40代は今まで使ってきたチークが似合わなくなってきたり、なにを選んでいいか悩みが出てきがち。そこでMAQUIAプリュスベスコスにランキングされたアイテムや、イエベ・ブルベにおすすめのもの、ヘア＆メイクさん伝授のチークの入れ方など詳しくご紹介。
- 40代のチーク、色選びのポイントは？
- 40代におすすめのチークランキング
- アラフォーエディターのおすすめチーク2選
- 【イエベ】アラフォーがおすすめするチーク4選
- 【ブルベ】アラフォーがおすすめするチーク4選
- 40代におすすめのチークの入れ方
40代のチーク、色選びのポイントは？
くすみが気になり始める40代のチークは、自然な血色感をプラスできるカラー選びが重要。青みや黄みなど、自分の肌トーンに合った色を選ぶことで、肌になじみやすく、顔色を明るく見せられます。
40代におすすめのチークランキング
1位 NARS ブラッシュ N 925
￥5060／NARS JAPAN
神崎 恵さんおすすめコメント
2位 イヴ・サンローラン YSL メイクミーブラッシュ パウダー 44
￥8360／イヴ・サンローラン・ボーテ
毛穴をぼかしながら美血色を24時間持続
ブラーリングヴェールが毛穴や凹凸をなめらかに整え、光を均一に反射。さらに、しっとりと軽いパウダーで素肌にフィットし、煌めくようなツヤを叶える。
3位 SUQQU ブラーリング カラー ブラッシュ 07
￥6600
ピンクのハイライトと淡い小豆色で上気肌に
内からにじむようなチークカラーと透明感を宿すハイライターがひとつに。頬に上品なツヤと立体感を宿すチークは、淡い小豆色が肌に溶け込み、自然な血色になります。
アラフォーエディターのおすすめチーク2選
ifoo スキンハグチーク
ifoo スキンハグチーク￥2200（上から）01 ピオニーフレア、02 サニーグラッセ、03 アンバーペタル
ifooの「スキンハグチーク」は、多幸感メイクをうたわれている千吉良恵子さんがプロデュース。シーン問わず手にとりやすいのは、「01 ピオニーフレア」。透け感のあるピンクで、まさに上機嫌な顔に仕上げてくれる大人にうれしい品のあるピンク。
「02 サニーグラッセ」はこれからの夏に大活躍しそうなヘルシーなコーラルオレンジ。「03 アンバーペタル」はほおだけでなく、シェーディングやアイシャドウ使いにもおすすめなモカブラウン。
マキアエディターのおすすめコメント
マキア副編集長
高戸映里奈
アラフォーになってフェイスラインにキレがなくなるにつれ、チークメイクが難しく感じるように……。そこで、顔印象にメリハリを与えてくれつつ、肌をより美しく見せてくれるチークを探していたところ出合ったのが、ifooの「スキンハグチーク」。
パウダーチークの形状で、ぴたっと肌に密着して、パウダーながらフォギーというよりつや肌っぽい仕上がりに！ くすみがちな肌に透明感を出してくれて、さらには毛穴もほんのりぼかしてくれます。
SUQQU ブラーリング カラー ブラッシュ 10 澄飾-SUMIKAZARI-
SUQQU ブラーリング カラー ブラッシュ 10 澄飾-SUMIKAZARI- ￥6600（7月17日発売）
年齢を重ねるほどに、チーク選びは難しくなる——。血色を足したいのに「若作り」に見えてしまったり、逆に控えすぎると顔色が沈んで見えたり。そんな大人世代の女性にこそ試してほしいのが、SUQQUの名品チーク「ブラーリング カラー ブラッシュ」の新色『10 澄飾-SUMIKAZARI- 』。
ひとことで言えば、「SUQQU ブラーリング カラー ブラッシュ」は“頬に溶け込むチーク”。従来の発色重視のチークとは一線を画し、肌そのものが美しく見えることにフォーカスした設計が特徴。
マキアエディターのおすすめコメント
マキアエディター
有住美慧
7月17日発売の新色『10 澄飾-SUMIKAZARI- 』は、澄んだラベンダーピンクとハイライターの組み合わせで、まさに40代以上にもおすすめ！ 粉質がとても軽く、肌の凹凸に入り込みにくいため、小ジワや毛穴を強調しません。
むしろ、ふんわりとした質感が肌をなめらかに見せてくれます。また、繊細な光の反射により、頬に自然な立体感をプラス。ツヤは欲しいけれどギラつきは避けたい——そんな大人の理想にフィット。
【イエベ】アラフォーがおすすめするチーク4選
プラダ ビューティ プラダ タッチ
￥6930（左）P75 チューリップ（奥）P79 モーヴ（手前）P72 ピンクダリア
