おはようございます♪
最近みんなみんな小顔！
写真を撮る時も少し下がって撮りたくなります（笑）
小顔に憧れる私が2年くらい実践している隙間時間で簡単にできる美容法をご紹介しまーす。
これをやるとやっぱり顔がスッキリする気がします。
メイク直しの際やちょっと空き時間がある時にリンパ流しとむくみをとり顔やせ習慣♡
リラックスになり気持ち良いですし、たった数分で顔もスッキリします。
HOW TO
まずは乾燥肌の私はこの時期必須な携帯用ミストで保湿。
手の親指と人さし指の間を使い、顎から耳下にかけてアイロンをかけるように上へ引き上げていきます。
顎って疲れやすく、コリが溜まってるから気持ちいい！
そして首のリンパをやさしく上から下へ流す。
耳の裏から流して鎖骨の上をほぐしてあげると気持ち良いです。
後、シワやタルミがでやすい目もと‼︎
携帯用のクリーム系があれば直よし！
乳液を100均のミニボトルに入れておくと乾燥した時やプチマッサージに使えて便利ですよ。
ここは指の腹を使って上に引き上げながらアイロンするように…
シワよ伸びろー（笑）のおまじない！
たった3分。
やってみるとスッキリ感がやみつきに…
ぜひお試しください♪
ヘルシーに美しく。全身美容を楽しむポジティブアラフィフ
ピラティスインストラクターであり、27歳の娘を持つアラフィフ。スキンケア・ボディケア・食事・ボディメイクまで、全身を内外から整える美容を実践中。ヘルシー・ポジティブ・ハッピーをモットーに、年齢を重ねることが楽しみになるアラフィフ美容を発信しています。
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