プチプラコスメも愛用中！ 田中みな実さんが選ぶ、スキンケアの名品をまとめてご紹介。朝夜のスキンケア方法や、話題の「乳液仮面返し」の手順もチェック。
- 【田中みな実さんのスキンケア方法】モーニングルーティン編
- 【田中みな実さんのスキンケア方法】ナイトルーティン編
- 田中みな実さんも実践中のスキンケア方法！ 話題の「乳液仮面返し」
- 田中みな実さんの透明肌に欠かせない愛用スキンケア12選
- ピンチのときはコレに頼る！ 田中みな実さんのレスキュースキンケアコスメ13選
- 田中みな実さんの愛用プチプラスキンケア4選
- 田中みな実さんのストックスキンケア４選
1986年11月23日生まれ、埼玉県出身。TBSアナウンサーからフリーへと転向し、モデルや女優としても活動中。美に対してストイックな姿勢を貫き、幅広い層から支持されている。
【田中みな実さんのスキンケア方法】モーニングルーティン編
朝のスキンケアは、潤い仕込みで細胞から透明感UP
朝のスキンケアは徹底的に保湿重視。水分で満タンにすることで透明感をアップし、日中の紫外線にも負けない肌に。ベースメイクはUV効果のあるものを重ね使いします。
1. 洗顔料は潤いを奪いすぎないもの
「朝の洗顔は汚れをしっかりオフしながら潤いを奪いすぎないものを。クリスティーナなら血行もトーンも上がります」
「すっきり潤う。抗酸化効果も」。クリスティーナ ビノピュアクレンザー 300ml ￥5500／CHRISTINA JAPAN
2. 美容液で潤いを引き込む準備を
「ル・セラムを顔だけじゃなく首とデコルテまでさーっと伸ばす。スキンケアの浸透はもちろんツヤと透明感も上昇」
「もう3本目！ ゴワつき肌も柔らかに」。ル・セラム（医薬部外品）50ml ￥27500／クレ・ド・ポー ボーテ
3. 化粧水をコットンで丁寧づけ
「大好きなアルビオンの化粧水をコットンに500円玉大とり、顔全体に優しく浸透させるようになじませます」
「肌の生命力がみるみる高まるような化粧液」。アルビオン フローラドリップ 160ml ￥14300／アルビオン
4. パックは“乳液仮面返し”を投入
「パックをつけて10～15分置いたら、パックの上に乳液をつけて裏返し、さらに10分」
「小林ひろ美さんに教えて頂いた方法。乾燥知らずの肌に」。（左）オルフェス バイタルマスク 1枚（26ml）￥275／ロハス製薬 （右）AQ ミリオリティ リペア エマルジョン n 200ml ￥33000／コスメデコルテ
5. デイクリームをたっぷりなじませる
「デイクリームを手の平の体温でじんわり温めたら、肌全体になじませます。このあと軽くティッシュオフするのも鍵」
「肌なじみも香りも大好き♡」。カネボウ フレッシュ デイ クリーム 40ml SPF15/PA+++ ￥6600／カネボウインターナショナルDiv.
