チェックリストで診断も！ 冬でもテカる原因と対処法を専門家が解説

マスク生活が当たり前になった昨今、冬でもテカリを気にする大人が急増中。そこで、朝晩のケアで根本解決を目指し、メイクでサラ肌をキープする方法をお届け。テカリのお悩みから、あなたを解放します！

大人のテカリ、何が原因?
年齢とともに皮脂腺は衰えていくと聞いたのに、どうしていまだにテカリは現役なんだろう……。

「現代女性は肉体的、精神的ストレスによって皮脂腺が活性化しがち」（慶田先生）、「質の悪い油など、食生活の影響も如実です」（広瀬さん）

テカリは取るべき? 生かすべき?
テカリとツヤって、同じもの⁉ あえてテカリを抑えずに、ツヤ肌風に見せるのってあり?

「ツヤのポイントは適材適所。頬や目元のツヤは美しいのですが、Tゾーンや小鼻がテカテカしていると野暮ったい！　テカリはきちんと抑えて、必要な部分にだけツヤを補いましょう」（広瀬さん）

インナードライの可能性あり?
テカテカと油っぽいのに、肌が硬くて潤いが足りていない感覚も。肌内部の水分不足をカバーするため、余分な皮脂が出てきている?

「インナードライという状態にエビデンスはなく、肌内部の水分不足を補うために皮脂が増えるわけではありません。皮脂量は普通〜多めで角層の天然保湿因子や細胞間脂質が不足していると、テカるのに乾くと感じるようです」（慶田先生）

マスク生活になったらテカリが気になる
昔はマスクをすると肌が乾燥しなくていいと思っていたのに、毎日つけるようになってから、口・鼻周りはもちろん、額もテカる。

「ずっとマスクをつけていることで肌の温度が高い状態が続き、皮脂腺の活動が活発に。ニキビの悩みも増えています」（慶田先生）

テカリの原因である皮脂は
蒸れやストレスで増加する
テカリや皮脂トラブルは暑い季節のイメージですが、冬でもテカリを訴える人が増えているよう。
「実は皮脂の分泌量は、年間を通して大きな変化はないんですよ。冬でもマスク蒸れのような温熱ストレスがかかると、皮膚温が上がって皮脂の分泌量が増加することがわかっています」 （慶田先生）
「マスク蒸れでテカる人もいれば、カサつく人も。肌の潤いバランスの乱れを感じます」（広瀬さん）
大人女性の場合、自律神経やホルモンによる影響も大きい。
「激務などで交感神経が優位な状態が続くと、末端の血流が滞る、肌代謝が鈍るなどの要因で、肌に影響が。男性ホルモンの活性を高める酵素発現が遺伝的に高いと、皮脂量が増えることも」（慶田先生）

MAQUIA2月号
撮影／藤澤由加（モデル）　ヘア&メイク／広瀬あつこ　スタイリスト／立石和代　モデル／Yuki（マキアビューティズ）　イラスト／カツヤマケイコ　取材・文／摩文仁こずえ　構成／山下弓子（MAQUIA）　

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