アラフォー的デンタルケア始めました。おすすめしたいのは泡立たない歯磨き粉【毛穴撫子ちゃんで有名な、石澤研究所】さんのハーブタイプもの。保険でアレしてくれる歯医者さんも紹介します！

夫婦でアラフォーな私たち。
最近主人が歯のケアを意識し始めたので、一緒に色々考えることにしました。

ハミガキは撫子ちゃん周りで選びました

自宅にいて手取り早く意識を変えることができるのが、歯磨き粉。
（正式には”ハミガキ”というらしいのですが、歯磨き粉でいかせていただきますね）
毛穴撫子ちゃんでお馴染みの石澤研究所さんに、
デンタルケアの製品が色々あるのは知ってました。

毛穴撫子ちゃん大好きなマキアインフルエンサー、
さなこりんちゃんのインスタを見てたから♡

違うブランドもあるように見えますが、
写ってるのは全て石澤研究所さんのものです。

クレイで磨く

実際にHP読んで比べても使ってみてだよね〜
という感じでよくわからないので、雰囲気で揃えたのですが、、、←

え！？
と思ったのが、クレイ！

歯磨き粉にクレイが入ってるなんて考えもしなかった。

なんとなくですが、
ヌルっとしたりとろっとしたりするのかなって思いました。
でも全然大丈夫。

一般的な歯磨き粉のように、ハーブも入ってるので、
使い心地が特に変わることもないです。
ハーブの清涼感と、研磨剤ではなくクレイの爽快感。
これすごいなー！

アルジタルというシリーズです。
オーガニック製品という枠で紹介されています。

グリーンクレイの吸着力で口内すみずみの汚れを浮かせ取り除きます。
浄化作用に優れる銀水（清掃剤）やタンパク質分解酵素を含むパイナップルエキス（湿潤剤）など、
歯と歯ぐきの健康を考えて厳選した成分を配合。
ベタつく口内をリフレッシュ。口臭をケアして長時間息さわやか。

とHPにはありました。
数日使って違いを感じてるのですが、朝起きときの口腔内のさっぱり感が今までと全然違う！
スッキリと朝を迎えられてます✨

3種あって、ミントを使ってますが、剤はこんな感じで、グリーンをしてました。
ミントの香りなのですが、
歯医者さんで、薬のはいったものでうがいすることあるじゃないですか。
それと同じ味がしました！

 

こちらはオーソドックスなタイプ

子供も使いやすいもの。あとは、私も撫子ちゃんが好きだから♡
紙パケを外すと、シンプルパケになります。
使い心地は一般的な歯磨き粉と変わりませんが、
小さい子でも使いやすそうな、可愛い味がします🍊
限定のみかん味、かわいい😍

歯磨きできない時のお助けアイテム

これはただの興味本位ですが😁
歯を拭き取るタイプのものを選んでみました！！！！
指にコットンのようなものをつけて歯を拭くというもの。

使ってみたら
イメージしてたよりも結構すっきりするし、
大きくない？と思ったサイズ感もすごく使いやすかったです！
これより小さいと、手が大きい人はきっと入らないし、
抜けちゃうんだな、て思いました。

私、たまに高速バス5時間移動とかするので、
そういう時にもいいなと思いました。
年内乗る予定あるので、敢えて持って行きたいです！

災害時、断水してしまった時のためにもストック必須です！
でも、以前宇宙飛行士さんが仰ってましたが、
歯磨きって、スッキリするためにうがいして歯磨き粉を洗い流しますが、
そのまま飲み込んでしまっても良いそうです。

イチオシはこれ！

歯磨き粉って、爽快感を出すために泡立つようになってる、
と花王の方から聞いたことがあります。
洗顔料もそうですよね、
泡立ちと洗浄は関係ないとPOLAの方が仰ってました。

こちらは、ほぼ泡立たないタイプ。
生ハーブ歯みがきです。
この深いグリーン、パッケージの色じゃなくてこの色の歯磨き粉なんですよ。
透明パケです。

昔の人は、歯ブラシに塩をつけて歯みがきしてた、というのを花王の方から聞いた時に、
それがマイブームになったことがあります笑
その頃、泡立たないから、なんとなく無意識に、丁寧に磨けてました。

磨けてるかな？と不安になるから、
１本１本ちゃんと歯みがきしようと思うようになります。

でも、しょっぱくて長続きしませんでした😂

電動歯ブラシじゃなくて、
手動派なのですが、同じく手動派の方、意識を変えられておすすめです！

最近行ってる歯医者さん

今まで歯列矯正はしたことありません。（今は死ぬほどしたい）
余剰資金があったら子育てにお金掛けたいから
私が矯正する感じではなくて（生々しい話すみません）
だからせめて、クリーニングとか歯列以外の部分で綺麗にしたいな、って思ったんです。
歯と目は大事にって亡くなったおばあちゃんが言ってたし。

以前メンテナンスした歯の調子があまり良くなくて行った歯医者さんで
全体の悩みや、今後こうしていきたい、
というを色々相談したら、
定期的にこまめにクリーニングしたり、
詰め物があるところを白くしようということになりました。
しかもそれ保険でしてくれるの。
銀の詰め物、白く、保険でしてくれるの。←２回言う

ヒカリエのすぐそばにあるコレクトデンタルクリニック渋谷
駅のすぐそばなので、渋谷が使いやすい方にはメチャクチャおすすめです！
新宿とか品川に分院あるかも。
クリニック名違ったかもと思うので、検索してみてください。

最近多いよね、美容院でも病院でも分院とか同じ系列なのに全然外からはわからなくなってるの。
どういう戦略なの？誰か教えて〜

ホワイトニングも、ホームケアを使ってみようかな、とか考えてます。
おすすめあったら、インスタにDMください♡