日焼け止めを塗るだけではダメ？焼けない肌作りから紫外線を浴びた後のお肌へのアプローチで差が付く美肌術☆★

普段遣いは①、②がオススメです。

①クリスタルトマト

ビヨンドサンプロテクト

50g 6200円(税抜)

これは医療機関専売品ですが、通販で購入可能。

美容効果と紫外線防止効果が非常に高いのがポイント。

見ての通り

SPF75+ PA ++++  

美白効果、保湿効果も高いです。

デパコスも素晴らしい物がたくさんありますが、このように医療機関取り扱い商品はなかなか市販にはない効果が望めます。

②アスタリフト

D-UVクリア ホワイトソリューション

30g 3900円(税抜)

こちらは、市販品ではすぐに手に入りやすいですし、Deep紫外線からもお肌を守ってくれ、表情の動きによって日焼け止めがヒビ割れしできる隙間からの日焼けも防止してくれるのでオススメ！美白効果もあるので、美白しながら強い紫外線を防げます◎

③と④は塗り直しに便利な2つ！！

特にこのWHOMEEのクッションUVパクトは、なんとクッションタイプの日焼け止め！！

だから、塗り直しがききます。

手も汚さず、ポンポンと朝付けたベースメイクの上から使用可能！(しっかりメイクには厳しいかも)

④WHOMEE

クッションUVパクト

12g 2300円(税抜)

SPF50+ PA++++

トーンアップ効果

スキンケア効果もあり。

④ナチュラグラッセ

UVパウダーコンパクトN 2020

12g 4000円(税抜)

SPF50+  PA ++++

肌色のプレスパウダーで、こちらもUVカット効果が高く、自然にメイクを直ししつつ、紫外線カットができるので、日焼け止めの塗り直しが難しかったり、時間がない場合、手軽にささっとお化粧直しを兼ねて使える便利アイテム！！

ご紹介した4つ以外にも素晴らしいアイテムがたくさんありますので、参考にしてみてくだいね。

飲む日焼け止めを取り入れたり

写真のように、抗酸化作用の高い野菜を摂取するように心がけてみてください。

③紫外線を浴びた後のケア

紫外線を浴びると、日焼け対策をきちんとしたからと言っても、少なからずダメージを受けているんです。

紫外線を浴びた後のケアのポイントは、

⚫︎美白効果と高保湿効果のあるアイテムでパック

陽にあびると、お肌も乾燥が加速。

1日の最後に、しっかり保湿を。

美白効果もあるものを使用する事で、メラニンの生成を抑制するのも大切です。

美白といえば、雪肌精のシュープレム。

みずみずしい使い心地が気持ちいいので、私はこの時期特にお世話になります。

他にも、セラミドやコラーゲン等、保湿に特化した成分が配合されているものを選択してみてくださいね！

⚫︎抗酸化作用のあるものを取り入れる。

先程同様、抗酸化作用のあるものを摂取し、紫外線により発生する活性酸素を取り除きましょう。

またビタミンAは肌細胞修復効果やターンオーバー促進効果があり、ニンジンやほうれん草に多くふくんでいるのでオススメです！！

以上、長くなりましたが、これらを意識する事で、夏のダメージを軽減し若々しいお肌の維持に繋がります😌

いいアイテムを使用するだけでなく、こういった美肌術を理解することもすごく大切だったりするんです！

ぜひみなさん参考にして、夏を乗り切りましょう！！

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

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