【薄毛隠しおすすめ４選】40代以上必見！隠したい部位・髪質別のアイテム選びを美プロが詳細解説

年齢とともに抜け毛や薄毛などデリケートな髪のお悩みが増えてくるのは当然のこと。実は薄毛隠しアイテムは、隠したい部位や髪質、ヘアスタイルに合わせて選ぶことで、その効果を最大限に発揮できるのだとか！今回は、美容愛好家・毛髪診断士認定指導講師の野毛まゆりさんに、隠したい部位・髪質別の薄毛隠しアイテムを教えていただきました。

薄毛の部位や髪質、ヘアスタイルによって選びも変わる！薄毛隠しアイテムの選び方
Q１.薄毛隠しアイテムを選ぶ際のポイントは？
Q２.薄毛の部位別に、おすすめのタイプ（形状）を教えてください
Q３.髪質に合う薄毛隠しの選び方も教えてください
【隠したい部位・髪質別】薄毛隠しアイテム４選

教えてくれたのは……

薄毛の部位や髪質、ヘアスタイルによって選びも変わる！薄毛隠しアイテムの選び方

Q１.薄毛隠しアイテムを選ぶ際のポイントは？

A１.ベースの仕込み＋隠したい部位に合わせてアイテム選びを！

「薄毛のお悩みは人それぞれ。生え際のM字部分や分け目、頭頂部など毛量が減って気になる箇所に合わせて、アイテム選びをするのが正解です。

例えば、パウダーをふりかけるタイプのアイテムの場合、頭頂部をカバーするには最適ですが、側頭部などサイドをカバーしようとふりかけると、下に全部落ちてしまうことも。各々のアイテムの特徴を理解して、セレクトしていきましょう。

また、ヘアスタイルを工夫するのも重要です。まず、下を向いて首の襟足から頭頂部に向かってボリュームをもたせるようにブラッシングしたあとに、ボリューム感を定着させるためのスプレーを。ブラッシングの方法ひとつで、薄毛をカモフラージュして、ふんわりとした質感を演出することができます」（野毛まゆりさん、以下同）

Q２.薄毛の部位別に、おすすめのタイプ（形状）を教えてください

A２.パウダーやファンデーションは1つ持っていると便利！

「初心者さんでもトライしやすいのは、パウダーやファンデーションタイプのアイテム。ヘア用のパウダーを持っていないという人は、シェーディングのような色が濃いパウダーを代用してもOKです。

前髪が薄く、ペタッとしてしまう人は、ピンポイントでアプローチできるマスカラタイプがおすすめ。スプレータイプは、実はこれ以上のものはないというくらい、瞬時に見た目年齢を巻き戻してくれる最強のアイテム！」

ファンデーションタイプ／全体のボリューム・頭頂部・分け目

マスカラタイプ／前髪・生え際・もみあげ

パウダータイプ・スポンジ／生え際などの細部から髪全体まで

スプレータイプ／頭頂部・全体のボリューム

Q３.髪質に合う薄毛隠しの選び方も教えてください

A３.髪が太い人は何を使用してもOK！細毛さんは要注意

「髪の毛1本1本にしっかり太さがある人は、薄毛が目立ちにくく、基本的にどのアイテムを使用してもOKです。

一方で、髪が細くぺしゃんこになりやすい細毛さんの場合は、アイテム選びを工夫することで、よりふんわりとしたボリューム感を出しやすくなります。根本から髪を立ち上げてくれるパウダータイプや、塗布後にスプレーなどで固定するタイプがよいでしょう。

また、細毛さんの場合は、日ごろのヘアケアも大切。髪がしっとりまとまるような、質感が重めのヘアトリートメントやマスクは避けて、どうしてもというときには量を減らしてみるのも◎。ふんわり質感の軽いヘアケアアイテムがおすすめです」