クリーム to パウダー処方のの新感覚チーク。じんわりと内側からにじむような透ける血色感＆密着感でしっとりだけど表面はサラッとした仕上がり。レイヤードする事でお好みの発色に。生き生きとした立体的なメイクが楽しめる。
マキアビューティーズのおすすめコメント
マキアビューティーズ／イエベ春
ちひろ
クリームチークのじわっと溶け込むようになじむ質感なのに、少し時間がたつと表面はさらっふわっと仕上がる所がとっても使いやすい！ 発色がよいですが簡単にぼかせるので濃さの調節も◎。
P75 チューリップはほどよい青みピンクなので華やかで透明感のある仕上がりに。P72 ピンクダリアはシーン選ばずに使え余白のコントロールにもおすすめな万能カラー。P79 モーヴは見た目一瞬ドキッとするかもしれませんが、少量をピンポイントでなじませていくとセンシュアルでリアルな血色感。
NARS ライトリフレクティング ルミナイジングブラッシュ 05893 セルフコントロール
5.5g ￥6490
微細な多色パールが煌めくルビーレッド。ぼかすと透け感のある仕上がりでツヤも出て◎。
マキアビューティーズのおすすめコメント
マキアビューティーズ／イエベ春
ゆかぴ
発色が良いので少量を取って馴染ませるとほどよい火照り感のある頬に仕上がるんです！ 頬に横長につけた後にブラシに残ったもので鼻の真ん中と鼻先にもつけて日焼け風にすると可愛い！
このカラーは少量で血色が良くなるので大人のくすみ肌にも適任でした。肌が明るく綺麗に見えるのでアラサーアラフォー世代にもおすすめです！
Ririmew ヴェールグロウチーク 01
￥1980
リリミュウとは指原莉乃さんプロデュースのコスメブランド。2000円前後と手に取りやすい価格ながら、旬の顔になれるアイテムばかり。ツールも同価格で手に入るのが嬉しい。ロフトやアインズトルペなどで購入可能。
マキアビューティーズのおすすめコメント
マキアビューティーズ／イエベ春
ゆきな。
頬にのせると、生き生きとした印象にしてくれるオレンジチーク。肌に艶が宿るパールinパウダー処方。発色の調整がしやすいので、思いっきり楽しみたい時は何度か重ねても◎。
セザンヌ チークブラッシュ 05 メープルアプリコット
￥550
しっとりとした粉質と自然に血色感を高めてくれるカラーが特長のセザンヌ「チークブラッシュ」。5種の美容成分配合* &アイシャドウとしても使えます。
*カニナバラ果実油、ホホバ種子油、オリーブ果実油、マカデミア種子油、スクワラン
マキアビューティーズのおすすめコメント
マキアビューティーズ／イエベ春
花井 実希
セザンヌ「チークブラッシュ」は私がこれまで使ってきたチークの中で、最も優秀なチークのひとつ。特に肌にしっとりとなじむ粉質の虜で、大袈裟でなくデパコスチークに引けを取らないと感じています。
今回ご紹介したカラー、メープルアプリコットは、想像以上にイエベ春の私の肌とメイクにピッタリで「なんでもっと早く使わなかったんだろう！」と後悔したほど。コーラル系のメイクはもちろん、ベージュやブラウン系のメイクにも自然になじむので、オンオフ問わず使いやすいところも◎。
【ブルベ】アラフォーがおすすめするチーク4選
ポーラ B.A 3Dオアシス ブラッシュ 01
￥6050
コーラル系のオレンジチーク。オレンジはヘルシーでフレッシュな印象ですが、B.Aのアマリリスコーラルは大人っぽさも演出できるカラー。
マキアビューティーズのおすすめコメント
マキアビューティーズ／ブルべ夏
AYU
使ってみると…オレンジのカラーにハイライトの艶がほんのりと。肌馴染みも良く、顔色がパッと明るくなります。大人のメイクにちょうどいいです♪
チークって皆大好きだと思うけど、ちょっと脇役アイテムですよね！ だけどチークの入れ方を変えるだけでもメイクの幅が広がる。B.Aのチークはさすがでした。薄づきだから血色や立体感も簡単にコントロールでき美しい質感が楽しめますよ。
ディオールスキン ルージュ ブラッシュ カラー＆グロウ 257
￥8470
257 ディオリビエラ は、ニュートラルなピーチピンクのチークと、濡れツヤ感のあるゴールドグロウが華やかな煌めきをもたらしてくれる仕上がりに。
マキアビューティーズのおすすめコメント
マキアビューティーズ／ブルべ夏
阿保幸菜
チークカラーは、まるで血色そのものになりきるようなカラーでどんなシーンにも使いやすい万能カラー。薄付きなので、内側からポッと上気したような仕上がりに。
