いよいよ夏本番？！もうすぐ梅雨明けでしょうか？

夏になると足繁く通う海。

紫外線対策をしっかりすれば大きなトラブルなく過ごすことができます(´▽｀)


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強い日射しには、帽子とサングラスが必須。

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そして、日焼け止め。

今年セレクトしたのは、こちら。

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ジョンマスターオーガニックのミネラルサンスクリーンです(´▽｀)


日焼け止めって、成分が強いイメージがあり、塗るのは簡単だけど、落とすのが大変なイメージや、肌に負担がかかるイメージがあります。

ですがこちらの日焼け止めはオーガニックなので顔にたくさん塗っても安心。

すごく伸びが良いので少量でしっかり塗れます。

しかもかなり艶っぽくなるので塗っている間はしっとり保湿されていると実感することができます。

これは普段使いにもいいかも♪

夏は意外に乾燥しやすいので、しっとり感を持続しつつしっかり紫外線から肌を守ってくれるのがおすすめポイントです♡

おかげで日中海にずっといましたが、特にトラブルもありません♪(´ε｀ )


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紫外線には細心の注意をしつつも、それでも日を浴びることはビタミンD形成を促し、骨を強くしてくれる作用があります。ビタミンDは自分で作り出すことができず、日を浴びることで形成されるので多少の日光浴は必要！

何よりも元気になれますよね♪

今年の夏もしっかり紫外線対策してアウトドアを楽しみたいと思います(^-^)



shirochannn

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テーマはエイジングケア

「いつまでも若々しくいたい」がモットー。

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