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ココナッツオイルを効率よく、手軽に摂取できるように常備してある
ココナッツオイル キャンディ
ココナッツオイルとグラノーラを混ぜて、冷凍庫で固めるだけ！
生のオイルをそのまま摂取しようとすると
おえっとなりがちですが、これなら簡単に摂取しやすい✨
食前に摂取することで、食べ過ぎも防げるし、便秘改善にももってこい！
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※この記事は2014年11月8日に投稿したものです
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