「MAQUIA」7月号では、毛穴にまつわるお悩み対策を徹底解説。ドクター＆美のプロたちが、詰まり・黒ずみ毛穴の正しいケア法とおすすめアイテムを指南！
闘え！ 守れ！
正しいケアを身につけて
毛穴とテカリ100問100答
今年の夏も私は毛穴とテカリに悩むのか？ 最新研究&知見、コスメで、進化した毛穴ケア&テカリ脱出術を徹底網羅！ 頑固な悩みを一網打尽に。
迷宮から救い出してくれるのは
美容皮膚科医
本田えり先生
『美容皮膚科タカミクリニック』にて毛穴の悩み治療を多く担当。エイジング毛穴にも精通している。
資生堂グローバルイノベーションセンター
岩田多絵さん
研究員。あらゆるタイプの毛穴に詳しく、効果的なコスメの開発に励む。
メイクアップアーティスト
Georgeさん
女性誌のほか、すぐにお直しのできないアーティストやアイドルのステージメイクまで幅広く活躍。
美容愛好家
野毛まゆりさん
与えるケアだけでなく、落とすケアの大切さを真摯に伝える毛穴とテカリのケアに詳しい美のプロ。
トータルビューティアドバイザー
水井真理子さん
お手入れの間違いで毛穴やテカリトラブルを抱える女子たちに、マキアの企画でもいつも叱咤激励！
ブツブツ、凸凹…
詰まり＆黒ずみ毛穴編
頑固な黒いポツポツ&ニュルニュルは優しくおだやかに取り去ること！
Q 絶対にNGなことは？
A 絞りすぎはダメ！
「黒いポツポツを1度で全て取るのは肌への負担がかかりすぎるのでやめましょう。また黒ずみに悩むなら、甘いものや脂っぽいものは食べすぎないこと」（水井さん）
Q 黒ずみ毛穴にいい洗顔ありますか？
A 角栓をゆるめて、スルッとオフさせて
毛穴汚れには酵素が一番！ 酵素洗顔なら黒ずみも素早くクリーンに」（鵜飼さん）。「蒸しタオルなどで肌をゆるめてから優しくオフを」（水井さん）
（右から）角栓を溶かし落とし、くすみを一掃。ルナソル スムージングジェルウォッシュ 150g ¥3200／カネボウ化粧品 酵素パワーを発揮。うるおい成分もたっぷりで優しい洗い上がり。マイルド洗顔パウダー 50g ¥1500／アヴァンセ
Q スクラブ洗顔やピーリング洗顔で一発逆転できる？
A 一発逆転はできません！
「スクラブなどで摩擦しすぎると、赤く乾燥し、毛穴の開きやすい肌になってしまうことも。塗るタイプのピーリングコスメで部分的にケアするのがおすすめ」（本田先生）
Q 黒ずみ毛穴に効く美容液ってある？
A あります！
「色素沈着による黒ずみは美白美容液を。Tゾーンなどの酸化皮脂による黒ずみは、古い角栓を取り除いた後に毛穴を保湿成分で満たせるものがベスト」（水井さん）
（右から）皮脂腺に働きかけ、皮脂トラブルを繰り返さない。ライース® クリアセラム No.6 ［医薬部外品］ 30ml ¥5000／勇心酒造 密着力のあるバームで角栓を取り除き、角栓の成長を抑えるローションの2ステップケア。ポアスキンケアステップス バーム20g、ローション6ml ¥4500／イプサ
Q 洗顔後、鼻やあごの角栓がニュルっと出ている時、
タオルで取っていい？絞っていい？
A 気になるなら、軽くオフしてもOK
「詰まらせている状態なら、取り除いてしまった方がよいでしょう。ただし大事なのは正しいやり方。優しく負担をかけずにそっとオフすること」（野毛さん）
肌代謝を整える美容水を使うのも手。ポアレスラボ プレステージ リズミスト PL 24ml ¥8000／クレシェコスメティックス
Q 角栓をできにくくすることはできるの？
A 塗るタイプのピーリングでターンオーバーを整えて
「ピーリングコスメでターンオーバーを整え、油分は控えめに皮脂抑制効果のある化粧水などで保湿をすれば角栓はできにくくなります」（本田先生）
洗顔後の肌になじませるだけで、肌リズムを整えツルンとした肌に。毎日使用できる処方。タカミスキンピール 30ml ¥4584／タカミ
Q 温めて広げてクレンジングするのは意味がある？
A 蒸しタオルで汚れを浮かせることが大事
「スチームや蒸しタオルで毛穴を広げると、汚れが浮いて絡みやすくなるというメリットが。また血流も良くなるのでくすみ改善にも効果的です」（水井さん）
Q 毛穴が詰まっているとき、お湯で顔を洗ってもいい？
A ぬるま湯ならOK
「肌を温めると毛穴も開きやすく、毛穴に詰まった汚れも取り除きやすくなるため、ぬるま湯による洗顔もおすすめです」（岩田さん）
Q 黒ずみ毛穴が気になってる時のメイク直しは？
A パープルの下地で透明感を上げて
「FDの上塗りは肌を余計にくすんで見せる原因になるので、パープルの下地を活用。ポツポツが目立つ小鼻の毛穴を埋めるように、指でクルクルと少量をなじませれば透明感がアップ」（Georgeさん）
毛穴を埋め、肌をクリアに。コフレドール カラースキンプライマーUV SPF15・PA+ 02 25g ¥2800（編集部調べ）／カネボウ化粧品
Q 時短メイクしかする暇がない。最低限何をすれば？
A UV入りのスティックFDをブラシでオン
「元の肌よりもちょっと明るめのスティックFDを顔の中央に放射状にのせ、ブラシでクルクル。顔の内側だけに広げ、塗り過ぎないのがポイントです」（Georgeさん）
伸ばすだけでピタッと密着。コンシーラー要らずの高いカバー力。24h cosme 24 ミネラルスティックファンデ SPF50+・PA++++ 全3色 各7g 各¥1800／ナチュラピュリファイ研究所
MAQUIA7月号
撮影／岩谷優一〈vale.〉（モデル） 橋口恵佑（物） ヘア&メイク／George スタイリスト／福永いずみ モデル／岡本あずさ 取材・文／松井美千代 轟木あずさ 構成／芹澤美希（MAQUIA）
【MAQUIA7月号☆好評発売中】
MAQUIA2024年4月22日発売号
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