公開日：2023.02.14

春先ゆらぎ肌をパトロール！ニキビ・吹き出物の予防＆ケアアイテムを徹底解説

今年もゆらぎ肌シーズンが到来。「治安」が悪くなる肌を、今年こそ肌あれゼロの美肌に！今回は、ニキビ・吹き出物が気になる人に最適なスキンケアを小田ユイコさんがお見立てします。

あなたの肌あれに、狙いを決めて

ゆらぎタイプ別春肌の治安を守り隊！

美容ジャーナリスト小田ユイコがお見立て！

ゆらぎタイプ　FILE.２

私は
ニキビ・吹き出物から
□春になると肌がオイリーに傾く
□体調やメンタルが乱れるとニキビが出やすい
□マスク生活でニキビや吹き出物を繰り返している
皮脂分泌が活発になりやすいこのタイプ。皮脂をコントロールしつつ、出た皮脂を野放しにせず、悪者にさせないケアを。メンタルケアや保湿によるバリアアップでさらに治安のいい肌に。

まずは予防！

毛穴詰まりを見張って、定期的に取り去る

ニキビ、吹き出物の原因となる毛穴詰まり。毎日のクレンジングと洗顔で毛穴に落ち込む古い角質を取り去り、いつでも毛穴内をクリーンな状態に。

（右）
SKIO
VCクレンジングバーム
酵素が毛穴の奥から汚れをかき出し、ビタミンCが引き締め。チューブで取り出しやすいクレンジングバーム。90g ￥4400／ロート製薬通販事業部

（中）
DUO
ザウォッシュブラックリペア
酵素と炭が毛穴汚れをほぐして溶かし、クレイがかき出す。古い角質を除去し、つるりとした肌に。40g ￥3300／プレミアアンチエイジング

（左）
N organic Vie
クリアホイップフォーム
パパイン酵素配合の洗顔料。プッシュするだけで出てくる緻密な泡が、摩擦レスで古い角質を除去し、毛穴もキレイに。150ml ￥3520／シロク

【How to】
DUO ザウォッシュブラックリペア

ふわモコ泡で刺激レス
酵素洗顔パウダーは、水を少量ずつ加えながら泡立てると、ふわモコに。肌に負担をかけずに毛穴詰まりをオフ。

気温上昇で活発になる皮脂分泌をパトロール

春先になると皮脂分泌が増え、マスク内の蒸れも悪化。かといって皮脂を取りすぎると分泌を促す原因になるので、皮脂コントロールと保湿が同時にできる化粧水が頼りになる！

（右）
ナチュリエ
ハトムギ化粧水
さっぱりするのにうるおうプチプラの名品がアルコールフリーに！　表面サラサラ、内側ふっくらの肌に。500ml ￥748（編集部調べ）／イミュ

（中）
ONE BY KOSÉ
バランシングチューナー
過剰な皮脂分泌を抑える化粧水。皮脂腺に働きかけるライスパワーNo.6配合。（医薬部外品） 120ml ￥4950（編集部調べ）／コーセー

（左）
アルビオン
薬用スキンコンディショナー
エッセンシャル N
濃縮ハトムギエキスなどの成分が皮脂やベタつきをすっきりさせる。グリチルリチン酸ジカリウムがニキビを鎮静。（医薬部外品） 165ml ￥5500

精油の香りでホルモンバランスの乱れを整備

生理前や、仕事や人間関係などのストレスでホルモンバランスが乱れると、皮脂分泌が活発に。精油配合のスキンケアで乱れをケアすれば先手必勝！

（右）
THREE
エミングエマルジョン R
ローズ、フェンネル、ゼラニウムなどの精油が香り立ち、ギスギスしていた心が穏やかに。ゆらぎやすい肌が安定する乳液。100ml ￥9680

（中）
シーザパブリックオーガニック
シンクロブルーム
フラワーネクターローション
イランイラン、マグノリアなどの精油がストレスやホルモンをケア。みずみずしく弾むようなハリ肌に。120ml ￥6050／カラーズ

（左）
セルヴォーク
カームコンディショニング
フェイスマスクLV
真正ラベンダーとペパーミントの精油でリフレッシュ。毛穴を引き締めるハマメリスエキス配合のシートマスク。23ml×1枚￥1375

香りをかいで深呼吸
精油配合の化粧水や乳液を手に取ったら、香りをかぎながら深呼吸。気持ちが落ち着いたところで肌にのばして。

もしあれちゃったら...

ニキビの気配を感じたらすかさずビタミンC出動

ニキビ、吹き出物が出やすい肌と相性のいいビタミンC。デリケートな成分でもあるビタミンCを上手に肌に届けてくれるコスメを活用して、火種のうちに消し去って。

（右）
ミシャ
ビタシープラス化粧水
韓国で大人気のミシャのビタC。ビタミンCなどの美容成分がリポソームに乗って肌にしっかり浸透。200ml ￥1980／ミシャジャパン

（中）
オバジC25
セラムネオ
ニキビの引き金となる活性酸素やターンオーバーの滞りを、25%と超高濃度なピュアビタミンCが徹底ケア。12ml ￥11000／ロート製薬

（左）
ドクターシーラボ
VC100エッセンス
ローションEX
APPS、VCエチルという2大高浸透ビタミンCを極限まで配合。毛穴がキュッと引き締まり、ニキビの気配をなかったことに。150ml ￥5170

１化粧水はコットンづけ
ニキビの気配を感じたら、コットンがひたひたになるくらいビタミンC化粧水を取り、なでるようにふき取って。
２コットンパックをプラス
1のコットンを3枚に割いて、ニキビができやすい左右のフェイスライン、鼻の頭などに貼って2～3分パック。

日中はスキンケアパウダーで皮脂を逮捕

このゆらぎタイプの大敵は、日中の皮脂分泌。放っておくと酸化してニキビ、吹き出物を引き起こす。スキンケアパウダーを持ち歩き、テカったとき、マスクを外したときにこまめに使用。

（右）
ハウスオブローゼ
Oh!Baby シーバム
リセットパウダー
冷んやり感のあるパウダーが皮脂を吸収し、テカリを抑えて毛穴が目立たない肌に。出雲の温泉水がうるおいも補給。6g ￥1650

（中）
エトヴォス
ミネラルUVパウダー
ペールラベンダー
ミネラルパウダーが皮脂を吸収。ラベンダー色がくすんだ肌に透明感を。SPF50・PA++++ 5g ￥3300（3月1日限定発売）

（左）
イハダ
薬用フェイス
プロテクトパウダー
グリチルレチン酸ステアリルがニキビを防ぎ、m-トラネキサム酸が美白。毛穴をカバー。（医薬部外品） SPF40・PA++++ 9g ￥1980／資生堂薬品

スポッツケアでニキビ・吹き出物を取り調べ

殺菌頼みの思春期ニキビと違い、ゆらぎ期のニキビ、吹き出物は炎症を抑えつつうるおいを与えることが大事。バリア機能を回復させるアイテムでニキビができにくい肌に。

（右）
オルビス
クリアフルアクネ
ブライトエッセンス
グリチルリチン酸ジカリウムのほか、ハトムギエキス、ユキノシタエキスが繰り返すニキビをケア。（医薬部外品） 30g ￥2750

（中）
アユーラ
セラムオプティマイザー
トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウムが炎症をケア。バリアを高め、ニキビができにくい肌に。（医薬部外品） 7ml ￥2750

（左）
ファンケル
アクネケアエッセンス
大人ニキビの根本原因「毛穴蓋」を生む未熟な角層をケア。蓋ができないターンオーバーのいい肌に。（医薬部外品） 8g ￥1980