ダイエットにも！en Naturalグリーンスープスムージの美味しいレシピ❤️

こんにちは！

Ayakoです。

今日はマキアビューティシェアでご紹介頂いた

en Naturalグリーンスープスムージー

12g×7袋、￥1,400（税抜）

こちらのお気に入りレシピをご紹介♥

中を開けると、1袋ずつ丁寧にパウチされた状態で登場。

通常の粉末スムージーと違い、いちいち計らなくていいのも

忙しい朝には最適ですねー！！

以前、マクロビ雑穀スムージーを試したことがあり、

めちゃウマだったので超期待大！！！

こちらのスムージーの良さも語りたい所ですが、

スーパーカリスマMAQUIAブロガーのギさまが♥

ステキすぎるブログを上げておられるので♥

もはやここのが分かりやすいと思われます笑♥

（丸投げ。）

コチラ→今時スムージーは、スーパーフード！

マクロビ！酵素！乳酸菌！気になるキーワードがてんこ盛り！

さて、気になるパウチを開けてみると、、、

ん！？んんん！？

めっちゃみどりなんだけどー！！！

色は深緑で苦いんじゃないかと想像してしまうかんじですが、

お湯を注ぐとなんともいえない、食欲をそそるいい香り♥

グリーンスムージー特有の青っぽさも少なく、

ニンジン感が少しある

おいしいポタージュといったかんじ♥

超飲みやすいのです＾＾

ケール、ブロッコリー、トマト、モロヘイヤをはじめ、

24種類もの野菜がブレンドされていて、

わたしたちの毎日をおいしくサポートしてくれるうえ！

加えて、植物発酵エキス、穀物発酵エキス、米麹といった

体の内側からキレイをサポートする酵素も配合。

20億個もの乳酸菌や水溶性＆不溶性の食物繊維も入っていて、

おなかもスッキリ、ダイエットにも効果的と分かれば、

取り入れるしかないですよね♥

飲みごたえあるのに、1食34.2キロカロリーというのも

女子には強い味方！！牛乳や豆乳と混ぜて、

一食置き換えダイエットにするのもオススメだとか！

さて、気になるこちらのグリーンスープスムージー。

どうやって使っているかというと、、、

基本的には朝食のお供にしていることが多いのですが、

私は断然サラダに混ぜるのがオススメです！！！

美味しいサラダレシピをご紹介！！⇒つづくよ♥

そんなサラダがこちら！

じゃん♥

激ウマーー♥♥♥

＊用意するもの

・グリーンスープスムージー

（野菜の量によって調節してください。）

・ルッコラ

・柑橘系

・紅芯大根

・オリーブオイル

・バルサミコ

基本的におうちにある野菜で問題なし！

柑橘類もなんでもよし！

（入れると抜群に美味しくなります♥）

野菜をカットしてからグリーンスープ

スムージーを振りかけて～、

お皿に盛ってから、バルサミコと

オリーブオイルをかけましょう。

（あらびき胡椒をふりかけて、

ピリっとさせるのもいいですね♪）

もうサラダの味付けに悩むことはなくなりますよ笑。

ちなみにおつまみ系がいいならコレ♥

キャベツのサラダ。

＊用意するもの

・グリーンスープスムージー

・キャベツ

・ゴマ

・ゴマ油少々

・お醤油少々

・お好みでニンニクすりおろし少々

全ての材料をボールにいれ、あえてから

冷蔵庫で一時間ほど寝かせましょう♪

我が家はお酒をあまり飲まないのですが、、、

かなり食欲の進む一品ですよ♪

en Naturalさんのサイトでは、

他にもたくさんの美味しいレシピが紹介されているので！

要チェック！！→コチラ

ぜひぜひみなさんもトライしてみてくださいね♪

それでは今日はこのへんで！

ちゃおー。

Ayako