パソコンやスマートフォンを使う時間が長いと、
目の疲れだけでなく、
睡眠や朝のコンディションが気になることもありますよね・・。
そんな「目」と「睡眠」に着目したサプリメントが、
ロート製薬の「ロートV5 目×睡眠Wケア」♪
今回は、MAQUIAオンライン編集部よりご提供いただいたので、
ロートV5 目×睡眠Wケアの特徴や飲み方の注意点などについてご紹介していきます！
ロートV5 目×睡眠Wケアとは？
ロートV5 目×睡眠Wケア 30粒 2,808円(税込)
※MAQUIA編集部よりご提供いただきました
「ロートV5 目×睡眠Wケア」は、
目の休養時間である「睡眠」に着目して作られた機能性表示食品です。
目の健康のためには睡眠をしっかりとることも大切。
「最近睡眠の質が悪い気がする・・」
そんな悩みのある方におすすめの商品です。
(まさに私です・・・！)
1日1粒を目安に摂取するタイプで、30粒入りなので約1カ月分◎
粒は小さめで、持ち運びしやすいパウチタイプなのも嬉しいですよね。
どんな成分が含まれてるの？
ロートV5 目×睡眠Wケアには、
機能性関与成分として
・ルテイン
・ゼアキサンチン
・クロセチン
が含まれています。
ルテイン・ゼアキサンチンは、
くっきり見る力（コントラスト感度）をサポートする成分。
さらにクロセチンは、睡眠の質（眠りの深さ）を高め、
起床時の疲労感を和らげる機能が報告されているそうです！
目だけ、睡眠だけというのではなく、
目と睡眠の両方を意識したい人向けの商品ですね◎
摂取上の注意点
ロートV5 目×睡眠Wケアの摂取にあたり、
・1日の目安量を守ること
・妊娠、授乳中の方は摂取しないこと
・アレルギー体質の方は医師または薬剤師に相談をすること
上記については十分に気をつけましょう。
また、粒の色が多少異なることがあるようですが、
品質に問題はないそうです◎
ロートV5 目×睡眠Wケアはいつ飲むの？
ロートV5 目×睡眠Wケアは、
1日1粒を目安に、水などと一緒にかまずに飲みます。
食品なので、薬のように決められた服用時間はありません◎
飲み忘れを防ぐため、自分が続けやすい時間に習慣化するのがおすすめです！
まとめ
「ロートV5 目×睡眠Wケア」は、
目の休養時間である睡眠に着目した機能性表示食品です。
30粒入りで、1日1粒が目安なので、
忙しい毎日でも習慣として取り入れやすいのもポイント。
目の健康と睡眠の両方を意識したい人は、
ぜひチェックしてみてください♪
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美容を楽しむのがモットーのビューティーコーディネーター
美容室勤務歴15年、現在は本部スタッフとして勤務。美容師免許・ビューティーコーディネーター1級・化粧品検定1級を保持。得意のヘアケアはもちろん、30代ならではのスキンケアやボディケアも発信。最近はインナーケアやランニングにもハマり中。
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