6. トーンアップはデコルテまで
「日焼け止め効果はもちろん、大気汚染にも対応するランコムのトーンアップを、首とデコルテまでしっかりと伸ばす」
「しっかりFIX。ハリ感も」。UV エクスペール トーン アップ n SPF50+/PA++++ 30ml ￥6380／ランコム
【田中みな実さんのスキンケア方法】ナイトルーティン編
夜のスキンケアは、美白アイテムを重ねて徹底ケア
夜は本気で美白に取り組む時間。スキンケアアイテムすべて美白に特化したものを使い、明るく澄んだ肌になれるよう願いを込めながら。焦らず丁寧にケアすることも大切。
1. 角質ケアでクリア肌にリセット
「スキンケア前に角質ケアをするのが習慣。ふわ〜っと優しくなでるようにするだけで、肌のなめらかさが変わるから」
「肌に優しい低刺激なタイプなので、毎日使いしても安心」。クリアリファイナーt 200ml ￥4950／アユーラ
2. 抗酸化美容液でファーストアタック
「抗酸化効果の高いBABY CELLを塗り、一気に有効成分を届ける！ 手の平で顔全体を包み込み、しっかりなじませます」
「超白肌さんにオススメして頂いたお気に入り」。BABY CELL CFセラム・アドバンス 30ml ￥13200／レカルカ
3. 美白化粧水を余すことなくコットンに含ませる
「アコレの薄コットンと美白化粧水でコットンパック。お団子のようにコットンを丸めると、手に残る化粧水まで含ませられます」
（右）「たっぷり使える」。スキンチューナー ブライトニング（C） （医薬部外品） 160ml ￥4180／RMK Division （左）「毛羽立たず裂きやすい」。ナチュラルパフ 85mm×65mm 180枚入り ￥577／アコレ
4. 隙間なくコットンパックして5分放置
「コットンをはがし、両頬とおでこに1枚ずつ。コットンを半分に裂いたものを鼻とあご、1/3に裂いたものをこめかみと鼻の下に置き、5分」
5. 美白美容液を全顔に丁寧に
「ランコムの美白美容液を全顔に。さらっとしてキメが整うところが好きで、リニューアル前から愛用。6本目！」
「効果感高し」。ブラン エクスペール メラノライザー AI アドバンスト（医薬部外品） 50ml ￥17600／ランコム
6. 美白クリームをとことん丁寧に入れ込む
「クリームは特に、ただ塗るだけじゃなく入れ込むこと。そうすれば翌朝の澄んだ透明感につなげることができます」
「1個使い切ったら肌が明るく！」。ラグジュアリーホワイト ザ・クリーム 50g ￥33000／アンプルール
田中みな実さんも実践中のスキンケア方法！ 話題の「乳液仮面返し」
これがウワサのスキンケア！ 元祖「乳液仮面返し」
今、SNSでバズッているのが、田中みな実さんもイチオシの「乳液仮面返し」。マスクをした上から乳液をのせてマッサージし、クルリと裏返してのせるだけで、エステ帰り級の肌になれる必殺ワザ。今回は基本のキに加え、＋αテクもご紹介。
美容家
ルーティンに陥りがちなケアを楽しみながらできる美容へと変える美の達人。50代の奇跡と評される美肌は業界随一。
フリーアナウンサー
「『乾燥して肌荒れを起こしそう！』、そんな予兆を察知したら即、ひろ美さん直伝の『乳液仮面返し』を実践しています。ふわっとむちっとうるおう感覚は、感動もの。余らせてしまっていた乳液の最高の活用法です。」
「乳液仮面返し」基本のHOW TO
シートマスクをした上から乳液をのせることによって、水分と油分をバランスよくチャージ！ シートマスクの美容成分がググッと入り込み、逃げにくくなるんです。「明日は大切なイベントだからすぐキレイを手に入れたい」、という時のとっておきに。
1. 普通にシートマスクを
お好きなシートマスクをのせたら、そのまま約10分間放置。
2. 上から乳液をのせる
シートマスクの上から、乳液をたっぷり取り、くるくる重ねていく。
3. マスクを裏返す
マスクをクルッと裏返しにして、乳液が塗ってある面を顔に貼る。
4. 乳液をじっくり浸透
そのまま約10分放置。マスクをはがしたら手のひらで乳液を押し込む。
