簡単冷え性対策に！3分で出来る！縫わない手作り黒豆カイロ♥

冷える。

冷える。

冷える。

ここからだいたい4月のお花見の

シーズン位まで、冷えこむ日が

多いんだと思うとさー

まじで地獄

あーやだやだ。

やってらんないよね。

毎年冬のホッカイロの消費量ハンパないんですが、

家にいる時もホッカイロってなんだかね～

ってかんじがして、、、昨年の冬から

小豆カイロデビューしました。

これがなかなかいいんですよ。

温めると豆の香ばしい香りと

豆は吸湿性が高いので、暖かいスチームが

ほんのりと出てきてあっためてくれるのが

スーパー気持ちイイ！！！

今年も買うかどうか悩んでいたんですが

ちょっと手作りしてみようかなーと

チャレンジしてみることにしたわけ！

用意するのは

小豆！

と言いたいところですが、

なかったので

黒豆！

私は豆の中で一番黒豆が好きなわけよね。

黒豆茶とか黒豆クリームスープ（←激ウマ！）

黒豆で手作り味噌とかさー。

この黒豆のふり幅の広さ。

まじ神がかってるんだけど。

私の黒豆話は置いといて、

早速！用意するもの

＊黒豆（もちろん小豆でも）2つかみ位

＊ハンカチ

＊お茶パックか出汁パック

＊クリップ（輪ゴムとかでも可）

まずお茶パックor出汁パックに黒豆を

パックの半分ほど入れます。

個人的な見解ですが、アイマスクや

首に巻くならお茶パック、

お腹にのせたり、湯たんぽ代わりに

したいなら、少し大きめの

出汁パックがオススメです。

実は売っている小豆カイロを真似ようと

思っていたんですが、豆を入れる袋を

縫うのってさー

正直めんどくさい。。。

と思いｗ

（あやこの職業はご存知デザイナーですが。

チクチク縫ったりが全然好きじゃないの。）

もちろん！袋を塗った方が見た目もよく

美しいのでオススメですが！！！！

私のようなめんどくさがりさんは

ぜひ！お茶パック使ってくださいｗ

簡単で最高ですｗ

まだまだ続きます→

パックに対して豆を約半分くらい

入れたらふたをかぶせて

ハンカチに出し巻玉子作るみたいにまく

電子レンジでチーン

（私は500wで1分半くらいやってますが、

最初はご家庭の電子レンジにあわせて

様子を見ながら行った方が火傷の心配なくて◎。）

左右をキャンディみたいにクリップでとめれば

（留まればいいので、輪ゴムとかでもOK）

完成！！！！

作成に1分半！温めて1分半！

計3分！

ちょっぱやです♥

先ほどもお話ししたように、小豆でも

黒豆でもどちらでもカイロになると

思いますが、私の印象では黒豆の方が

より香ばしい香りがするような気がしました。

暖かさは入れる量にもよりますが、

約30分程は暖かいので、

寝る前には最適ですよ～。

目元を温めてクマ対策するもよし！

ハンカチを斜めにして首に巻くもよし！

お腹を温めてもよし！

寝る時足元においてもよし！

なんでもよし！

ものすごいつかえます♥

ハンカチも簡単に取り外せて洗えるので

衛生的な所もポイント！

アイマスクにするなら、肌触りのいい

シルクのハンカチを使うのも良さそうですね♥

とっても簡単なので！！！

ぜひぜひみなさんも試してみてくださいね♥

それではきょうはここまで！

ばいばーい

Ayako