「髪をサラサラにしたい」「パサパサ髪をしっとりさせたい」など、理想の“美髪”は人それぞれ！ 今回はサラサラ or しっとりの仕上がり別に、ヘアケア術＆おすすめアイテムをご紹介。Q＆A形式でプロに解説していただきました！
- 「サラサラ」にする美髪メソッド
- Q1. サラサラ感とツヤ感を両立する方法は？
- Q2. 乾かし方のポイントは？
- Q3. 剛毛タイプでも、サラサラに仕上がる？
- Q4. サラサラ髪を目指すならブラシ選びも重要？
- Q5. トレンドのミルクでサラ髪は作れる？
- 「しっとり」させる美髪メソッド
- Q6. 軟毛や貧毛の注意点は？
- Q7. 補うべきは油分？水分？
- Q8. パサついた毛先まで潤って見せる方法は？
- Q9. しっとりとベタつきの違いは？
- Q10. ハイダメージの髪でもしっとりさせるには？
美髪のためのQ＆A｜目指す仕上がり別美髪ケア
理想の仕上がりを叶えるには、ケア方法やアイテムも工夫が必要。なりたい髪別に美髪メソッドをレクチャー。
「サラサラ」にする美髪メソッド
Q1. サラサラ感とツヤ感を両立する方法は？
A1. サラサラ＝触感、ツヤ＝光。異なるからこそ両立可能
Q2. 乾かし方のポイントは？
A2. オーバードライを防ぎ、手ぐしで毛流れを整えて
ヘア＆メイクアップアーティスト
KUBOKIさん
まずはパサつかせないドライヤー選びが大切です。乾かす時は指を通しながら、手ぐしでキューティクルを整えるように。仕上げにブラシでブローすれば、表面が整い、サラサラの質感に仕上がります。
Q3. 剛毛タイプでも、サラサラに仕上がる？
A3. 髪質よりも乾かし方がサラサラ感を左右する
ヘア＆メイクアップアーティスト
KUBOKIさん
髪の太さや硬さと、サラサラに仕上がるかは別の話。Q2で回答した乾かし方を実践して、スタイリング剤や皮脂などでベタつかせないことが重要。
Q4. サラサラ髪を目指すならブラシ選びも重要？
A4. 土台の柔らかさに注目
ヘア＆メイクアップアーティスト
KUBOKIさん
天然毛のブラシは静電気が起こりにくく、ナイロンは扱いやすいなど、それぞれにメリットが。共通して言えるのは、クッションに柔軟性があるものを選ぶこと。髪への負担を抑えてサラ髪に近づけます。
Q5. トレンドのミルクでサラ髪は作れる？
A5. 軽やかなサラ髪には今どきミルクがぴったり
美容ジャーナリスト・毛髪診断士
伊熊奈美さん
特に最近は軽やかなテクスチャーのものが多く、細くペタンとしやすい髪にも好相性です。つける時は髪の内側からなじませるイメージで、手のひらでしっかり行き渡らせて。つけすぎないこともポイントです。
ケラスターゼ グロスアブソリュ フリズグレイズ クリーム
240ml ￥7700（10月23日発売）
潤いとまとまりを叶える独自処方。
フィーノ プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアミルク
140ml ￥1320（編集部調べ）／ファイントゥデイ
ベタつかないのに芯まで潤う。
「しっとり」させる美髪メソッド
Q6. 軟毛や貧毛の注意点は？
A6. 重みを出しすぎず根元はふんわりが正解
ヘア＆メイクアップアーティスト
KUBOKIさん
猫っ毛やボリュームの出にくい髪質なら、髪につけるものは根元を避け、乾かす時は分け目の反対方向から風を当てて根元を立ち上げて。しっとり感は髪の中間から毛先で出すこと。
Q7. 補うべきは油分？水分？
A7. どちらも必要です
成分ハンター
竹岡篤史さん
しっとりした質感に仕上げるには、水分を補うだけでなく、乾燥をコントロールして“逃がさない”ことが重要です。洗って、保湿して、最後に蓋をする。髪もスキンケアと同じ発想で、水分と油分、どちらも補うようにしましょう。
Q8. パサついた毛先まで潤って見せる方法は？
A8. コームで均一になじませ、毛先にまで潤いを
ヘア＆メイクアップアーティスト
KUBOKIさん
毛先にかけて毛量は少なくなり、トリートメント剤がきちんとなじみにくいもの。乾かす前にコームを通して、毛先までムラなく行き渡らせるように。
美容ジャーナリスト・毛髪診断士
伊熊奈美さん
こういう時に頼りになるのがしっかり膜を作れるオイル剤型のもの。
IT'S ダメージリペア ヘアオイル
100ml ￥1760／ストーリア（ツルハ・ウエルシアHD全店で10月1日発売）
潤い×ツヤ膜オイルで軽いのにまとまり、ツヤめく。
Q9. しっとりとベタつきの違いは？
A9. 不快感があるならそれはベタつきです！
ヘア＆メイクアップアーティスト
KUBOKIさん
しっとりは適度に水分を含んで、なめらかで乾燥を感じにくい状態。一方ベタつきは、皮脂やスタイリング剤が表面に残っていて重さやねばつきを感じる状態。
Q10. ハイダメージの髪でもしっとりさせるには？
A10. ヘアマスクで髪の内外から集中ケア
スカスカのダメージ毛をしっとりさせるなら、内部補修と保湿を同時にかなえるヘアマスクの出番。
美容ジャーナリスト・毛髪診断士
伊熊奈美さん
髪一本一本を360度包み込むように、ムラなくなじませるイメージで。
ヨル メロウナイトリペア ミルクヘアマスク
145g ￥1650／I-ne
厳選された4種の補修成分をカプセル化。するんとなじむ新感覚マスク。
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MAQUIA 2026年11月号
トップス￥11000／ラグナムーン ルミネ新宿（ラグナムーン） リング（右手人さし指）￥17600、（中指）￥27500／アルティーダ ウード
撮影／榊原裕一 ヘア＆メイク／KUBOKI〈aosora〉 スタイリスト／小林実可 モデル／与田祐希（マキア専属） 取材・文／轟木あずさ 構成／髙橋里佳（MAQUIA）
MAQUIA 2026年9月24日発売号
ヘア＆メイクアップアーティスト
KUBOKIさん
両立のカギは、ベースのケアでキューティクルを整えること。その上でブローやアイロン、スタイリング剤でツヤを引き出せば、触れた瞬間はサラッ、見た目はツヤめく髪に仕上がります。