美容エディター発・仕事の合間に食べたい【ヘルシーおやつ】を紹介!

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食への意識がますます高まる今、美味しく、ヘルシーに食べることはもはや常識。最新のおやつでも、美味しいのはもちろん、驚くほど栄養豊富なものが多く登場しています。キレイを目指す女性の欲望を満たすヘルシーなおやつで、お腹も肌もハッピーに! 今回は、マキアエディターおすすめの、“食べても後悔しない”ヘルシーおやつをご紹介!

果物の本来の甘さで大満足!

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お歳暮で編集部に届き、みんなでそのボリュームと美味しさに感動! 巨峰1房やバナナ1本をまるごと使った珍しいフルーツも入っていて、食べ応えがあります。自然な甘さでビタミンもたっぷり。Beniman ワインバスケット(砂糖無添加)¥3500/Beniman

ナッツがおしゃれなスナックに!

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ピスタチオが大好きで、美味しくおしゃれに食べられるスナックが嬉しい! ドライフルーツとの甘さとしょっぱさに食べるのが止まらなくなるほど。トレラン食としても考えられているので腹持ちもいいです。サハレスナックプレミアムザクロ ピスタチオ¥920/アスプルンド

じゃこが大きい! 止まらない美味しさ

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アーモンドと子じゃこと胡麻がたっぷり。子じゃこはほかでは見たことがないほど大きく食べ応えがあり、アーモンドも香ばしくてついつい手が止まらなくなる美味しさ! カルシウムもたっぷりの大人のおやつ。しら井子じゃこ¥560/福光屋

次回は、キレイ&ヘルシーを応援する、マキアエディターおすすめのおやつをさらにご紹介します!

MAQUIA2014年4月号
撮影/キムラミハル スタイリスト/郡山雅代 取材・文/広沢幸乃 構成・文/髙橋美智子(MAQUIA)

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