連載「板野友美の今日も美活中。」に、アイドルとして一緒に時代を駆け抜けてきた前田敦子さんが登場。10代の頃から同じグループで切磋琢磨し、30代を迎えた今も互いに第一線で輝き続けるふたり。長年培ってきた信頼関係があるからこそ語れる、今の「美しさの基準」やリアルな美容習慣について語ってもらいました。

- 中学2年生からの付き合い! ケンカも隠しごとも越えて、美容情報はシェアし合う仲
- ふたりの「美活」に欠かせないアイテムとは?
- 前田敦子さんのお気に入りスキンケア
- 板野友美さんのお気に入りスキンケア
- 前田敦子さん愛用のUVクリームと目薬
- 前田敦子さん愛用のヘアケアアイテム
- 手探りだった10代から、内面とスキンケアを重んじる30代へ
中学2年生からの付き合い! ケンカも隠しごとも越えて、美容情報はシェアし合う仲
──まずは、おふたりが仲良しな理由を教えてください。10代からのお付き合いですよね。
前田敦子さん(以下、あっちゃん):若い頃にいっぱいケンカしたからじゃないですかね(笑)。
板野友美さん(以下、ともちん):たしかに(笑)。お互い隠さない性格だから、気になるところがあったらすぐ言っちゃうんですよ。
あっちゃん:言い合いになっても最後は、「ごめんね」「私もごめんね」って。高校生みたいな、たわいもないことばかりだったよね。違うところも補い合えるところも、よく分かっているから、今は何も気にならないです。
あとは、友は本当に嘘がない人。絶対に嘘をつかないから信用できる。それが大きいと思います。
ともちん:嬉しい。でも、それは敦子も同じで。心のままに素直に話してくれるし、相談した時も、ただ私が欲しい答えを言うんじゃなくて、ちゃんと自分の意見を聞かせてくれるんです。そういうところ、心がきれいだなって思います。

──お互いの「ここが素敵」「大人になってより魅力的になった」と感じるところは?
あっちゃん:友は昔からずっと可愛いんです。私とは全然違うタイプだから憧れもあったし、ずっとリスペクトしています。年を重ねるごとに雰囲気も話し方もどんどん柔らかくなっている気がして、そこは私も真似したいなって。
ともちん:えー、嬉しい! 私は敦子に会うたびに、いつも新しい挑戦をしているなって刺激をもらっています。子育ても私より先に経験していて、それでもずっと輝いているから、悩んだ時はよく相談するんです。そうすると「大丈夫だよ」って背中を押してくれて。
あっちゃん:友は落ち込んでいることも素直に言ってくれるから可愛いなと思うんですけど、全然落ち込んでるように見えないの(笑)。あっという間に次へ進んでるから。
ともちん:立ち直りが早いのかも(笑)。同じような環境で育ってきたから、いつも励まされています。

──美容の情報交換も、よくされているのでしょうか?
あっちゃん:しょっちゅうです(笑)。「それどこでやってるの?」「何使ってるの?」って、美容に関しても隠しごとが一切なくて。いいと思ったものは、すぐ紹介し合っています。
ともちん:お互いの仕事のフィールドが違うから、周りにいる人も、集まってくる情報も違うんですよね。それぞれが集めてきたものを交換できるのが、すごくありがたいです。
ふたりの「美活」に欠かせないアイテムとは?
前田敦子さんのお気に入りスキンケア

A オイル層と7種類の美容複合成分を配合した、美容液仕立ての2層式タイプ。RMK セラム クレンジングオイル 175ml ¥4180/RMK Division B ニキビの原因になる菌を抑える薬用泡洗顔料。コラージュ フルフル ホイップソープ ニキビを防ぐ[医薬部外品] 160ml ¥1760(編集部調べ)/持田ヘルスケア C ヒト臍帯血細胞順化培養液をはじめ、世界最小レベルのヒアルロン酸やツボクサエキスなど、リッチな成分を配合。グリーンリッチクリーム 50g ¥8800/peau de bébé D 独自技術が肌を全方位から包み込んで、ピンと上向き肌に。エリクシール トータルV ファーミングクリーム ca 50g ¥11220(編集部調べ)/エリクシール E βグルカンやグリチルレチン酸などが、明るい目元印象に導く。ジェニフィック アルティメ アイクリーム 20ml ¥11000/ランコム
あっちゃん:友から「最近、幹細胞のケアに興味あるんだよね」って言われたら「あ、じゃあ私が通ってる先生がいるから紹介するよ!」ってすぐ連絡したり。
逆に友から「このクリームすごくいいよ!」って教わったのが、まさに友のブランドの『peau de bébé』のグリーンリッチクリーム!
ともちん:使ってくれてありがとうー! 敦子のお肌にも合ってた?
あっちゃん:うん、めちゃくちゃいい! ほかにも、朝晩、肌と向き合って使うアイテムを選んでいるのだけど、今はエリクシールのファーミングクリームとかランコムのアイクリームが気分。
もっちり感がすごくて手放せなくなった。アイクリームもやっぱり30代からは必須だなって実感してる。
板野友美さんのお気に入りスキンケア

