【美容食】朝から食べる美容液チャージ♡アボカドトースト

おはようございます！

今日の午後は、また、初夏のような陽気になるようですね！嬉しい♡

洗濯物もやっと外に干せますね♬

そんな今日の朝ごはんは、久しぶりにアボカドトーストに。

“森のバター”とか”食べる美容液”と言われるアボカド。

保湿効果もあるし、抗酸化作用もあるから美肌づくりの強い味方です。

【作り方】•••••••••••••••••••••••••••••

軽く焼き目がつき始めるくらいまで両面トーストして、

アボカドをのせてつぶして、リキッドレモン数滴とマヨネーズを適量かけて、もうひと焼きして、食べる前に軽くブラックペッパーを散らして完成♡

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下準備も不要だし簡単ですぐ出来るけど、アボカドのコックリした触感やクリーミーな味のお陰で、ジャムトーストよりも”ごはん感”がある満足度高めのトーストになります。

私はこの味もすごく好みなので、一番大好きなトーストメニュー。

子供たちや夫も好きだそう♬

良かったら試してみて下さい♡♡♡