夏の冷えは厳禁！体をポカポカに。代謝をアップしてくれる入浴剤

雨の日が続いていて、ほんのり涼しくなるかなと思いきや

意外とジメジメしていてすっきりせず。。。。

最近は、お部屋の中で過ごすことが多いので、

エアコンのドライモードにしたり、扇風機をかけてなんとか快適にしようと思っているのですが、

冷えすぎ、乾燥しがちな環境になっています。。。汗

冷えは女性の敵！

足のむくみやつってしまう原因になってしまったり、

妊婦さんは、血流が悪くなり、子宮の動きが悪くなってしまうリスクがあります。

ということで、エアコンや扇風機のモードを弱めたりすることもしていますが、

私自身の代謝をあげて、冷え対策をすることも大切！と考えています。

そんな時に、今月号のMAQUIAで出会ったのが

「バブ エピュール」

炭酸ガスといえばキューブ型のバブですが、

昨年の秋に発売された「バブ エピュール」は粉末タイプになっていて、

通常のバブの1/20の超微細炭酸がお湯にすぐ溶けます。

天然ハーブアロマの香りが癒してくれるだけでなく、

　①発汗によるデトックス効果

　②むくみの改善

　③代謝アップ

また代謝がアップすることで美肌効果も。。。♡

MAQUIAについていたローズマリー＆ユーカリのサンプルを浸かってみると

その日の夜、芯からポカポカでぐっすり眠れたので、

ぜひ継続しようということになり

我が家では、「ジンジャー＆シナモンの香り」を。

この香りなら、男性でも好き嫌い分かれないはず？！

夏でもじっくり10-20分程お風呂に浸かって、

デトックス＆冷え対策をしていきたいと思います。

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