様々な肌トラブルの原因に繋がることは知っていても、乾燥を食い止めることができないのはナゼ？ 美容ジャーナリスト・安倍佐和子さん×医師・貴子先生の最強タッグが、本気の乾燥対策を伝授。さあ、この秋冬こそ乾燥と決別を！

安倍佐和子さん×貴子先生対談 乾燥悩みが多い現代。「肌を取り巻く環境が変わった」

乾燥の真実に、最強タッグが切り込む！ 安倍佐和子×貴子先生「タイプ別乾燥肌改善ガイド」

安倍佐和子

美容ジャーナリスト

安倍佐和子さん

最新情報に精通しながらも、ホリスティックな視点から美容を語る唯一無二な存在。認定ホメオパス、フィトテラピーアドバイザーの資格を持つ。

貴子

医師

貴子先生

松倉クリニック代官山 院長。形成外科・美容皮膚科医。臨床現場での診察に加え、最新美容情報の収集も積極的に行うことで、化粧品への造詣も深い。

乾燥の若年化

「以前は30代後半以降の悩みだったのが、今は20代前半、さらには10代の男性までが乾燥を訴えてくるほど」と、貴子先生が証言するように、もはや肌の乾燥は年齢だけの問題ではない！

猛暑・寒暖差・空調

特に最近の夏は外は猛暑、室内は冷房でキンキン。しかも高湿度とあって汗も。これらの環境が乾燥を加速。暑さ自体もストレスになり、自律神経も乱れがちに。

洗いすぎor洗わなすぎ

「洗いすぎる人」と「落とし残す人」の両極端。例えば、ダブル洗顔不要のクレンジングなのに洗顔料を使う人。一方、洗顔料を使わないことで汚れが蓄積し、ターンオーバーが乱れている人も。

情報過多と“早く結果を出したい”心理

情報が溢れる今、そのすべてが自分に当てはまるわけではありません。推奨頻度以上に毎日使ったり、数多くやれば早く効くという思い込みがバリア機能を低下させます。急ぐほど美肌は遠のく！

乾燥の“正体”を知ること。それが潤う肌の最短ルート

貴子　今までは、主訴である肌悩みの原因を突き詰めていくと乾燥があったのですが、最近は乾燥をダイレクトに訴えてくる人が増えました。その主な原因の多くは、間違ったお手入れ法。あと、皮脂は出ているのに肌の内側は乾いている、いわゆるインナードライの人もとても多い印象です。


安倍　私たちの肌を取り巻く環境が変わったんですよね。デジタル漬けの生活、睡眠不足、食事の質の低下……。ここ数年だけでも変化が激しく、それに私たちが翻弄されている状態だと思います。


貴子　だからこそ立ち返るべきはベーシックケア。皮脂を落としすぎないクレンジング、摩擦をかけない洗顔、浸透のいい化粧水、そしてクリーム。乾燥に関しては、落とす方法やアイテムを変えるだけでも結構違ってきます。


安倍　保湿はすべてのケアの土台。ただ、水分を与えることと、油分でフタをすることは、まったく別のケア。自分の乾燥がどちらの不足によるものかを知らないまま話題のアイテムを足しても、結局は悩み解決になりません。


貴子　ベースが整っていないと、“飛び道具”は効きませんから。


安倍　まずは自分の肌の個性を知ること。そこが分かれば、答えには驚くほど早くたどり着けます。


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※衣装はすべてご本人の私物
撮影／岡本 俊　ヘア＆メイク／金澤美保〈MAKEUPBOX〉　取材・文／藤井優美〈dis-moi〉　構成／火箱奈央（MAQUIA）

MAQUIA編集部

MAQUIA編集部

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