こんにちは♪


マキアエキスパートpinkmimiです。


 


あっという間に7月…になっていました。


ブロガーネームに入ってるように私ピンクが好きだった!ということで今月はピンク縛りで記事を書いてみようと思います。


突然ですが…


みなさん足の指先がきちんと地面につきますか?


本来の足裏のアーチはかかとから最後に親指で蹴りだすこと様になってることが大切。


私は長年の癖で小指側に重心移動しがちなNGなパターンです。



足裏の付け根部分が硬くなっていたり、指にタコができている方は浮指の可能性が高いのです。


⇩⇩⇩


まさにこの状態ですね

足の指先が地面につく?!下半身太り・むくみの原因浮指!足先サポーターで目指せ美脚!_1

浮指とも言われますが、きちんと地に踏ん張ることができないだけでなく、うまく筋肉が使えないので、太ももに脂肪や筋肉がつき、足が太くなる原因となったり、膝や関節にまで影響します。


年齢と共に浮指さんは増えてきますよ。


私も意識はしつつも油断すれば浮いてる状態。


スタイルアップのためにも浮指はなおしたいところですよね。


テーピングで改善していく方法もありますが、簡単、繰り返し使えエコなこちらがオススメ♡

足の指先が地面につく?!下半身太り・むくみの原因浮指!足先サポーターで目指せ美脚!_2


足先サポーターピンク ¥2,200



サイズ


XS(20.5cm~23・5cm)


S(22cm~23.5cm)


M(23・5cm~25cm)


L(25cm~26cm)


ちなみに私はLでほぐピラで人気星野由香さんコラボの限定カラーピンク。



つま先に着目した足先サポーターで特許を取得。


特殊なテーピング療法が採用されているので履くだけでいいんです。

足の指先が地面につく?!下半身太り・むくみの原因浮指!足先サポーターで目指せ美脚!_3

見てみて!!この違い!


つけるだけ簡単指の先がきちんと地につくのです。指の向きも真っ直ぐなってます。



トレーニング用とありますが、私は朝からお風呂に入るまではつけています。


普段からつけると癖付けができていいのではないかなと思うから…



パンプスを履くことにより起こる外反母趾、O脚 猫背対策にもよいとのこと。


また、安定感あるプレーをするためにゴルフ好きにもおすすめですし、ヨガピラティスなど運動時にも!



美容、健康、スポーツに役立つサポーターはスタイルアップだけでなく、運動パフォーマンスも向上!


私はつけ始めてから足の指タコが減りました。


次は美脚を狙います♡


 

MAQUIA エキスパート

pinkmimi

9年目/乾燥肌

全身美容に貪欲なママブロガー

22歳女の子の母
ピラティスインストラクター
得意なジャンルは、時短美容 、ママ美容、アラフォー美容。スキンケアからボディケアまで、全身美容にハマり中。ライフスタイルに欠かせない美容、お肌もボディもヘルシーにポジティブに過ごしたい♡

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