月のリズムを味方につければ、より効果的なボディコンディショニングが可能に! 「MAQUIA」6月号から、下弦の月フェーズのおすすめのケア&アイテムをお届けします。

下弦の月フェーズはダイエットの最適期! 全身デトックスのための5アイテム_1

美容ジャーナリスト 安倍佐和子さん責任監修
月のリズムでコンディショニング
カラダとココロを整える月美容

安倍佐和子さん

美容ジャーナリスト

安倍佐和子さん

オーガニックからハイブランドまで、美容トレンドやブランドの魅力を独自の視点で分析。西洋占星術をベースに月美容メソッドを提案。

月のリズムごとにすべきカラダとココロのケア法

下弦の月フェーズはダイエットの最適期! 全身デトックスのための5アイテム_2

“角質ケアやダイエットの最適期。取り去るケアで全身デトックス”
吸収したものの中から不要なものを手放し、必要なものだけを選び取っていくのが下弦の月。「排出モードが高まるこの時期は心身のデトックスケアを。ダイエット中の人はスリミングケアも並行すると効果テキメン。スクラブや角質ケアもぜひこの時期に」(安倍さん)

Slimming
脂肪やむくみを集中ケア。引き締めを狙って

ボディ フィット 200g ¥8800/クラランス

脂肪とセルライトを徹底研究
ゼイ肉とセルライトに関わる3種の脂肪細胞にフォーカスし、厳選の植物エキスでボディラインをコントロール。軽やかな肌なじみ。ボディ フィット 200g ¥8800/クラランス

ロルロゼ  アクティベート ボディオイル 100ml ¥5500/メルヴィータジャポン

さらさらオイルが脂肪に喝!
カフェインの8倍の脂肪分解力をもつといわれるピンクペッパーをシリーズ最高濃度で配合。ロルロゼ  アクティベート ボディオイル 100ml ¥5500/メルヴィータジャポン

Exfoliate
ひじやかかとの角質を徹底除去。すべすべボディに

専用のヒールリムーバー(60ml、パッドとシール各10枚付き。¥4180)とともに。KOBAKO フットスムーサー ¥2090/貝印

ガサガサのかかとは専用アイテムで
表と裏で粗さが異なるやすりが硬さを和らげ、なめらかに磨き上げる。専用のヒールリムーバー(60ml、パッドとシール各10枚付き。¥4180)とともに。KOBAKO フットスムーサー ¥2090/貝印

エレメンタリー フルボディゴマージュ 100g ¥13200/ITRIM

スクラブで全身磨きを
和の自然素材のスクラブやデトックス作用にすぐれたパープルクレイで老廃物を流しながら角質ケア。エレメンタリー フルボディゴマージュ 100g ¥13200/ITRIM

Detox
生姜とハーブで代謝促進。余分なものを追い出す

リセットブレンド 約45個 ¥3980/マリエン

20種以上のハーブをブレンド
ハーブ大国ドイツの自然薬局のレシピ。ネトルやマテにジンジャーやごぼうなどをブレンドしダイエットやデトックスをサポート。リセットブレンド 約45個 ¥3980/マリエン

MAQUIA 6月号
撮影/荒川雅之〈近藤スタジオ〉 イラスト/itabamoe 取材・文/柏谷麻夕子 構成/髙橋美智子(MAQUIA)


※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。

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