美容エディター発・仕事の合間に食べたい【ヘルシーおやつ】を紹介！

食への意識がますます高まる今、美味しく、ヘルシーに食べることはもはや常識。最新のおやつでも、美味しいのはもちろん、驚くほど栄養豊富なものが多く登場しています。キレイを目指す女性の欲望を満たすヘルシーなおやつで、お腹も肌もハッピーに！　今回は、マキアエディターおすすめの、“食べても後悔しない”ヘルシーおやつをご紹介！

果物の本来の甘さで大満足！

お歳暮で編集部に届き、みんなでそのボリュームと美味しさに感動！　巨峰1房やバナナ１本をまるごと使った珍しいフルーツも入っていて、食べ応えがあります。自然な甘さでビタミンもたっぷり。Beniman　ワインバスケット（砂糖無添加）￥3500／Beniman

ナッツがおしゃれなスナックに！

ピスタチオが大好きで、美味しくおしゃれに食べられるスナックが嬉しい！　ドライフルーツとの甘さとしょっぱさに食べるのが止まらなくなるほど。トレラン食としても考えられているので腹持ちもいいです。サハレスナックプレミアムザクロ　ピスタチオ￥920／アスプルンド

じゃこが大きい！　止まらない美味しさ

アーモンドと子じゃこと胡麻がたっぷり。子じゃこはほかでは見たことがないほど大きく食べ応えがあり、アーモンドも香ばしくてついつい手が止まらなくなる美味しさ！　カルシウムもたっぷりの大人のおやつ。しら井子じゃこ￥560／福光屋

次回は、キレイ＆ヘルシーを応援する、マキアエディターおすすめのおやつをさらにご紹介します！

MAQUIA2014年4月号
撮影／キムラミハル　スタイリスト／郡山雅代　取材・文／広沢幸乃　構成・文／髙橋美智子(MAQUIA)