美プロも再注目のビタミンC。「MAQUIA」5月号では、ビタミンCをこよなく愛する美容エディター藤井優美さんに、ビタミンC美容のコツを伺いました。
「やっぱりすごい！」美プロも再注目
ビタミンＣって、何してくれる？
ビタミンCラバー藤井優美のCライフに密着！
美容エディター歴25年以上。研究者への取材を通してビタミンCを知るほどにビタミンCの魅力にハマり、勝手にそのよさを啓蒙中。
藤井流ビタミンC美容のコツとは…
・とにかく毎日継続
・高濃度タイプを選ぶ
・常に内外で摂る
肌にも体にもビタミンCは働く！
美白ケアや毛穴の引き締め、ハリ・弾力のアップといった美容効果に、抗酸化作用や疲労回復効果などさまざまな働きを持つビタミンC。この魅力にハマり、コスメやサプリで毎日の生活に取り入れて20年以上。48歳になった今も肌を褒めていただけたり、インフルエンザにもならないのはビタミンCのおかげかと（笑）。そもそも人間にとって必要不可欠なビタミンC、肌と体それぞれに効かせるために内外で取り入れるのが理想。ビタミンCは濃度が高いほど効果を発揮するため高濃度タイプを選ぶのもポイントです。
MAQUIA5月号
撮影／Kevin Chan（物） 取材・文／藤井優美〈dis-moi〉 構成／芹澤美希（MAQUIA）
【MAQUIA5月号☆好評発売中】
公開日：
MAQUIA2025年4月22日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア6月号の大特集は正直レビュー＆レコメン大会。通常版の表紙は小嶋陽菜さんです。