パッと見ゴールドなのですが、よーく見るとさまざまな色に煌めく細かなパールが配合されていて、肌の上で繊細に輝き、ギラギラ感や粉っぽさがなくて、肌に上品なうるみ感が生まれます！ パレットは薄めなのでかさばらず、旅行先にもこれさえあればチーク＆メリハリメイクが完成するのも◎。
NARS ライトリフレクティング ルミナイジングブラッシュ 04861
￥6490
透明感溢れる艶感と柔らかな血色感が一体になる仕上がり。微細パールがふわっと発色して、ツヤ肌好きにはたまらない逸品。
マキアビューティーズのおすすめコメント
マキアビューティーズ／ブルべ冬
美和子
ブルべ冬さんには特に「04861 PUSH IT」がおすすめ。肌にのせると、青みピンクが煌めきます。透明感のある仕上がりで、個人的にチーク部門でベスコス入りしています♪
キャンメイク パウダーチークス P05
￥660
ふわっと大き目のブラシで重ねるだけで血色感をアップ。
マキアビューティーズのおすすめコメント
マキアビューティーズ／ブルべ冬
えみ
ふんわり優しいピンクが、アラフォーの肌に自然な華やかさをプラス。重ねても厚塗りにならず、日常使いにぴったり♡
40代におすすめのチークの入れ方
ファッショントレンドにも精通し、シーズンごとのムードに合うメイクを提案。洒落感と似合わせのバランスが抜群の人気アーティスト。
「削げて見える痩せ頬さん」におすすめのチークの入れ方
ピュアなピンクチークと発光するビームツヤで理想的な丸み頬に
頬骨下のボリューム不足が気になる頬タイプの人は、頬全体をマットチークでブーストアップ！ さらに、頬の高い位置にストロボ級のハイライトをプラスして、印象的な丸みを偽装して。
使うアイテムはこれ！
SUQQU コンプレクション フェイス カラー 02
￥4950
広範囲ににじむペールピンク
花びらのようなコットンピンクが痩せてきた頬に、ふっくらとしたハリと多幸感あふれる血色を演出。なめらかに伸びるから、広範囲になじませたいときにもぴったり。
NARS ライトリフレクティング ルミナイジングスティック 04232
￥6160／NARS JAPAN
光を集める鮮烈ハイライト
どの角度から光を受けてもパーフェクトに反射し、スポットライトを浴びているかのような輝きに。肌なじみのいい繊細なパールが使いやすい。
フジコ ポアレスパフ
￥1078／かならぼ
高クッション性で塗りムラなし！
先端にもっちりとしたスポンジがついたスティック型パフ。毛穴の凹凸までチークを塗り込み、薄膜でムラのない仕上がりに。
HOW TO
1. 頬骨から頬全体に広く塗り広げる
リキッドチークをスティック型パフに取ったら、頬骨下に沿ってトントンとなじませ、楕円形に広げる。叩きすぎると色が落ちるので要注意。
スティック型パフでチークをなじませた部分から、頬全体に広げるように指の腹を使ってやさしく伸ばしていく。
2. 目の下に光を集め頬の位置を高くする
ハイライトを指に取ったら、目の下に小さめの逆三角形を描くように軽いタッチでなじませ、くぼみやすい目の下をふっくらと整える。
これもおすすめ
フジコ メロメロチーク 04
￥1760／かならぼ（5月18日発売）
ミルキーピンクでピュア見えを確約。伸ばすとリキッドがサラッと肌に密着し、ふんわりした頬に。
ディオールスキン フォーエヴァー グロウ マキシマイザー 630
￥6270／パルファン・クリスチャン・ディオール（限定色）
肌になじむヌードカラー。大粒のラメが光を反射し、鮮烈な輝きを放つ。
「骨っぽ印象の頬高さん」におすすめのチークの入れ方
スムースなベビースキン×内側チークであどけなさを演出
骨格がシャープでハンサムに見えやすい頬高タイプは、まずはベージュのマットチークで凹凸感をイレース。その後、血色カラーを頬の内側に重ねて、顔中央に立体感を盛ることで、ハンサム印象が中和して愛され顔に仕上がる。
使うアイテムはこれ！
YSL メイクミーブラッシュ パウダー 23
￥8360／イヴ・サンローラン・ボーテ（限定発売）
センシュアルな血色を宿す
頬高タイプと相性のいい、程よい血色を感じるヌードモーヴ。素肌に溶け込むセミマット質感。
b idol ふわほっぺチーク 01
￥1760／かならぼ
凹凸をフラットに整えるスキンカラー
フェイスパウダー級の繊細なパウダーが、肌にヴェールをかけたように毛穴や色ムラを払拭。シルキーなマット肌に整え、骨格の凹凸さえも平面的にカモフラージュ。
シャネル パンソー プードゥル プレシジョン N°107
￥8360
肌あたり抜群の万能ブラシ
