【エクエルジュレ】意外と知らなかった、大豆イソフラボンの秘密！腸内細菌エクオールを作れる人は2人に1人？！手軽に続けられるエクオール習慣。

こんにちは！

MAQUIAブロガー

Sayakaです。

MAQUIA編集部さまから、また素敵なものを頂きました✨

美容と健康に欠かせない栄養成分、
大豆イソフラボン。
そして大豆由来のエクオール。

エクオールというのは、大豆イソフラボンが腸内細菌で変換されて作られるものなのだそう。

そのエクオールを作る事ができる腸内細菌を持つ人は、5割程度。

2人に1人は、大豆を摂取しても

身体に良いとされるエクオールが作られないのだそうです。

大豆イソフラボンを摂取しても、

エクオールとして変換されないと、せっかくの美容成分も身体に取り込めない…

豆腐、納豆、大豆ミートや豆乳などなど…

大豆は低カロリー高タンパクで毎日摂取したい、肌にも髪にもダイエットにも良いとされる

女性が大好きな食材ですよね✨
しっかりと身体に大豆イソフラボンを取り入れたい！

そこで、一袋にエクオール成分がぎゅっと詰まった、エクエルジュレが大塚製薬さんより発売🍊

持ち運びもできて、効率よくエクオール成分、

またコラーゲンやカルシウムまで摂取できますよ☺️

味はオレンジゼリーのような、とても飲みやすくて間食代わりにもなる美味しさです。

手軽に栄養補給をしたい時に、飲んでいこうと思います✨

お子様がいらっしゃる方にも、飲みやすいのでぜひおすすめです★

場所を取らずコンパクトで、インテリアとしても良いですよね☺️

これならいつでも取り出しやすそうですし、倒れたりもしなくて安心！

飲んでいてふと思ったのですが、

こちらをお皿に移して、

りんご🍎やバナナ🍌やキウイ🥝

などを添えても鮮やかで可愛くて美味しそうだなと思いました✨

ジュレ自体も、お子様もきっと喜びそう♫

最近、"腸活"なんて言葉が流行っていますね✨

私も腸内環境には気をつけています。

肌にも、メンタルにも影響してくる腸内。

腸内環境で身体の全てが決まるくらいに、大切にしていきたいところです。

また腸内環境によっては、

肌のゆらぎにまで影響してきます。

肌荒れ、便秘。

それらも腸内細菌の状態によっては、

乱れがちな方も多いのではないでしょうか。

年齢に応じて感じる身体の変化にも、

この【エクエル　ジュレ】は、

効率よく、

手軽に続けられるエクオール習慣です。

ぜひ皆さんも、始めてみませんか🍊

公式サイトリンク

貼っておきますね✨

お読みいただきありがとうございました✨

Instagram

@kayasautoisa