おすすめの毛穴カバー下地を厳選してお届け！ 毛穴カバー下地といっても、毛穴を埋めてなめらかに見せるタイプや、ぼかして目立ちにくくするタイプなど、毛穴の隠し方はそれぞれ異なります。そこで今回は、毛穴タイプ別の下地の選び方＆おすすめのアイテムをご紹介します。

【最新】大人の「毛穴カバー下地」おすすめ8選！ 埋める・ぼかすで凸凹をなかったことに

【毛穴タイプ別】化粧下地の選び方＆塗り方

教えてくれるのは…
長井かおり

ヘア＆メイクアップアーティスト

長井かおりさん

わかりやすいメイクテクニックとポジティブな語り口で人気。ハイカバーなものを使わず、軽やかに毛穴を隠す知恵に定評あり。

1. でっぱり毛穴（ぽつぽつ毛穴）

皮脂や角栓、厚くなった角質で盛り上がった状態。

長井かおり

ヘア＆メイクアップアーティスト

長井かおりさん

部分用ベースで毛穴を埋める
少し飛び出ている部分を平らな印象にならすには、リキッド状より固形の部分下地を。毛穴が気になる部分をフラットにしてから全顔下地を使うとトーンが均一に。

ぽつぽつ毛穴の化粧下地の選び方 塗り方

スティック状の部分下地を毛穴が気になる部分に直接のせる。厚くならないよう軽いタッチで。

記事が続きます

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ぽつぽつ毛穴の化粧下地の選び方 塗り方 ソフトなタッチで

指でクルクルと優しく撫で周囲になじませる。高低差を埋めたいので圧をかけすぎないこと。

2. へこみ皮脂毛穴（開き毛穴）

皮脂が過剰で毛穴が開き、そのままになった状態。

長井かおり

ヘア＆メイクアップアーティスト

長井かおりさん

毛穴と皮脂を専用ベースで埋める

皮脂毛穴は、へこみを埋めるサラサラ系のフラットベースをチョイス。肌がなめらかに整うし、日中の皮脂や汗による崩れも防げて1日快適に。毛穴が気になる部分だけに使えばOK。

開き毛穴の化粧下地の選び方 塗り方

毛穴が気になる部分に少量のベースをのせる。さっと伸ばすのではなく細かくクルクルと入れ込む。

記事が続きます

3. へこみエイジング毛穴（乾燥毛穴・たるみ毛穴）

主な原因は乾燥とたるみ。

長井かおり

ヘア＆メイクアップアーティスト

長井かおりさん

全顔をしっかり潤しふっくら感で埋める
モイスチャータイプの下地を全顔にきちんとなじませて潤った土台を作ります。皮脂毛穴のような“埋め系”よりもゆるやかな質感なので、細かく入れ込むのではなく広く伸ばす感じに。

