輪郭すっきり！頭皮ケアに効果的なアイテム７選

こんにちは～りんりんです！

おうち時間が長くなっている今は、頭皮ケアを取り入れるチャンス！
頭皮ケアで得られる効果はこちら
●血行促進
頭皮だけでなく、全身のめぐりってとっても大切！
私は疲れると顔色が悪くなりやすく、そんな時は頭皮もカチカチ…
頭皮ケアを継続するとだんだんと頭皮も柔らかくなってきた気が！
●リフトアップ効果
だんだんと顔のたるみが気になるお年頃（泣）
ただ、直接顔をマッサージすると摩擦でさらにたるんでしまう
頭皮をマッサージすると一枚皮で顔がリフトアップ！
●薄毛・抜け毛予防
年を重ねても避けたいのが薄毛や抜け毛。
健康な頭皮が必須！（白髪予防効果も期待）
頭皮ケアはもちろん、頭皮の日焼けにも注意したいところ
●目の疲れの回復
PC作業やスマホ依存など日々蓄積される目の疲れ
目の運動やハーブティーなど目のケアをしながらも
眼筋疲労にも頭皮ケアが効く★

いかがでしょう？頭皮ケアってエイジングの上でもとっても重要な役割！
問題は、日常に日々のケアにいかに習慣として取り入れるか。
試行錯誤した結果継続しているアイテムをご紹介します！

インバスアイテム
その①シャンプーやトリートメントを頭皮ケア用のものに変えてしまう作戦
髪の毛のケアもしたいので、毎日使いではなく週2～3回ペースで使います。
頭皮がさっぱりする感覚が気持ちよく継続できます。
おすすめは
ラカスタ　アロマエステヘアソープ80　300ml　¥2,000⁺tax
様々ある種類の中の頭皮ケア用。国産オーガニックで安心して使えます
イネスのシャンプー＆トリートメント　各￥3,000⁺tax
花王の頭皮ケアに特化した新ブランドで、爽快感抜群！

その②シャンプーやトリートメントはそのままで、アイテムをプラスする作戦
サボン　ヘッドスクラブデリケートジャスミン　300g¥4,000⁺tax　
こちらで頭皮マッサージをしてからシャンプーをすると、いつものシャンプーの泡立ちが倍に！
こちらも毎日ではなく気が向いた日に実施

その③毎日使いにおすすめ
uka　スカルプブラシ　ケンザンソフト¥1,800⁺tax
こちらはモデルの冨永愛さん、美容家の神崎恵さんや石井美保さんなど美容賢者からの支持が厚いアイテム
頭皮をマッサージしながらできるシャンプーで、手でシャンプーするより楽ちん　
シャンプーしながらケアできて重宝しています