年々暑さが加速する日本の夏を、美しく健やかに過ごしているあの人は、どんなことをしている？ 今回は、AKB48・伊藤百花さん（いともも）の夏の必需品をご紹介。炎天下でも完璧ビジュをキープしている秘訣とは？ 要チェックです！
炎天下でも輝く皆さんに聞く！ 私の最強の夏防御
AKB48・伊藤百花（いともも）流「完璧ビジュキープ術」
こだわりテクで最高の笑顔をお届け♡
滝汗にも負けない！ さらりキープの必須アイテム4選
ケープ フォーアクティブ 無香料
180g ￥786（編集部調べ）／花王
メンバー全員が愛用する“崩れ知らず前髪”の味方
固めすぎずにセットでき、汗、湿気、動きにも強い。
AKB48
伊藤百花さん
前髪の根元にはたっぷり、毛先はクシに吹き付けて梳かすだけ。自然かつ鉄壁な前髪に。
ナンバーズイン 1番 パントテン酸スキンケア100 フィルターパウダー
￥1540／BENOW JAPAN
額のベタつきをやさしく回避
スキンケア成分配合。
AKB48
伊藤百花さん
ニキビができやすい額にはケア成分入りのパウダーがうってつけ。さらさら感も最高です。
ユーピンク エアリースムースパウダー クリア
￥1980／Rainmakers
ライブ終わりでも驚くほどのさらさら肌
汗や余分な水分を吸収。さっとなじんで透明感ある仕上がり。
AKB48
伊藤百花さん
パウダーが汗を吸収して不思議なほどベタつき感ゼロ。とにかくたくさん使うのがコツ
フレ ハンディファン シアーマーブル ピンク
￥3280／Francfranc
外の移動時に欠かせない頼もしいハンディファン
1つのボタンで5段階の風量+リズム風の切り替えが可能。
AKB48
伊藤百花さん
特に前髪に風を当てるように。これがあるのとないのとでは汗のかき方が全然違います！
強い日差しを浴びる日に欠かせない事前＆事後ケア4選
アネッサ ブライトニング UV ジェル NA
［医薬部外品］SPF50+・PA++++ 90g￥2508（編集部調べ）／資生堂
事前
ブライトニングもUVカットも。
AKB48
伊藤百花さん
SPF&PA値が国内最高値でブライトニングケアも。肌を綺麗に見せてくれる理想の1本。
Lypo-C リポ・カプセル ビタミンC
30包入 ￥7776／スピック
事前
紫外線対策はインナーケアも重視
不足しがちで吸収されにくいビタミンCを効率よく摂取可能。内側まで届ける。
AKB48
伊藤百花さん
毎晩寝る前に、日差しを浴びるとわかっている日は朝にも。肌荒れ予防も兼ねて継続中。
セルフュージョンC ポストアルファクーリングパッド
70枚入 ￥2200／CellFusionC_公式 Qoo10店
事前
クールな毛穴ケアでメイクの仕上がりUP
気になる毛穴や乾燥をひんやり感とともにケア。
AKB48
伊藤百花さん
メイク前に肌の温度を下げたくて両頬、額、鼻、顎に。メイクのノリがよくなります！
YA-MAN TOKYO JAPAN フォトプラス シャイニー ネオ
￥69300／ヤーマン
事後
肌温度を下げて崩れ防止
RFやEMS他、さまざまな肌悩みに対応、エステ級の本格ケアができる。
AKB48
伊藤百花さん
日差しを浴びたあとの毛穴ケアに。夏は冷却モードが大活躍！ EMSモードでむくみケアもできます
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MAQUIA 2026年9月号
トップス¥5940 ／MERCURYDUO ルミネエスト新宿店（MERCURYDUO） ハット¥39600／CA4LA プレスルーム（CA4LA Atelier Made） ネックレス¥33000／ete ブレスレット¥63800／ヴァンドーム青山本店（ヴァンドーム青山） リング（右手人さし指）¥3850／ロードス（デイジールイス） リング（右手中指）¥36300、リング（左手中指）¥57200／ヴイエー ヴァンドーム青山 有楽町マルイ店（ヴイエー ヴァンドーム青山） リング（左手小指）¥22000／アビステ
撮影／岩谷優一〈vale.〉（人物） 早川歩夢（物） ヘア＆メイク／犬木 愛〈agee〉 スタイリスト／日奈子 取材・文／浦安真利子 構成／山下弓子（MAQUIA）
MAQUIA 2026年7月22日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア9月号の大特集は「酷暑は美容で乗り切れる！」。通常版の表紙は橋本環奈さんです。
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AKB48
伊藤百花さん
メイクやヘアを完璧に作っても、汗や湿度で崩れてしまったらヘコむし、それで気分まで落ち込むのはもったいない。
自分が納得できるビジュをキープしたまま最高のパフォーマンスをしたいので、毎日のコツコツケアやメイク前の仕込み、日差しを浴びたあとのフォローを調べまくって実践。暑さでバテる夏のモチベキープにも繋がります。