質感や色が多く出揃った今シーズン、「チーク」で叶える今っぽい好印象ほっぺのアプデ方法をpaku☆chanさんがレクチャー! 今回は、「削げて見える痩せ頬」タイプにおすすめのチークの入れ方&おすすめアイテムをご紹介します。

【プロ直伝】「削げて見える痩せ頬」タイプのチークの入れ方HOW TO! おすすめコスメ&ブラシも紹介

ピュアなピンクチークと発光するビームツヤで理想的な丸み頬に

今季大豊作のチーク×頬タイプで叶える! 最新「好印象ほっぺメイク」

教えていただいたのは…
paku☆chan

ヘア&メイクアップアーティスト

paku☆chanさん

ファッショントレンドにも精通し、シーズンごとのムードに合うメイクを提案。洒落感と似合わせのバランスが抜群の人気アーティスト。

削げて見える痩せ頬さん

▶︎ ストロボツヤでふっくら好印象

「削げて見える痩せ頬」タイプのチークの入れ方 入れる場所

頬骨下のボリューム不足が気になる頬タイプの人は、頬全体をマットチークでブーストアップ! さらに、頬の高い位置にストロボ級のハイライトをプラスして、印象的な丸みを偽装して。

使うアイテムはこれ!

SUQQU コンプレクション フェイス カラー 02

「削げて見える痩せ頬」タイプのチークの入れ方 おすすめコスメ SUQQU コンプレクション フェイス カラー 02

¥4950

広範囲ににじむペールピンク
花びらのようなコットンピンクが痩せてきた頬に、ふっくらとしたハリと多幸感あふれる血色を演出。なめらかに伸びるから、広範囲になじませたいときにもぴったり。

NARS ライトリフレクティング ルミナイジングスティック 04232

「削げて見える痩せ頬」タイプのチークの入れ方 おすすめコスメ NARS ライトリフレクティング ルミナイジングスティック 04232

¥6160/NARS JAPAN

光を集める鮮烈ハイライト
どの角度から光を受けてもパーフェクトに反射し、スポットライトを浴びているかのような輝きに。肌なじみのいい繊細なパールが使いやすい。

フジコ ポアレスパフ

「削げて見える痩せ頬」タイプのチークの入れ方 おすすめコスメ フジコ ポアレスパフ

¥1078/かならぼ

高クッション性で塗りムラなし!
先端にもっちりとしたスポンジがついたスティック型パフ。毛穴の凹凸までチークを塗り込み、薄膜でムラのない仕上がりに。

HOW TO

1. 頬骨から頬全体に広く塗り広げる

「削げて見える痩せ頬」タイプのチークの入れ方 頬骨から頬全体に広く塗り広げる

リキッドチークをスティック型パフに取ったら、頬骨下に沿ってトントンとなじませ、楕円形に広げる。叩きすぎると色が落ちるので要注意。

「削げて見える痩せ頬」タイプのチークの入れ方 指の腹でチークを伸ばす

スティック型パフでチークをなじませた部分から、頬全体に広げるように指の腹を使ってやさしく伸ばしていく。

2. 目の下に光を集め頬の位置を高くする

「削げて見える痩せ頬」タイプのチークの入れ方 目の下に光を集め頬の位置を高くする

ハイライトを指に取ったら、目の下に小さめの逆三角形を描くように軽いタッチでなじませ、くぼみやすい目の下をふっくらと整える。

「削げて見える痩せ頬」タイプのチークの入れ方 仕上がり

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フジコ メロメロチーク 04

「削げて見える痩せ頬」タイプのチークの入れ方 おすすめコスメ フジコ メロメロチーク 04

¥1760/かならぼ(5月18日発売)

ミルキーピンクでピュア見えを確約。伸ばすとリキッドがサラッと肌に密着し、ふんわりした頬に。

ディオールスキン フォーエヴァー グロウ マキシマイザー 630

「削げて見える痩せ頬」タイプのチークの入れ方 おすすめコスメ ディオールスキン フォーエヴァー グロウ マキシマイザー 630

¥6270/パルファン・クリスチャン・ディオール(限定色)

肌になじむヌードカラー。大粒のラメが光を反射し、鮮烈な輝きを放つ。



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この記事でご紹介したアイテム一覧

MAQUIA 2026年6月号

撮影/三瓶康友(モデル) さとうしんすけ(物) ヘア&メイク/paku☆chan スタイリスト/ミク モデル/宮本茉由 取材・文/野崎千衣子 構成/若菜遊子(MAQUIA)

トップス¥18000/バナナ・リパブリック イヤリング¥3850(アプロ)、イヤカフ¥14850(four seven nine)、ネックレス¥330000(ONO alchemy)、リング¥15400(vv)/ロードス

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