乾燥毛穴 たるみ毛穴の化粧下地の選び方 塗り方

適量を指の腹に取り、大きな円を描くように内から外へクルクルと。まぶたや鼻筋はさっとつけてOK。


「でっぱり毛穴」におすすめの下地2選

サナ 毛穴パテ職人 毛穴隠しスティック

毛穴カバー下地 おすすめ サナ 毛穴パテ職人 毛穴隠しスティック

￥1210／常盤薬品工業

フラットジェルが毛穴をぼかしてなめらかな状態に。

アルビオン スタジオ ポアカバー パウダースティック

毛穴カバー下地 おすすめ アルビオン スタジオ ポアカバー パウダースティック

￥3850／アルビオン

おしろいをスティック状にする新処方でさらさら膜を形成し凹凸カバー。


「へこみ皮脂毛穴」におすすめの下地3選

ナチュラグラッセ ポアレス スムース プライマー

毛穴カバー下地 おすすめ ナチュラグラッセ ポアレス スムース プライマー

20g ￥3300

シリコンフリーなのに潤って毛穴や小ジワが目立たないなめらか肌に。

RMK リファイニング ポアレス スキン ベース

毛穴カバー下地 おすすめ RMK リファイニング ポアレス スキン ベース

SPF8・PA+ 35g 03 ￥4400／RMK Division

ふんわりソフトマットにぼかし込んで毛穴をカバー。くすみも消えるライラック色。

hince（ヒンス） ポアーショットブラープライマー

毛穴カバー下地 おすすめ ヒンス ポアーショットブラープライマー

30ml ￥2420／hince

毛穴カバーに特化。ブラー加工したように毛穴をカバー。つけたてのフラット感が長時間続くのも魅力。

室橋佑紀

ヘア＆メイクアップアーティスト

室橋佑紀さん

毛穴の開きが気になるところにごく少量をクルクル塗布するだけ！ 皮脂吸着力も高いので、時間が経つとテカリや毛穴が目立つ人にも◎。


「へこみエイジング毛穴」におすすめの下地3選

ザ・ギンザ ハイブリッドデープロテクター n

毛穴カバー下地 おすすめ ザ・ギンザ ハイブリッドデープロテクター n

SPF35・PA+++ 30g ￥36300

ふんわりスフレ感触で毛穴や小ジワを“なかったこと”に。

アディクション シルキーバームプライマー

毛穴カバー下地 おすすめ アディクション シルキーバームプライマー

20g ￥4620／アディクション ビューティ

ソフトフォーカス効果抜群で、汗・皮脂にも強い鉄壁の膜を形成。

アディクション シルキーバームスティック

毛穴カバー下地 おすすめ アディクション シルキーバームスティック

￥4180／アディクション ビューティ

ワックスでフラットに埋めるプライマー
ワックスが潤いをホールドし、毛穴や凹凸を埋めて完璧な土台に。

田中康世

ヘア&メイクアップアーティスト

田中康世さん

たるみ毛穴におすすめ！ 小鼻・頬・Tゾーンに直接塗った後、軽く手のひらでプレスづけ。お直しなら指に取ってなじませると◎。


毛穴カバー下地の落とし方・ポイントは？

オイルで落とすと◎

教えてくれるのは…
友利 新

内科・皮膚科医

友利 新先生

医師としての視点や知識をもとに、美容情報をわかりやすく発信。自身のYouTubeチャンネルは登録者数165万人を超える。

つまりの原因になるからと毛穴を埋める下地を避ける人もいますが、心配は不要。凹みを覆うものであって毛穴の奥まで入り込むわけではないので、クレンジングで落とせます。

ただし、日焼け止めも含めて最近は膜の技術が優れているので、オイルなどの洗浄力が高いアイテムを使うのがベター。


毛穴カバーの最新記事一覧


この記事でご紹介したアイテム一覧

毛穴隠しスティック
毛穴パテ職人
常盤薬品工業
毛穴隠しスティック
1,210円（税込）
発売日：2026年02月03日
    アルビオン スタジオ ポアカバー パウダースティック
    アルビオン(ALBION)
    アルビオン
    アルビオン スタジオ ポアカバー パウダースティック
    3,850円（税込）
    発売日：2025年02月18日
      リファイニング ポアレス スキン ベース
      RMK
      RMK Division
      リファイニング ポアレス スキン ベース
      4,400円（税込）
      発売日：2025年03月07日
        ポアーショットブラープライマー
        hince(ヒンス)
        VIVAWAVE(ビバウェーブ)
        ポアーショットブラープライマー
        2,420円（税込）
        発売日：2026年02月23日
          ザ・ギンザ ハイブリッド デープロテクター n
          ザ・ギンザ(THE GINZA)
          株式会社ザ・ギンザ
          ザ・ギンザ ハイブリッド デープロテクター n
          36,300円（税込）
          発売日：2026年02月01日
            シルキーバームスティック
            ADDICTION
            ADDICTION BEAUTY
            シルキーバームスティック
            4,180円（税込）
            発売日：2025年05月09日

              ※本記事掲載内容は、取材時またはオリジナル記事公開時点のものです。
              ※限定品は売り切れの場合もありますので、ご了承ください。

              MAQUIA編集部

              MAQUIA編集部

              集英社の美容総合メディア「MAQUIA（マキア）」を運営する編集部。2004年9月創刊のプリント版（月刊誌・毎月22日頃発売）や公式サイト・SNSで、メイクやスキンケアをはじめ、豊富な美容情報を発信しています。「MAQUIA」の特徴は、クオリティの高い写真や美しいデザイン、わかりやすい記事構成や動画制作。公式サイトからは、読者組織「マキアビューティーズ」のブログを含め、毎月600以上の美容記事を配信しています。「MAQUIA」は性別や年齢を問わず、美容を愛する方々に支持されています。

              公開日：

              MAQUIA編集部

              MAQUIA編集部

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              MAQUIA2026年6月22日発売号

              集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア8月号の大特集は「前半戦の大総括！全方位から斬り込んだベストコスメ2026上半期」です。通常版の表紙は鈴木えみさんです。

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