最近小腹が減ったら、ドライフルーツを食べてます！！
ドライフルーツにはむくみに効くカリウムが入ってるし、酸化物質に効いて美容にいいということで職場にも常備！！
というか、私、ドライフルーツにハマってます(・Д・)ノ
フルーティアスは仕事中の空き時間にとってもばっちり☆
バナナやマンゴーやいろんな味が楽しめちゃう！！
そして、、、
ソフトメロン！！！
今やドライにならないフルーツはないらしく、いちぢくやトマトやキウイなんかも最近食べてます(^^)
でも果糖のカロリーもバカにならないので食べ過ぎには注意>_<
ダイエット中だけど小腹は減ってしまうので、どうせなら美容にいいもの食べたいと思い食べ始めたんだけど、、、
ドライフルーツは歯ごたえもあって、腹持ちもいいから、ちょっと食べても結構満足できます(^^)
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