猛暑、紫外線、滝汗対策「これ使える！」 職業別・夏の必須持ち物リスト

秘書を務めているs0n0kaさんは、会食などで人前に出る機会が多め。夏に持ち歩いているという持ち物からは、周りの人への気配りが感じられる。
「日傘で太陽光を防ぎ、送風は扇子で。優しいピンク色の日傘は、見た目に好印象。腕にかけられるデザインなので、荷物が多い日も便利です。風を送るのにハンディファンを持つ人も多いと思いますが、人前で使う場面が多いので私は扇子を使います。これだと、人にお貸しすることもできます。あとは、外出時の糖分補給や喉が渇いたときに備えて保存袋にキャンディを用意。個包装の爪楊枝は、会食後のエチケットに。どちらのアイテムも、必要としている方にお渡しすることを想定しています」（s0n0kaさん、以下同）

ビオレUV アクアリッチ アクアプロテクトミスト
SPF50･PA++++ 60ml ￥968（編集部調べ）／花王（マツモトキヨシ・ココカラファイングループにて夏季数量限定発売）

「シュッと吹きかけるだけなので、外出中手間をかけずに塗り直すことができて、重宝しています」。保湿成分スクワランの入ったUVカットスプレー。水に強いスーパーウォータープルーフなのに、石けんでオフできる。逆さにしても噴射可能。髪の紫外線対策にも。

ビオレ さらさらパウダーシート ひんやりシトラスの香り[携帯用]
10枚入り ￥275（編集部調べ）／花王

「会社に常備しているアイテム。ほかの人も使えるように、ユニセックスの香りを選んでいます」。皮脂クリア処方で、ベタつきやニオイの原因になる皮脂をしっかり拭き取れる。服が肌にはりつきにくくなるよう、白く残らない“透明さらさらパウダー”を配合。厚手のシートで使い勝手抜群。

ケイト リップモンスター 02 ￥1540（編集部調べ）／カネボウ化粧品

「密着力があって色落ちしにくいので、メイク直しできない日にぴったり。何色か持っていて、TPOに合わせて使い分けています」。唇から蒸発する水分を活用して、密着ジェル膜を形成。鮮やかな色が長持ちする。

元気いっぱいのお子さんと、日々公園で遊んだり買い物へ出かけたりするという美穂さん。持ち運ぶコスメの中には、お子さんと兼用できるものも。
「三浦大地さんがデザインした限定パッケージのリンレン ドライシャンプーと、ミノンのUVカットは子供と兼用。別々に用意するより、荷物がコンパクトになって助かります。ユニクロのポケッタブル UVカットパーカと小ぶりの虫除けも、軽くてコンパクトだから携帯に便利。走り回る子供を追いかけるので基本薄着ですが、スーパーの中などは寒いので、羽織りものは必須です。偏光レンズのサングラスは、日差しが強くても周りが見えやすくて、快適に過ごせます」（美穂さん、以下同）

リンレン レメディアル ドライシャンプー ミント＆ローズマリー
100ml ￥1430／ビーバイ・イー

「夏は私も子供も、帽子を取ると頭から滝のような汗が…。ドライシャンプーをスプレーすると頭皮がスーッと爽快になって、リフレッシュできます」。北海道産の和ミントと熊本県産のローズマリーなど、8種の国産植物由来成分で頭皮と髪のベタつきをケア。清涼感のある香りが素敵。

ミノンUVマイルドミルク SPF50+･PA++++[医薬部外品]
80ml ￥1760（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア

「生後6ヶ月から使えるUVカット。肌に優しいところも気に入っています」。汗や水に強いウォータープルーフかつ紫外線吸収剤フリー、無香料、無着色、パラベンフリーなど、敏感肌でも安心して使える処方。有効成分が肌荒れを防ぎ、保湿効果も発揮。

インストラクターという職業柄、普段からウォーキングやサイクリングをしているpinkmimiさんの持ち物は、紫外線対策アイテムが充実。
「首まで覆える『ヤケーヌ』というマスクに、頭や額から滝汗が流れ落ちるのを防ぐキャップ。紫外線を完全に遮断する『サンバリア100』の日傘は、全身日陰になるようLサイズをチョイスしました。ハンディファンは、運動後のクールダウン＆熱中症対策に。これがあるのとないのとでは、過ごしやすさが雲泥の差です」（pinkmimiさん、以下同）

日焼け止めは、ハイスペックなアイテムをテクスチャーごとに使い分け。
「心地よい質感のアスタリフトは、化粧下地を兼ねて顔に。アリィーは、布とこすれても落ちにくいフリクションプルーフなのでボディに使います。出先でボディのUVカットをつけ直したいときは、お手軽なスプレータイプのビオレUV アスリズムを使用。ほかにも、肌温度マイナス3度が1時間続くうえに、大判で全身くまなく汗を拭えるビオレの冷タオル、肌の乾きを感じたらすぐ保湿できるネイチャーリパブリックのアンプルバームは必携です」

ネイチャーリパブリック スティック美容液（コラーゲン）
10g ￥1890／ネイチャーリパブリックジャパン

「紫外線やエアコンの風で乾燥を感じたら、すぐ使います。薄い膜を張ったようなイメージで、うるおいを閉じ込めてくれる。全身使えるので、レッスン前、ウエアからのぞく首やヒジにもオン」。カサつきの気になる部分に直接塗れる、スティックタイプ。オリーブ果実エキスやマカデミア種子エキスなど、4種の植物美容オイルを配合。

