ベスコス（スキンケア）
ベスコスは、とくに今年のコスメばかりではないです。
ぜんぜん網羅してるわけじゃないのに選ぶなんて烏滸がましいと思ってしまうので、、、
色々使って、好きなもの多かったのですが、
よく手に取った物たちをリストアップしました。
✔️クレンジングはCelvoke、こちらの記事にも書かせていただきました
✔️化粧水と美容液は資生堂の赤、イベントにも行かせていただきました
✔️美白美容液はKiehl's、毛穴にはラロッシュポゼ
✔️スペシャルケアは大好きなドクターメディオン
✔️クリームはオバジ、レギュラーサイズ無くなって小さいの使ってます
ほんとはもっとあるけど。お世話になったブランドさん考えたらもっと並べたいけど。
特に忙しかった12月は、
シリカとオイデルミンとアルティミューンのおかげで保ててる。現状維持、やるじゃん私✨
ベスコス（コスメ）
こちらも、よく使ったもの。
✔️ファンデはヒンス！これは周りでも愛用者多かった！リフィル発売されてないよね？熱望！
✔️チーク、ハイライト、アイブロウは大好き＆be
✔️パウダーはリフ粉！ガチ愛用中の写真なので、こちらは今もう底見えです！
✔️アイシャドウはSUQQUとLAURA MERCIER
✔️リップはAMUSE、WAKEMAKE、YSL 特にWAKEMAKEは乾燥しないのに色残るので食事前にも大活躍でした！
✔️マスカラはmude、クレンジングも、これが落ちるかで選ぶ笑
✔️アイライナーはUZU、とりあえずブラウン！は何にでも合う
✔️UVはラロッシュの名品
✔️ビューラーはアンプリチュード。さようならAmplitude
美容医療
美容医療はボトックスを3〜4ヶ月おきコツコツ。
他はだいぶ"やらなかった"1年です。
年末にお伺いした2箇所のエステと、地道に頑張れたセルフスキンケア。
コンプレックスだらけ&忙しい割には肌の満足度はまぁまぁ満足でした。
来年はちょっとオペ的なものも視野にいれてます。
あと、遅延型アレルギー検査をしたい。
小麦とお米は高確率で敵だと思うから、付き合い方上手くなりたいな。
高輪のクリニックがいいよとおすすめいただいたので行こうと思ってます。
ボディメイク
bodyメイクは"ながら"じゃないと続かない私。
もともと呼吸浅くて気がつくと息してない事が多いから、その癖も変えたくて、深呼吸始めました。
これがとっても功を奏したのでめちゃくちゃおすすめです！
あとは筋トレまでできなくても、ほぐし（ストレッチ）を地味に続けること。
これだけでかなり見た目にメリハリがでた！
シリカ
インスタにも書いたのですが、
シリカのことをネタにすると、度々
「シリカに美容効果はないですよ〜」みたいなDMをいただきます。
でも私はシリカの美容効果を信じているし、体感してる。
顔が赤くなりやすいのですが（だから遅延型アレルギー検査したい）、
シリカ使ってるとそれがないの。
だから私にはとっても合うと思う。
シリカを教えてくれたディーラーさんと５年ぶりくらいにランチしたのですが、
ファミマの水、バランスいいよ〜と教えていただいたので最近飲んでます。
来年は・・・
来年は、もう少し若返りたい笑
身体にあるシミも撲滅したいし、おでこにヒアルロン酸入れたい。
などなど色々あります。
ここでもレポするかも？？？
さて、2023年こちらを読みに来てくださった皆々様、
本当にありがとうございました。
インスタには少しだけプライベートなことも振り返っています。
そしてまた来年、少しまた違ったところになるかとは思いますが、元気にお会いできますように。
辰年ではないけど、龍神様がついてる私には来年は特別な1年になりそうでわくわくしてる！
良いお年をお迎えください、愛を込めて❤️🔥
アラフォー美容を極める発信力抜群な元エステティシャン
自分史上最高の自分でいるために、内から外からアプローチしています。メイクやスキンケアだけじゃなく食べ物やトレーニングネタも投稿。Instagramストーリーズでは野球やバレー好きな素の私も垣間見れるので、ぜひ仲良くしてね♡