【隠したい部位・髪質別】薄毛隠しアイテム４選

ピメルあざむきヘアシャドウ　

全体のボリュームカバーや、頭頂部・分け目が目立つ人におすすめ！

薄毛隠しアイテム、ヘアファンデーションタイプの薄毛隠しアイテム、ピメルあざむきシャドウ

あざむきヘアシャドウ万能ブラウン全１色￥1760／ピメル

皮脂吸着成分^※１を配合した2色のパウダーで、時間が経っても崩れにくく、幅広い髪色に自然になじむカラー設計を実現。粉含みがよく、肌当たりのやさしい濃密ブラシで影を置き、そしてボカすまで自在にコントロール。

※１シリカ

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美容愛好家・毛髪診断士認定指導講師

野毛まゆりさん

「ファンデーションタイプは、色選びがすごく大事。自分の髪よりも暗いカラーをつけてしまうと、その箇所だけダークになってしまって、何かつけてるなというのが分かってしまいます。自分の髪色よりも、明るすぎるかな？と思うくらいの色味のほうが自然になじみますよ」

ハリエッタボリュームアップヘアマスカラ

前髪や頭頂部が目立つ人におすすめ！

ボリュームヘアマスカラ全１色￥2060／ハリエッタ（ウィルミナ）

パウダーinボリューム処方で、根元から前髪を立ち上げ、薄毛を瞬時にふんわりカバー。３種の国産柑橘成分配合が髪にハリ・コシを与えながら、べたつきにくいドライ処方でふんわり自然な仕上がりを実現。

美容愛好家・毛髪診断士認定指導講師

野毛まゆりさん

「前髪や頭頂部をカバーするには、ピンポイントで狙った箇所にアプローチできるマスカラタイプが便利。あわせて前髪をポンパドールにアレンジしたり、カチューシャを使用したりすると、より自然に仕上がります。また髪が短いショートヘア、ショートボブの人にもおすすめ」

フジコ dekoシャドウ　

生え際やM字部分が目立つ人におすすめ！

dekoシャドウ全１色 Everybody Brown ￥1870／Fujiko

不思議と誰にでもなじむカラー・EverybodyBrownが生え際と影になりすまし、自然な小顔と生え際を演出。肌にも髪にも優しい10種類の美容成分と、水・汗・皮脂に強いドライパウダーが肌にピタッと１日密着。

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美容愛好家・毛髪診断士認定指導講師

野毛まゆりさん

「パウダータイプは、フェイスシャドウのような感覚で取り入れやすく、失敗なく使えるアイテム。汗をかいても黒くならないというのもポイントです。付属のパフはもちろんのこと、手持ちのチークブラシにとって気になる箇所に塗布するのもおすすめ」

ルアンスーパーミリオンヘアーレディースセット

頭頂部や全体の地肌が目立つ人におすすめ！

薄毛隠しアイテム、ふりかけタイプの薄毛隠しアイテム、スプレーで固定するタイプの薄毛隠しアイテム、ルアンスーパーミリオンヘアー

スーパーミリオンヘアーレディースセット　全６色ブラック・ダークブラウン・ミディアムブラウン・ライトブラウン・グレー・ホワイトスーパーミリオンヘアー 10g、スーパーミリオンヘアスプtレー 35g ￥3080／ルアン

0.3～0.5mmに裁断された人工毛を髪にふりかけることで、繊維が髪１本１本に付着して、髪を太く見せ、自然なボリュームを実現。さらに、同シリーズのヘアミストやヘアスプレーなどの固定剤を仕上げに使用することで、強風や雨、激しい運動でも崩れにくい仕上がりに。

美容愛好家・毛髪診断士認定指導講師

野毛まゆりさん

「ヘアメイクさんにも愛用者が多いのがふりかけタイプ。こちらは髪を生やすのではなく、瞬時に髪が生えたように見せるアイテムです。ふりかけただけでは粉が飛んでしまうので、セットのスプレーで定着させるまでがマスト。髪を２～３箇所にブロッキングして、上に引っ張るように持ち上げたら、まず粉をふりかけ、次にスプレーをシューッとひと吹き。これ以上のものはないと言ってもいいくらい、若々しく蘇りますよ」

撮影／原田凌佑　取材・文／木土さや　企画・構成／有住美慧（MAQUIA）

公開日：2026.07.21