こんばんは。

美容本マニアの私が、最近購入したお気に入りの本がこちら♡

モデルのSHIHOさんが28歳から始めたアンチエイジング法がぎっしり詰め込まれた一冊です！

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ＳＥＬＦＣＡＲＥ　セルフケア　今すぐ始められる４０のアンチエイジング法 


盛りだくさんの内容で読み応えたっぷり♡

タイトルの通り、日々の生活の中で自分でできるセルフケア法がたくさん載っています。


キレイになりたい！でも…忙しい毎日の中で、美容になかなか時間をかけられない…エステや美容クリニックにも通えない…という方に本当にオススメ！(もちろん美容マニアの方にも…♡)


SHIHOさんは人柄や考え方などもとっても魅力的な方でずっと憧れのモデルさんです(*˘︶˘*).｡.:*♡


上田麻里

上田麻里OG

30代

美容法を理系目線で追求

理系大学出身・製薬会社勤務の経験を持つ、リケジョブロガー。また、「スキンケア×腸活」というテーマも追求。

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    公開日：

    MAQUIA書影

    MAQUIA2026年5月21日発売号

    集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア7月号の大特集は「夏の毛穴管理できること、全部！」です。通常版の表紙は有村架純さんです。

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