸透するまで、約1〜2分ほど待ちます」

量はこのくらい

手にとる化粧水の適量

これを使用

エリクシール リフトモイスト ローション マスク級高保湿 ca

エリクシール リフトモイスト ローション マスク級高保湿 ca

(医薬部外品)170ml ¥3630(編集部調べ)

どんな乾燥肌もマスク級の潤いでヒタヒタに。

▼

2 乾燥や萎みゾーンはコットンパック

コットンパックしている様子

「たっぷりの化粧水でコットンを湿らせ、乾燥や萎みが気になるゾーンにパックを。約5分後に外し、肌に残る化粧水を手根で入れ込んで」

パック後は入れ込む

コットンパック後、入れ込んでいる様子

▼

3 頬を膨らませつつクリームを顔全体に

頬を膨らませつつクリームを顔全体に塗っているいる様子

「ほうれい線が見えなくなるくらい頬を大きく膨らませ、クリームを顔の中央から引き上げるようにゆっくりスライド塗り。額も下から上へ」

量はこのくらい

クリームの量

これを使用

クレ・ド・ポー ボーテ クレームレストラトゥリス S

クレ・ド・ポー ボーテ クレームレストラトゥリス S

50g ¥55000

マッサージにも最適な、心地よくなめらかに伸び広がるバーム状。

▼

4 気になるシワ部分は細部まで重ね塗り

気になるシワ部分は細部まで重ね塗りしている様子

「ほうれい線や目尻のシワなどは、利き手でない手で軽く引っ張りながら、優しくジグザグ&とんとんと塗り込んで、凹凸の奥まで入れ込みを」

量はこのくらい

重ね塗りのクリームの量

手に残ったクリームはかかとや手指に

手に残ったクリームをかかとや手指に塗っている様子

うるハリMAX!!


もしもこんな敵も現れたら…

くすみドラゴン

▶︎光の反射アップor巡りアップが有効

くすみドラゴンのイラスト

イヴ・サンローラン ピュアショット リロード ローション

イヴ サンローラン ピュアショット リロード ローション

150ml ¥12100/イヴ・サンローラン・ボーテ

なめらかさ・立体感・透明感へ一斉に働きかけ、メイク映えする澄んだ肌へ。

センサイ AS マイクロ ムース トリートメント N

センサイ AS マイクロ ムース トリートメント N

(医薬部外品)90g ¥22000/カネボウ化粧品

微細な炭酸が巡りをブーストする、ユニークな炭酸泡化粧水。

シワシャドウ

▶︎シワの奥底に一撃を加えるエキスパートを仲間に

シワシャドウのイラスト

ポーラ リンクルショット ローション

ポーラ リンクルショット ローション

135ml ¥9350

深いシワの溝にまで瞬時に届き密着する、オイルインローション。

SOFINA iP 薬用 角層トリートメント 深層化粧液

SOFINA iP 薬用 角層トリートメント 深層化粧液

(医薬部外品)160ml ¥3520(編集部調べ)/花王

角層と真皮へのWアプローチで、即座に手応えを実感。

毛穴ゴブリン

▶︎ベタつきがちな毛穴の入り口を化粧水で突破

毛穴ゴブリンのイラスト

THREE バランシング フロー コンディショニング ローション

THREE バランシング フロー コンディショニング ローション

120ml ¥5940

皮脂に弾かれずに、素早く毛穴奥まで満たす処方。毛穴をキュッと引き締める効果も。

ゆらぎモンスター

▶︎なだめつつ立て直す、ゆらぎを飼いならすプロを

ゆらぎモンスターのイラスト

d プログラム スキンリペアクリーム EX

d プログラム スキンリペアクリーム EX

(医薬部外品)45g ¥3960/資生堂

炎症の伝播を断ち切って、バリア力を内から頑丈に育てる。肌荒れループにストップをかける攻めクリーム。

クリニーク DC リペアクリーム

クリニーク DC リペアクリーム

50ml ¥8800(12/11発売)

赤みやピリつき、肌荒れによるゴワつきなどをなだめる。

にっちもさっちもいかなくなったら…

▶︎美容医療級の若返りクリームに投資もあり

コスメデコルテ AQ ミリオリティ ザ クリーム デコラシオン

コスメデコルテ AQ ミリオリティ ザ クリーム デコラシオン

60g ¥198000

老化細胞研究の知見に基づき、あらゆるエイジングにパワフルにアプローチする様々な美容成分を搭載。肌を全方位から引き上げて支え、若々しさを再構築する至高のクリーム。

うるハリ肌GET

勇者カヨコがウインクしているイラスト



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(HOW TOモデル写真)トップス¥28600/アウディーレ

撮影/天日恵美子(人物) Kevin Chan(物) ヘア&メイク/広瀬あつこ スタイリスト/カドワキジュン子〈impress+〉(人物) 山本瑶奈(物) イラスト/ヨシダナツミ 取材・文/中島 彩(MAQUIA) 構成/髙橋里佳、内田美優(MAQUIA)

MAQUIA 2026年11月20日発売号

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