体の事を真剣に考える年に！簡単自宅水素スパで体の内から温め美容

今とっても気になっている入浴剤があります！

それはこちら。

デトキシャン 水素スパ

http://item.rakuten.co.jp/e-shii/detoxian-suiso-summer-new/#detoxian-suiso-summer-new

アンバサダー☆AiAi☆さんや美セレブshirochannnさんのブログで見ていてずっと気になってました！

☆AiAi☆さん

https://maquia.hpplus.jp/blog/account/aiai_maquia/body/KTAIE5k

shirochannnさんhttps://maquia.hpplus.jp/blog/account/770_maquia/body/J5kgcUg

実は今年は年明け仕事始め早々に人生初のインフルエンザを発症してしまいまして（ ;  ; ）、29歳という節目の体の変化にかなり怯えております。

今まで見て見ぬ振りをしていた体の冷え、ストレートネックによる肩こり、目の疲れ、リンパ、、、29年間酷使してしまった体を内からケア・リセットしていかなくてはいけないなぁと強く感じています。

やはり冷えは、免疫力も低下させ体全体に不調を超す原因だと実感します。

今までは買い物好きなので服などの見た目にお金を使うことが多かったですが、今年は健康・体の内から美容に重きを置きたいと思います。

自己管理、予防は自分にしかできないです><

これまでは多少の無茶をしても耐えてくれた体ですが、30代目前の今、自分の体力を過大視せず、きちんとケアして大事にしてあげたいと思います！

今はシャワーのみの家に住んでいるので、まずは湯船のあるお家に引っ越し(か実家戻り)を検討したいと思います。。