A 水を1滴も使わず、厳選された美容成分とヒト幹細胞順化培養液を濃密に凝縮。グリーンリッチエッセンス 30ml ¥55000/peau de bébé B ツボクサ葉/茎エキスが気になる肌荒れを防いで、みずみずしい潤いとハリをチャージ。グリーンリッチマスク 15ml×5枚 ¥4800/peau de bébé
ともちん:私は『peau de bébé』を開発してからずっとラインで使ってるけど、美容液とシートマスクは、本当に大好き。
この2製品は疲れが溜まっているときや、コンディションが悪いときでも頼りにしている、私にとっては欠かせない相棒。
あっちゃん:自分が納得できるアイテムを生み出せたってのもスゴイよ!
私は落とすケアも日替わりで変えてるけど、RMKのセラムクレンジングオイルで優しく落とした後、にきびケア用のコラージュフルフルのホイップソープで洗顔するのがお気に入り。泡で出てくるから摩擦も防げるし、すっきり洗えるのに突っ張らないの。
前田敦子さん愛用のUVクリームと目薬

A日本で初めてブリモニジン酒石酸塩を充血除去成分として配合。マイティアルミファイ[要指導医薬品] 5ml B 韓国で購入した日本未発売の日焼け止めシカクリーム。ラ ロッシュ ポゼ シカプラスト リペアクリーム B5+ SPF50+・PA++++ 40ml/ともに前田さん私物
あっちゃん:日常のちょっとしたケアで手放せない物だと、韓国で購入した、UVカットと肌荒れ予防が同時にできるラ ロッシュ ポゼのシカクリーム。あとは、充血した目をクリアにケアしてくれるマイティアルミファイの目薬。
日中の隙間時間にもさっと整えられるから、常にバッグに忍ばせてるの。
ともちん:さすが! 自分の「今の状態」に必要なものをちゃんと把握してるよね。そういうレスキューアイテムがあると安心感が違う。
前田敦子さん愛用のヘアケアアイテム

A 高濃度炭酸泡とスカルプ成分リデンシル3%を配合した薬用スカルプセラム。ドクターメディオン ヘッドスパ ヘアグロースセラム[医薬部外品] 100g ¥9900/メディオン・リサーチ・ラボラトリーズ B すっきりとしたローズマリーが香るノンシリコンタイプのヘアトニック。AROMATICA ローズマリールートエンハンサー 100ml ¥2084/コスメキッチン
あっちゃん:あとは髪や頭皮のケアも大事! ドクターメディオンのヘッドスパセラムで頭皮をマッサージしたり、コスメキッチンで見つけたAROMATICAのローズマリースプレーをシュッてすると、頭皮からシャキッとしてリフトアップにもなる気がするの。
ともちん:頭皮とお顔の皮は繋がってるからね! 自分が実際に試して「これ本当にいい! 感動した!」って思ったものは、やっぱり一番大切な人には出し惜しみせず教え合いたいよね。
あっちゃん:しかも、お互い嘘がつけないから、忖度なしだよね。
ともちん:あはは、そうそう(笑)。だから美容の相談をした時も、「うーん、それは今の友の肌にはあんまり合わないかも」とか、ストレートに本音を言ってくれるからすごく信頼できるんだよね。
あっちゃん:私も友の美容に対する並々ならぬ熱量と感性の鋭さには絶大な信頼を置いてる!
今はいろんな美容法があふれているけれど、最新の情報を二人でアップデートしながら、その時の自分の肌状態に合わせて足したり引いたりして楽しむのが一番だなって思います。
手探りだった10代から、内面とスキンケアを重んじる30代へ

