頭皮のケアは良いことづくめ♡

頭皮きちんとケアしてますか？？

毎日たくさんのお客様のお身体を拝見していて思うこと。

頭皮が硬い人が多すぎる！

そして、硬くなくてもぶよぶよしている人も要注意！

自律神経が乱れると、体内の津液の流れも悪くなり頭皮がぶよぶよになってしまう方が多いです。

私のオススメは…

頭皮マッサージ♩

私はマキア4月号の付録だった頭皮ケアブラシを使って、下から上へ向かう感じでマッサージしています^ ^

頭皮は顔と繋がっているので、頭皮が硬くなってしまうと弾力性が落ちるため、顔の皮膚を引っ張る力がなくなり、顔が垂れたりくすんだりの原因に。

そして、頭のむくみをしっかりケアしてあげる事は顔のむくみ軽減にも繋がります。

小顔のためにはまず頭から！

夏はむくみやすく、老廃物を貯めやすくなるので今から予防しましょう♩