先日、 『Will Consious Marunouchi2015　大塚食品prezentsＯＬに学ぶライフスタイル提案』

のイベントに参加いたしました。


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講師として、
予防医療コンサルタントの　細川モモさん
管理栄養士　宇野薫さん

ゲストとして、
タレントのGENKINGさん
の３名を招き、ライフスタイルや美容と健康の話を伺いました。



まず、ニューヨークＯＬと丸の内ＯＬを比較すると・・

丸の内ＯＬの方が明らかに

栄養・運動・睡眠のこの３つが不足しているそうです。
 

１日の摂取カロリーを比較しても・・

丸の内ＯＬは、1400cal

ニューヨークＯＬは、2000calと大きな差があります。
 

そのため、丸の内ＯＬは、ビタミン・ミネラルが足りていない人がほとんどなんです。
 

ですが、忙しかったり、時間がなかったり

働く女性は、なかなか栄養をしっかり摂るのが難しいかと思います。
 

ですので、働く女性にとって、補食（おやつ）で栄養を摂りいれることが大切なんです。
 

そんな働く女性の味方がこの“しぜん食感　ＣＨｉＡ”


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スーパーフードとして、お馴染みのチアシードを１袋に３０００粒も入れた

チアシードビスケットです。
 
味は、ココナッツとカカオの２種類です。
 
チアシードがビスケット生地に練りこまれていて

食べてみると・・ プチプチした食感がくせになります♪


デスクで仕事をしながらでもつまめちゃう手軽さもいいですよね！

不足しがちな栄養素を補食（おやつ）でチャージしてください☆


美和子

美和子

30代／乾燥肌／ブルべ冬

保有資格：日本化粧品検定1級、コスメコンシェルジュ

365日、1秒も焼かない美白ラバー

子育て中も妥協せず、美白一筋のアラフォーママ。365日の紫外線対策とインナービューティーにこだわり、内外ケアで「キメの細かい、透き通る肌」を追求。リアルな美容情報も発信しています。

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