応用編① より効果絶大！ ダブル仮面返し
こちら約30分コースとなるスペシャル版。肌悩みが深刻、お手入れしてもすぐ乾燥しちゃうという人には表面＆裏面の「ダブル仮面返し」でより手厚くケア。
1. 乳液浸透中に＋α
上の基本HOW TO通りに4まできたら、ふたたび乳液をマスクにオン。
2. クルリと裏返す
マスクをクルッと裏返して乳液面を再び顔にぺたっ。乳液on乳液状態！
3. ラップで包み蒸し
鼻と口は塞がないよう、ラップで顔を包んだら、さらに10分放置。
応用編② 目のキワまでケア！ 目元ひっかけコットン
トラブルが集中する目のキワぎりぎりまで攻めたい、という人はこちら。袋に余った美容液をコットンに浸し、マスクの目の部分にひっかけるだけで完成。
1. コットンに美容液を
マスクの袋に余っている美容液を活用。コットンを1枚入れてもみ、浸す。
2. 目の空き部分を補強
コットンを2枚に裂き、マスクの目の部分にひっかけてから、顔にオン。
応用編③ 徐々に肌が若返っていく!? 大人の肌悩みに。グラデ乳液仮面返し
5日間にわたって肌の若々しさをグレードアップしていくのがこの「グラデ乳液仮面返し」。肌に優しいマスク×乳液から始めて、徐々に攻めエイジングケアモードに切り替えていくスペシャルケアです。日々、肌が立て直されていくのを実感できるはず。
DAY 1
右）荒れた＆超乾燥肌にもなじんで、しっとりうるうる肌へ。d プログラム モイストケア エマルジョン MB（医薬部外品） 100㎖ ￥4070／資生堂インターナショナル
左）しぼみ肌を優しく潤す、とろみマスク。ミノン アミノモイスト もちもちふっくら艶肌マスク 24㎖×4枚入 ￥1650（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア
DAY 2
右）DAY 1と同じ
左）コラーゲンケアでハリを強化し、ツヤが宿る肌に。エリクシール シュペリエル リフトモイストマスク W 30㎖×6枚入 ￥2750（編集部調べ）／エリクシール
DAY 3
右）美白と保湿を両立し、すぐさま透明感が肌に宿る乳液。トワニー ブライトニングエマルジョン （医薬部外品） 100㎖ ￥6600／カネボウ化粧品（3/16発売）
左）DAY 2と同じ
DAY 4
右）DAY 3と同じ
左）あらゆるエイジングサインを多角的にケアし、肌力を引き出す、高機能マスク。フェイシャル トリートメント マスク 6枚入 ￥11000（編集部調べ）／SK-Ⅱ
DAY 5
右）濃密なコクのある乳液は、肌上でほどけるよう浸透。跳ね返るような、ムチッとした力強い肌へと立て直してくれる。B.A ミルク 80㎖ ￥22000／ポーラ
左）DAY 4と同じ
乳液仮面返しにおすすめのスキンケアアイテム
田中みな実さんの透明肌に欠かせない愛用スキンケア12選
もともと美肌なわけでも色白なわけでもない私が今の肌状態まで到達できたのは、紛れもなくコスメたちのおかげです。現状に満足ができない方も明確な目標を持ってケアし続けることで、きっと思い描いたきれいに近づけるはず。諦めずにコツコツ、時にはお手軽なケアも盛り込みながら続けることが何より大切だと思います。そうすれば自分の肌とより密な関係が築け、もっと美容が楽しくなるはずです！
クレ・ド・ポー ボーテ ル・セラム
「どんなスキンケアにも組み込みやすいから、使い続けやすい。むちっとつややかな輝きがみなぎり、メイク後も肌の奥からツヤが湧き上がる感じ♡」
生命力に溢れる肌に導き、あとのスキンケアの巡りもよくなる美容液。洗顔後、スキンケアの最初に使用して。30ml ¥17600
カネボウ フレッシュ デイ クリーム
「クリームはベタつく、そんな先入観をこの逸品が払拭。日中の乾燥を防ぎ、日焼け止め効果もあるんです。たっぷりのせ、ティッシュオフして。」
瑞々しくソフトなクリームが潤い膜を形成。化粧下地としても。SPF15/PA+++ 40ml ¥6600／カネボウインターナショナルDiv.
