学生時代の友達から教えてもらった
・人工甘味料、香料不使用
・ノンカフェイン
のラテ☆
美容にも良いと思うのでご紹介します！
九鬼 黒ごまラテ です^ ^
楽天で買いました！
今回は豆乳を使いました。
よくかき混ぜる必要があるので、私はプロテイン用のシェーカーを使いました。
一袋で10回分のようです。
1杯分に黒ごま約6,000粒使用されているみたいです。
この中には黒ごま以外に国産きなこと国産素炊糖（すだきとう）も含まれています。
素炊糖とは奄美諸島産のさとうきびを100%使用した砂糖のようです。
黒ごまには食物繊維、カルシウム、鉄分がたっぷり入っていて、きなこと素炊糖で甘く仕上げている粉末です。
どれも美容に必要な栄養素だと思いますので、甘いものを欲した時などの置き換えにも取り入れていきたいです。
素敵な40代が目標
内側からのケアを意識。料理や、クラシックバレエで汗を流すなどインナービューティに注目している。
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