みなさんこんにちは☆
蒸し暑くてジメジメした日が続きますね・・💦
最近 ドハマりしてる
ハーブティーをご紹介したいと思います❤︎
レモンマートル🍋
特徴1
レモンよりレモン🍋？
レモンって独特の爽やかな香りが特徴ですよね。
レモンには「シトラール」という柑橘系芳香成分が含まれていて、
あの爽やかな香りは、「シラトール」によるものです。
レモンに含まれているシトラールは３～１０％ほど。
そして、レモンマートルには、
この「シトラール」が約９０％～９８％ほど含まれている。
と、言われているのです。
世界のどの植物よりもシトラールを含有しているといわれています。
その為「レモンよりレモンの香りがするハーブ」とも評されています。
ネットでも購入できますが、私はいつもお気に入りの喫茶店で飲んでいます❤︎
特徴2
レモンマートル🍋の効果
レモンマートルに期待できる効果としては、下記のとおりです。
・風邪・インフルエンザの予防
・抗菌、抗カビ、抗バクテリア、抗ウイルス作用
・花粉症、アレルギー抑制作用
・気管支炎、単純ヘルペスへの効用
・鎮静作用
※レモンマートルは医薬品ではありませんので、上記の効果･効能を保証できるものではございません。
私は、効果を期待するというよりは、レモンマートル🍋の爽やかな香りに惹かれて飲んでいる感じです。
リラックスできるんですよね〜♡
特徴3
レモンマートルのお味は？
レモンよりレモンと言われると、
酸っぱそう！！(>_<)
と思うかもしれませんが、
酸味はありません。
また、カフェインレスのため、身体にも優しくてとても飲みやすいお茶です。
カフェインでシャキッとさせたい場合は、紅茶+レモンマートル🍋がおすすめです☆
今回、レモンマートルと一緒に頼んだのは、ソイミルクを使ったブラウニー
※新宿区にある、オールグルテンフリーでヴィーガン向けのcaffeです♪
35才からは貯筋！ トライアスロンに挑戦する元文化部アラフォー女子
学生時代は文化部で運動が苦手でしたが、30才でランニングに目覚め、35才でトライアスロンデビュー。趣味の旅行を楽しみながら、“貯筋”にも励んでいます。インナーケアと美白ケアで透明感のある肌をキープしつつ、アクティブライフを満喫しています。
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