ランコム クラリフィック デュアル エッセンス ローション
「オイルのバランスが絶妙な酵素化粧水。さらっとしつつじゅわっと感も。お肌がごくごく吸収して、奥までぐいぐい入っていきます。」
発売以来話題沸騰。3％のオイルと97％のエッセンスをシェイクして使用する新感覚化粧水。150ml ¥12100
HIDEMARI ビタピュアクト
「ビタミン濃度の高い美容クリーム。くすみ、毛穴の開きや影に効果テキメン。美白や小ジワなどにも“効く”攻めのケア。」
純度の高いビタミンC配合。毛穴、ニキビ悩みなどにも働きかける。30ml ¥11000／ひでまりメディカル
エスティ ローダー パーフェクショニスト プロ ブライト セラム
「黄ぐすみにどう対処すればいいのか途方に暮れていたときに出合ったセラム。10日目、肌トーンが上がったのを実感しました。すごい！」
肌全体の“面”の明るさを追求し、透き通るように清らかな肌に。特に黄ぐすみ解消に定評あり。50ml ¥15950
BABY CELL CF セラム・アドバンス
「生のビタミンC、APPS、脂溶性ビタミンC誘導体のトリプルビタミン。聞いただけですごいでしょ？ 洗顔後の最初に使用します。」
肌に沈着したメラニンにアプローチ。透明感のある素肌へと導く、ビタミンC美容液。30ml ¥13200／レカルカ
ファミュ ドリームグロウマスク（REVITALIZE・RADIANCE）
「マスクを外したときのぷるんと弾むような透明感に毎回驚かされています。不要な角質を除去するからか、くすみまで払拭できる気が。」
極細のセルロースが不要な角質や皮脂を吸着。潤いに満ちた肌に。30ml×6枚入 ¥4620／アリエルトレーディング
RMK スキンチューナー ブライトニング （C）
「さっぱりとした使用感で、夏場思わず手が伸びる。こちらでコットンパックをするとキメが整い、肌の奥から瑞々しく潤った雰囲気に。」
日焼けによるメラニンの生成を抑え、潤い成分を隅々まで届ける。（医薬部外品）160ml ¥4180／RMK Division
アユーラ ホワイトコンセントレート
「敏感肌用＝優しいイメージかもしれませんが、こちらはターンオーバーを促進し、肌荒れを防ぎつつ美白。安心感と攻めを両立。」
ストレスで濃くなったシミやニキビ跡、くすみをスピーディーにケア。（医薬部外品）40ml ¥9350
SK-Ⅱ ジェノプティクス オーラ エッセンス
「これを使っている人の肌は見ればわかる！っていうくらい、SK-Ⅱならではのクリアな輝きを放つ肌に。4〜5年前からずっと好き。」
肌の“曇り”を払拭して白肌に導くレジェンド的存在の美白美容液。（医薬部外品）30ml ¥17600（編集部調べ）
クリスティーナ アンストレス アブソルートリラクサー
「日中のマスク着用で肌が揺らいでしまった日に。鎮静しながら潤いを届け、弾力のあるクリアな肌に見違えます。即効性も十分。」
ストレスでダメージを受けた肌を鎮静。アレルギー性トラブルにも。30ml ¥18700／CHRISTINA JAPAN
ランコム ジェニフィック アドバンスト ハイドロジェル デュアル メルティング マスク
「1回分の美容液とぷるんぷるんのシートマスクがセットになっていて、それらの美容成分がすべて肌に吸収される感じ！ 大切な日に。」
ランコムの顔・ジェニフィック アドバンストから生まれた短期集中ケアマスク。７枚入りボックス ¥14300
ピンチのときはコレに頼る！ 田中みな実さんのレスキュースキンケアコスメ13選
トラブルを感じたら、あれこれする前にまずはいったんすべてのケアを止めてみる。その上で、肌が求めている必要なケアに切り替えると効率的にいつもの肌に。
イプサ ターゲットエフェクト アドバンスト S
顔がむくんでパンパンなときは、リフトアップ効果のあるクリームで軽くマッサージ
