うるおいが逃げやすい敏感肌にとって、保湿は永遠のテーマ。自らも敏感肌と闘ってきた小田ユイコさんとともに、ゆらぎを一時的にしのぐための保湿ではなく、敏感肌の繊細な美しさを活かしつつ「肌質そのものを向上させる保湿」を考える。今回は、「土台ケア」についてご紹介します。
攻めすぎない、でも諦めない！ 小田ユイコさん流。敏感肌のための保湿論
すべては「うるおい」のために！ 小田さんが解説 キーワード別・敏感肌コスメ最前線
敏感肌コスメは近年、様変わり。うるおい満タンが難しかった敏感肌でも「満たし」がカンタンに。敏感肌を安定感のある打たれ強い肌へと変える、期待のアイテムが続々登場！
土台ケア
“「土台ケア＝うるおい一辺倒」から、抗酸化・防御までできる時代へ”
これまで土台ケアといえばセラミドやアミノ酸などの「補充」がメインだったが、今の敏感肌コスメは土台となる角層構造の「立て直し」が主流。抗酸化、防御機能も装備され、ゆらがない土台ができるように！
セタフィル コンフォートリペア グロウセラム
30ml ￥3980
ペンタバイティンの強力な潤い結合で、角層が自然に剥がれ落ちるまで水分を供給。アラントイン、CICAが肌を鎮静。
イハダ 薬用うるおいローション しっとり
（医薬部外品） 180ml ￥1650／資生堂
高精製ワセリンを配合し、化粧水でありながら外部刺激をしっかりブロック。ベタつかない。
美容ジャーナリスト
小田ユイコさん
グリチルリチン酸ジカリウム＆アラントイン、Wの抗炎症成分で微弱炎症をケア。ゴワつく肌にもスッと浸透！
iniks センシティブ モイストバリア ミルク N
（医薬部外品） 80ml ￥4400／マルホ
ヒメガマホエキスがPPARαを活性化。うるおいを深くまで抱えてキープできる土台に。抗炎症成分・グリチルレチン酸ステアリル配合。
美容ジャーナリスト
小田ユイコさん
肌のターンオーバーを促すPPARα（ピーパーアルファ）に着目。細胞間脂質の産生を促して炎症が起きにくい肌に。
d プログラム スキンリペアクリーム EX
（医薬部外品） 45g ￥3960／資生堂
ふたつの抗炎症成分のほか4つの成分が炎症の伝搬をあらゆる方向から断ち切る。土台を育みやすい肌環境に。
美容ジャーナリスト
小田ユイコさん
配合されているキシリトールには、土台の基礎となる細胞間脂質を生み出させる力が！ ただ補うだけにあらず。
ケアセラ ケアセラAP 高保湿 バリアスキンバーム
24g ￥1540（編集部調べ）／ロート製薬
8種のセラミドのほか、抗炎症成分・グリチルリチン酸2K、外部刺激から防御するグリセリンを配合。
美容ジャーナリスト
小田ユイコさん
肌質により不足するセラミドが異なるため、8種ものセラミドを配合。その人の肌に足りないうるおいを補える。
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MAQUIA 2026年12月号
撮影／さとうしんすけ イラスト／熊野友紀子 取材・文／小田ユイコ 構成／道下杏香（MAQUIA）
MAQUIA 2026年10月22日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア12月号の大特集は「乾かない&たるまない肌になる！」。通常版の表紙は与田祐希さんです。
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美容ジャーナリスト
小田ユイコさん
キー成分、ペンタバイティンが土台に水分を磁石のようにつなぎ止め、洗い流しても水分が離れずうるおいが持続。