*年度初め恒例、自己紹介blogです*
name：beki
所属：インナービューティ
活動7年目を迎えました。
初期はひたすらコスメ、ホクロの除去、
ここ数年は、特に体の内側からの美を目指しています。
年齢とともに外見の変化は著しく表れているので、
それらをカバーするためにも、
体の内面からの美容（健康という言葉も近い意味があるなあと感じていますが）
にベクトルが向くようになりました。
インフルエンサー活動当初は、
まだまだ手が必要な育児真っただ中。
育休から復職したワーキングママデビューの年で、なにもかも必死な時でした。
それ以前から続いていた不規則な生活環境も背負ってて、
今となれば結構過酷だったなあと振り返っています。
(写真は結構ゲラゲラ笑ってるんだけど、ね♡
ついでに言うと前髪もある笑）
●質の良い睡眠が取れていない
●食生活も乱れている
●体調も崩しやすい
それらはすべて、
外見でカバーすれば（隠せば）いい、と思っていました。
だけど、規則正しい生活を送るようになってからは、
自分のカラダにいい変化ばかりが舞い込んでいて、
目に見えない自律神経やメンタルなど、
カラダに影響を与えるものに興味を持つようになってからは、
定期的にメンテナンスをしたり、ライフスタイルに取り入れたり、
自分なりに無理のないより良いカラダづくりを心掛けています。
メンテナンスとしては、自律神経を主軸としたPARAFUSE.の施術。
小顔調整、ゆがみ、むくみ、頭痛、入眠の質等に効果を感じています。
頭の大きさがこんなにも変わるのか！と、見えないものが可視化されることで
気づかされます。
お世話になっているサロンでは、
仰向け美背中トリートメントという施術も新たに導入。
施術される側としては、
仰向けのままで終始施術を受けられる（体勢を変えてもらう負担がない）
施術する側としては、
重力を味方につけて、過度の力を加えることなくケアできる。
といった双方の良い点があげられています。
肩甲骨の向きも明らかに違い、その日の入眠は質も高いなあと感じました！
自宅ケアとしては、
・美顔器で顔の表情筋等を『ながらケア』
・サプリメントで必要な栄養を手軽に摂取
・植物性たんぱく質を多く含んだプロテイン
これらは今年に入ってからより活発に取り入れています。
こちらはオーガニック食材のみのランチディッシュ。
身近に素敵なお店がいっぱいあります。
美容に興味を持つようになったきっかけであり、
インフルエンサーを始めようと思ったきっかけでもある、
生まれ持ったアトピー肌とも共存。
肌荒れも長年経験しているからこそ、
自分に合った、よりよいものを見極め続けています。
ウィークポイントをチャームポイントにしたい！
私のインフルエンサー活動の目標地点は今なお変わりません。
周りからのありがたいお言葉を味方につけて、
この1年も美容にストイックに向き合っていきたいと思います♪
Thank you!
▽instagram *beauty, cosmetics, nails, skincare, fashion…etc▽
コスメから所作まで追求するストイックビューティ
化粧品検定取得によるコスメコンシェルジュや、接客マナー検定で得た知識をもとに、ストイックに美を追求。接遇・マナー・サービス系の知識と経験に自信あり。内面から美しくなることを追求するストイックブロガー。
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