「朝のむくみが気になる日は、お手入れの最後にこれをつけて軽くマッサージ。眠たげな肌が上向きに」。イプサ ターゲットエフェクト アドバンスト S（医薬部外品）30g ¥14300
ステムボーテ face & bodylotion
毛穴の開きが気になるときは、毛穴が潤いで満ちる感覚のあるステムボーテを
「全身に。細胞がいい状態に整って毛穴が気にならなくなるような。お尻の質感も変わった！」。ステムボーテ face & bodylotion 180ml ¥13240／エムコーポレーション
SK-Ⅱ LXP アルティメイト パーフェクティング アイクリーム
目元の小ジワが気になるとき、SK-Ⅱならちりめんジワが消えるかも！
「目をこすったりしてちりめんジワができてしまったときに使うと、パンと張ってシワが消えるの」。SK-Ⅱ LXP アルティメイト パーフェクティング アイクリーム 15g ¥18700（百貨店限定品）
アユーラ クリアリファイナーt
肌がゴワつくときは、優しく角質ケア。取り去りすぎないように注意
「コットンに浸したら、肌をおさえるようになじませて。とことんマイルドに肌の巡りを促すアユーラらしい名品」。アユーラ クリアリファイナーt 200ml ¥4950
ベネフィーク リペアジーニアス
スキンケアの時間がないときは、オールインワン。しかも個包装なら衛生的＆お手軽
「オールインワンだけど翌朝ちゃんともっちり肌に。鮮度の高い個包装も好きなポイント」。ベネフィーク リペアジーニアス 1.3ml×12包 ¥7150（編集部調べ）／資生堂
M・A・C ファースト リスポンス アイクリーム
夕方のどんよりクマが気になるときは、綿棒にアイクリームをつけてお直し＆ケア
「綿棒にこちらをつけてヨレたFDをぬぐったあと、コンシーラーなどをオン。サラッとしていて、日中使いにも絶妙」。M・A・C ファースト リスポンス アイクリーム 12g ¥5060
ポーラ ホワイトショット QXS
うっかり日焼けしちゃったときは、ポーラの美白マスクで黒くなるのを防ぎます
「長時間のロケの日のマストアイテム。移動の車中で素早くこちらを貼れば安心」。ポーラ ホワイトショット QXS（医薬部外品）2枚入り（6.0ml）×20包 ¥7480
アクセーヌ AD コントロール ローション
肌が過敏でピリピリ……そんなときは、低刺激・高保湿なアクセーヌの化粧水頼み
「どうにも肌荒れがひどかったとき、石井美保さんに教えていただき救われた1本。3日で正常な肌に戻ったの！」。アクセーヌ AD コントロール ローション 120ml ¥3850
セルキュレイト カロチーノジェル
ニキビができてしまったときは、いろいろせずにシンプルケアに切り替える
「揺らいでニキビができてしまったら、これだけ塗って、しっかり加湿された部屋で寝るに限る」。セルキュレイト カロチーノジェル 60g ¥6380／ネオメディック
meeth モアリッチパック
朝起きて顔がくすんでいるときは、炭酸ガスパックで肌の血行を思い切り上げる！
「meethの炭酸ガスパックは血色も透明感もぐんと高まって、眠ったままの朝の肌を起こしてくれます。肌の弾力もUP」。meeth モアリッチパック 7日分 ¥14960
ポタニーニ スキンローション
フェイスラインがたるんできたら、シュシュっと吹きかけるだけでリフトアップ
「肌に吹きかけてなじませるだけで、面白いくらいリフトアップ。日中や収録の合間の出番多数です」。ポタニーニ スキンローション 50ml ¥3300／ゴシック
メンソレータム ヒビプロLP
唇の皮むけがひどいときは、ヒビプロを厚く塗ってラップでパックすれば蘇る
「唇に厚く塗り、ラップでパック。数分後、綿棒でするんとぬぐって。口角炎にも」。メンソレータム ヒビプロLP（第３類医薬品）¥1320／ロート製薬
アトリックス ビューティーチャージ ナイトスペリア
手荒れに悩んだら、ジャータイプのハンドクリームを枕元に常備