ビオレUV アスリズム スキンプロテクトスプレー
SPF50+･PA++++ 90g ￥1650（編集部調べ）／花王

「高温多湿の環境でも落ちにくいとウワサなので、インストラクターの使用率高し！ ひんやり感触が心地よく、逆さにしても使えるので背中や足の甲に便利」。気温40℃、湿度75％という過酷な環境にも耐えるように設計。汗、こすれに強く石けんで落とせる。メイクの上からも使用可能。

UVカットマスク　ヤケーヌフィット耳カバー付  クリーム
￥2640／丸福繊維

「首まですっぽり覆えるマスク。息がしやすく、水分補給にも便利な窓が口もとについています」。紫外線カット率94～99％、吸水速乾、ストレッチ性の高い生地を使用。

美容師として活躍するSayakaさんは、美髪のために頭皮の日焼けを徹底予防。
「頭皮が日焼けすると、抜け毛や薄毛の原因になりかねません。帽子と日傘は遮光率100％のサンバリア100でそろえて、鉄壁のガードをしています。帽子はツバが広く、自転車に乗っても首の後ろまで覆えて便利。日傘は全身カバーできるし、二段折りでバッグに収まるところが素晴らしい。顔が熱いときは、ハンディファンの出番。これ、スマホのバッテリーにもなるんです。汗を流しっぱなしだと、肌が荒れやすくなるので注意です」（Sayakaさん、以下同）

持ち運ぶコスメの中にも、ヘアスタイリングに役立つアイテムが。
「イニスフリーのノーセバム ミネラルパウダーは、顔にも髪にも使える万能お直しパウダー。仕事中汗をかくと前髪が割れがち。でもシリカ配合のこのパウダーを前髪につけると、それだけでサラサラにリセットできるんです。あとは髪の紫外線ケアにミーファのUVスプレー、アホ毛直しの必殺アイテム、ミルボンのスティック、髪にツヤと香りをプラスできるトラックオイルもバッグのスタメン。スティックゴーゴーのUVプロテクションは、スティックタイプで手が汚れず、簡単に日焼け止めのお直しができる優秀アイテムです」

trackオイルNo.3 90ml
￥3520／ジョエルロティ

「美容師界のバズリオイル。髪を縛り直すときだけでなく、もみあげや前髪にサッと重ねづけしてもGOOD。香水代わりにもなるし、夏は露出の多いデコルテになじませてグロウな肌にしても素敵」。天然由来成分99.19％のマルチな美容オイル。肌にリッチなうるおいを与え、ヘアはいきいきとしたツヤをもたらし、まとまりをよくする。

ミーファ フレグランスUVスプレー ＜テンダーリリィ＞
SPF50+･PA++++ 80g ￥1320／ナプラ

「カラーリングした髪は紫外線で色が落ちやすくなるので、しっかりUVスプレーでケア。ミーファのシリーズは香水のように上質な香り。汗のニオイも気にならなくなります。出先で重ねづけできるよう、持ち歩きがマスト」。肌にも使えるタイプ。髪にスプレーすると、サラサラな質感をキープ。花粉やPM2.5などの付着を防ぐ、アンチポリューション効果もあり。

エルジューダ ポイントケアスティック
15ml ￥1650／ミルボン（美容室専売品）

「キレイにスタイリングしたヘアからピンと飛び出る短い毛を、なでつけるアイテム。マスカラのようにコンパクトで、手を汚さず簡単に使えます。もみあげ、顔まわりのうねりが気になる部分にも」。とろみのあるトレハロースジェルが髪を包み、ケアしながらピタッとまとめる。

基本オフィス内で仕事をするMIROさんですが、通勤のときは日傘やアームカバーで紫外線からきっちりガード。
「日傘は、人気のサンバリア100。二段折りはコンパクトになるので便利なんです。二の腕までしっかりカバーできるアームカバーは、親指が出るデザインだからスマホ操作も問題なし。サングラスは、顔の半分を覆う大きめのものを愛用しています」（MIROさん、以下同）

コスメポーチの中身は、パーツケアやメイク直しに役立つアイテムがラインナップ。
「UVカット効果のあるメンソレータムのリップクリームは、リップメイクの下地にも。上に重ねるリップは、ケイトのリップモンスター。ネイルオイルは職場にも常備してたっぷりこまめに塗り、爪の乾燥を防ぎます。日焼け止めは、軽いテクスチャーで表情の動きにもフィットするアスタリフトを。電車を降りて職場に向かう間にも、すかさず塗り直し。職場に到着したあとと休憩中は、エレガンスのフェイスパウダーを重ねてサラサラ肌をキープします」

アスタリフト D-UVクリア ホワイトソリューション
SPF50+･PA++++ 30g ￥4290／富士フイルム

「ライトなテクスチャーで、表情の動きにもぴったりフィット。キャップがUVセンサーになっていて、紫外線の強さをチェックするのが楽しい♪」。肌の奥までとどいてたるみやシワの原因になる、Deep紫外線もカット。UVを浴びるとカプセルから美容成分が放出されて、スキンケア効果を発揮する。

メンソレータム プレミアムメルティクリームリップ 無香料
SPF26･PA+++ ￥605（編集部調べ）／ロート製薬

「乾きやすい唇に、たっぷりうるおいを与えてくれます」。唇になじんでうるおいを与えるスーパーソフトワセリンと、唇表面で水分を密閉するワセリンの2種を配合。とろけるような塗り心地。

ラ プードル オートニュアンス Ⅰ
￥11000／エレガンス コスメティックス

「ベースメイクのお直しは、これに限る！ お疲れ肌の透明感、明るさが瞬時に復活します」。計算された5色のパウダーが、上品でエレガントな印象のセミマット肌に仕上げる。汗や皮脂による、メイク崩れとテカリを防ぐ。