夏の疲労やダメージを抱えたまま、乾燥やシワ、くすみに悩む人は必読！ 深い美容知識と日々のたゆまぬケアで、69歳にして奇跡の美肌を持つ美容のプロ・天野佳代子さんが、日中に受けたダメージをしっかり狙って回復させる「夜のスキンケアの順番・やり方」を解説！ 全4ステップで詳しくご紹介します。
化粧水とクリームで、乾きと萎みに挑む。天野佳代子が導く、うるハリ肌クエスト
「夜」の乾き鎮静と回復塗りを習得せよ！
【基本のルール】
ソファに座りながら上向き塗り
「背もたれに体を預けて顎を上げ、下から上へ引き上げるようになじませるのが私の定番。浸透の手応えも感じやすく、リフトアップ効果も高いです。ゆったりとした気持ちで塗布できるのも◎」
たっぷりの量を手のひら全体に均一になじませる
「指だけで少量ずつつけると摩擦や塗り残しの原因に。手のひらにたっぷりと広げて、手の丸みや手根などを使いながら、ムラなく入れ込むのが正解です」
1 化粧水をじっくり浸透
「まずは化粧水を手のひらに広げ、顔全体にムラなくなじませたら、肌に浸透するまで、約1〜2分ほど待ちます」
量はこのくらい
これを使用
エリクシール リフトモイスト ローション マスク級高保湿 ca
（医薬部外品）170ml ￥3630（編集部調べ）
どんな乾燥肌もマスク級の潤いでヒタヒタに。
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2 乾燥や萎みゾーンはコットンパック
「たっぷりの化粧水でコットンを湿らせ、乾燥や萎みが気になるゾーンにパックを。約5分後に外し、肌に残る化粧水を手根で入れ込んで」
パック後は入れ込む
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3 頬を膨らませつつクリームを顔全体に
「ほうれい線が見えなくなるくらい頬を大きく膨らませ、クリームを顔の中央から引き上げるようにゆっくりスライド塗り。額も下から上へ」
量はこのくらい
これを使用
クレ・ド・ポー ボーテ クレームレストラトゥリス S
50g ￥55000
マッサージにも最適な、心地よくなめらかに伸び広がるバーム状。
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4 気になるシワ部分は細部まで重ね塗り
「ほうれい線や目尻のシワなどは、利き手でない手で軽く引っ張りながら、優しくジグザグ＆とんとんと塗り込んで、凹凸の奥まで入れ込みを」
量はこのくらい
手に残ったクリームはかかとや手指に
うるハリMAX!!
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MAQUIA 2026年12月号
トップス￥28600／アウディーレ
撮影／天日恵美子（人物） Kevin Chan（物） ヘア＆メイク／広瀬あつこ スタイリスト／カドワキジュン子〈impress＋〉（人物） 山本瑶奈（物） イラスト／ヨシダナツミ 取材・文／中島 彩（MAQUIA） 構成／髙橋里佳、内田美優（MAQUIA）
MAQUIA 2026年10月22日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア12月号の大特集は「乾かない&たるまない肌になる！」。通常版の表紙は与田祐希さんです。
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勇者カヨコ
日中に受けたダメージをしっかり狙って回復させる夜の手技をマスターして。コットンパックや部位に合わせた塗り方で乾きと萎みをリセット！