「寝る直前にたーっぷり塗ってもみ込むと、3日後には手元がウソみたいに見違えます」。アトリックス ビューティーチャージ ナイトスペリア 98g ¥995（編集部調べ）／ニベア花王
田中みな実さんの愛用プチプラスキンケア4選
サンホワイトP-1
乾燥が著しいときの救世主はワセリン。「どのパーツにも使えて万能なワセリン。肌に優しいところもポイント。海外にも必ず持参」。50g ¥1320（編集部調べ）／日興リカ
オルフェス アクアモイスチャーシートマスク
朝マスクは種類豊富なオルフェスを気分でチョイス。「洗顔後ぺちっと貼り付けておくだけでOKだから、忙しい朝にぴったり。密着シートで液垂れもなし」。各¥193〜¥224／ロハス製薬
フーミー リップ美容液
ぽってりしたツヤが色っぽ可愛い。「乾燥した唇の縦ジワを解消して、ぽってりツヤめいた色っぽリップに。こっくりテクスチャーで乾燥も完全ガード」。¥1430／Clue
d プログラム カンダンバリア エッセンス
過酷な肌、揺らいだ肌を守り抜く。「厳しい寒さや暑さの中でも肌を守り抜く、お守りエッセンス。すっとなじみます」。40ml ¥3300／資生堂インターナショナル
田中みな実さんのストックスキンケア４選
カネボウ クリーム イン デイ
首までたっぷり塗るのがみな実流！ 朝ケアのラストステップとして必須
「前作から継続して、かなり長いこと信頼している、私の人生に不可欠なクリーム。朝のスキンケアの仕上げに使うことでメイク崩れを極限まで防げるし、一日中乾き知らずの肌に。毎日首までたっぷり塗るので、約1カ月で1個ペースで使い切ります。これまで何個買ったかわからないけれど、きっとこれからも欠かせない存在♡」
日中の肌を潤いで満たす朝用クリーム。ツヤを与えメイクのりUP。SPF20・PA+++ 40g ￥8800／カネボウインターナショナルDiv.
タカミ スキンピール®
朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならない角質美容水
「洗顔後、美顔器でケアしたあとにまず使うアイテム。もはや朝晩のお手入れ後の当たり前の習慣です。肌がゆらいでいるときも刺激を感じず使えるし、水のようになじみの良いテクスチャーに安心します。肌につけたあと3分浸透させてから次のステップへ」
絶妙な配合バランスで角層を健やかに整えるはがさない角質ケア美容水。30ml ￥5500（11/1パッケージリニューアル新発売）
アユーラ セラムオプティマイザー
肌あれの予兆を感じたら即投入！ 学生時代からの鉄板お守りコスメ
「常にストックがないと落ち着かないほど。このままだと肌があれそう……というタイミングで投入すると悪化を防げる気がしています。1週間集中して1本を使い切るというコンセプトにも信頼が持てますよね。まわりにもかなり推しているので、いつでも差し上げられるように自宅には常時5〜6本のストックが！」
4種の美容液成分で肌あれ、ニキビの原因を抑制。1週間で1本使い切るタイプの集中ケア美容液。（医薬部外品） 7ml ￥2750
オバジ ダーマパワーX リップエッセンス
白っぽくならずに素の唇をきれいに見せるリップ美容液
「美容液タイプのリップケア特有の、唇に塗ると白く濁ったように見えるものがあまり得意ではなくて、オバジは無色透明で素の唇の色を邪魔しないところが◎。美容成分がたっぷり配合されていてケア効果もばっちり。唇がふっくら整って、ボリュームとほのかな血色感が復活！ 忘れたら買いに走るほど必需品」
ビタミンA誘導体、エラスチン、コラーゲン、ヒアルロン酸を配合。美容液のようになじんで潤う。10g ￥1650／ロート製薬
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
編集部
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