広い範囲からピンポイントまで、あらゆるパーツにフィットするブラシ。ふんわりのせるのはもちろん、磨き塗りもしやすい。
HOW TO
1. マット質感チークで骨格をミュート
頬骨の一番高い部分にスキンカラーのマットチークをのせる。さらに、ブラシに残ったチークで、頬骨全体を囲むように横長の楕円を描く。
2. 目の下チークで頬骨から視線を逃す
頬骨に血色カラーをのせると骨格が目立ってしまうため、血色カラーは目の下だけに小さくオン。内側に入れることで親しみやすさがアップする。
これもおすすめ
ジルスチュアート パステルペタル ブラッシュ 07
￥4620／ジルスチュアート ビューティ
ほんのり白みを帯びた発色で、主張する骨格にスムースなフィルターをかける。
M・A・C スキンフィニッシュ カラーストラック ブラッシュ メルバ
￥4730
ヌーディなコーラルピーチは誰にでもマッチする好感度カラー。
「ぷっくり幼い丸み頬さん」におすすめのチークの入れ方
頬の位置を少しだけ下げて脱・幼な顔＆甘見えチーク
頬骨上にボリュームがある丸み頬タイプは、顔全体が丸く見えて、幼な顔印象になりがち。低めに入れたチークで頬の重心を下げ、フェイスラインに陰影をプラスすることで、落ち着きと包容力を感じる大人のムードが完成する。
使うアイテムはこれ！
ルナソル カラーリングブリーズ 05
￥4840（セット価格）／カネボウ化粧品
ソフトマットのふっくらチーク
ソフトな質感で赤ちゃんのようなハリを叶えるパウダーチーク。やわらかなローズカラーが、頬に血色を与えつつ、落ち着いた雰囲気を演出。
SHISEIDO カラー＋グロウ エンハンサー 08
￥6270
赤みブラウンシェーディング
チークの血色感となじむ、赤みを帯びたシアーなシェードカラー。重ねても濃くなりにくく、さりげない陰影が生まれる。スキンケア成分が素肌になじみ、ナチュラルに骨格を補正。
SOYO チーク ブラシ
スタンダード デイリー セット（7種セット・ケース付き）￥22000
※ブラシの単品購入は、ブラシセットを購入した人のみ可。
抜群の粉含みで均一に発色
骨格を捉えながら頬をソフトに染め上げる。
HOW TO
1. 頬の重心を下げて丸い印象を軽減
ブラシに残ったチークを、頬骨下のくぼんでいる部分に重ねる。頬のウエイトが下がることでぷっくりとした頬の張り感が軽減、シャープに見える。
2. シェーディングでさらにシャープに
シェーディングをブラシに取ったら、頬骨の外側を始点に、フェイスラインに向けてチークと色を重ねるようになじませる。
ブラシに残ったシェーディングを、こめかみからあごの裏側までをなぞるようになじませる。チークとシェーディングが一体化し、自然な陰影に。
これもおすすめ
ファシオ 失敗しにくい フェイスカラー UV （血色感タイプ） 01
SPF10・PA+ ￥1320（編集部調べ）／コーセー
ほのかに青みを帯びたモーヴピーチで、落ち着きのある好印象頬に。
セザンヌ ブレンドカラーシェーディング 03
￥781／セザンヌ化粧品
3色をブレンドするだけで自然な陰影が宿る。右下のホワイトベージュは単色でハイライトとして使っても。
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この記事でご紹介したアイテム一覧
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※本記事掲載内容は、取材時またはオリジナル記事公開時点のものです。
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集英社の美容総合メディア「MAQUIA（マキア）」を運営する編集部。2004年9月創刊のプリント版（月刊誌・毎月22日頃発売）や公式サイト・SNSで、メイクやスキンケアをはじめ、豊富な美容情報を発信しています。「MAQUIA」の特徴は、クオリティの高い写真や美しいデザイン、わかりやすい記事構成や動画制作。公式サイトからは、読者組織「マキアビューティーズ」のブログを含め、毎月600以上の美容記事を配信しています。「MAQUIA」は性別や年齢を問わず、美容を愛する方々に支持されています。
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美容家
神崎 恵さん
パールの塩梅も絶妙で、チークながら、肌そのものを磨き上げるような質感に感動。ピンクの柔らかさとオレンジの血色感の絶妙なバランスで大人の顔を最高に洒落させる。