──10代、20代を全力で駆け抜けて30代を迎えた今、ご自身の「美しさの基準」や美容への意識はどう変わりましたか?
あっちゃん:10代の頃は周りにお姉さんたちがたくさんいたので、本当に見よう見まねでした。早いうちからいろんなものを試して、失敗したこともたくさんあります。
20代はスキンケアにあまり意識が向いていなくて、どちらかというとコスメやメイクに興味がありました。30代になってからは、確実に内面とスキンケアを大事にするようになりましたね。でも、まだまだ模索中です。
ともちん:私は10代の頃、何を使っても変わらないと思っていたから、コルギに行ったり、小顔矯正をしたり。肌の質よりも、むくみを取ることに力を入れていました。
顔をちっちゃくしたい、細くなりたいって。当時は目に見える即効性ばかり求めていました。
あっちゃん:ちょっと間違ってたかもね(笑)。
ともちん:でも20代、30代と重ねていくうちに、結局は日頃使っている基礎化粧品での丁寧な保湿とか、毎日の食生活の差が、ダイレクトに肌の質感や透明感に出てくるんだなって気づいて。
あっちゃん:若い頃って、「予防のために美容にお金をかける」とか「未来の肌のために手間をかける」っていう感覚があんまりなかったじゃない?
今となっては「もっと早く、10代の頃から日焼け止めだけはちゃんと塗っておけばよかったー!」って後悔してる(笑)。

ともちん:そうだよね。あの頃、水着で撮影とかあったけど、当時は「ちょっとくらい日焼けしても平気~」なんて思って外に出てたりしたよね。
あっちゃん:一番に気を付けるべきなのは日焼けだって、誰に聞いても言われるんですよね。昔から笑うとシワはあったのに、まったく気にならなかったんです。でも、ここ数年は、そういうところが気になる年齢になってきたなって思います。
ともちん:近年は、肌にノイズがないほうがきれい、みたいな時代になってきたよね。
あっちゃん:そうなんです。どこまでケアをするのか、バランスが難しいですよね。
ともちん:スペシャルケアや美容医療ももちろんいいけど、毎日ちゃんと良いものを使ってあげて、日々の自分の肌の変化に関心を持って大切にしてあげること。それが結果的に、内側から滲み出るようなキレイに繋がるんだよね。
あっちゃん:私が心がけているのは、半年に一度のスペシャルなケアより、毎日、自分が納得しているアイテムを丁寧に使い続けること。40代、50代になるとさらに差が開いていく気がするから、今のうちから積み重ねておきたいなって。
成分のよさもあるのかもしれないけど、自分の肌に関心を持って向き合う時間そのものが、気持ちの面でも整うきっかけになっている気がします。
──対談後編では、板野友美さんと前田敦子さんの“ママ美活”についてご紹介します。お楽しみに!
板野友美さん:ワンピース¥23000/COS 青山店(COS) ピアス ¥12650/ステラハリウッド リング(右手中指)¥14300/ヴイエー 有楽町マルイ店(ヴイエー) リング(右手薬指)¥151800/ヴァンドーム青山本店(ヴァンドーム青山) その他/スタイリスト私物
前田敦子さん:シャツワンピース¥52300/エンメ(オペラスポーツ) イヤーカフ(両耳)各¥18700、イヤーカフ(上)¥18700/e.m. 青山店(e.m.) ネックレス¥66000/ウノアエレ ジャパン(ウノアエレシルバーコレクション) リング(右手)¥15400、カフリング(左手)¥49500 /e.m. 青山店(e.m.) その他/スタイリスト私物
撮影/浜村菜月〈LOVABLE〉 ヘアメイク/辻村友貴恵〈ende./板野友美さん〉 永田紫織〈aosora/前田敦子さん〉スタイリスト/日奈子 モデル/板野友美 前田敦子 取材・文/佐藤 梓 企画/中島和美(MAQUIA)

1991年7月10日生まれ、千葉県出身。俳優。映画・ドラマ・舞台を中心に幅広く活動。
近年の主な出演作に、映画『一月の声に歓びを刻め』『ベイビーわるきゅーれ ナイスデイズ』『恋に至る病』(2025年)、ドラマ『スキャンダルイブ』(2025年)、『ファーストクライ 母子救命救急班』(2026年)、舞台『ポルノ』(2026年)など。
2005年にAKB48の1期生として活動を開始。グループの中心メンバーとして注目を集める。
13年にAKB48を卒業。タレント、女優、アーティストとして活躍する中、21年1月に東京ヤクルトスワローズ投手・高橋奎二さんと結婚。21年10月に第1子女児を出産したことを発表。
そして、ライフスタイルブランド「Rosy luce」・スキンケアブランド「peau de bébé」の2社を起業し、経営を手掛けている。



























































































