目指すはハリのある若々しいバスト【老け胸撃退エクササイズ】

ボディ
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【コスメ】しょぼんとしたバストに豊かな潤いとハリを!

全身の皮膚のたるみを引き締めるバスオイル。バストアップ、ヒップアップに。ポール・シェリー シルエット トーニングバスオイル 150㎖ ¥7000/ピー・エス・インターナショナル(ポール・シェリー) Image title

バストをボリュームアップさせるジェル美容液。F organic バストトリートメントジェル 150g ¥5800/コスメキッチン(9月11日発売) Image title

ハリと弾力のある肌へと導くバスト用美容乳液。ふっくらボリューム感をお届け。レ ビュスト エパヌイッサン 50g ¥7000/クラランス Image title

ハリのあるワントーン明るい肌のバストにシフト。バストクリーム ボルセンタ 100g¥5741/BODY’s PRO Image title

首からバストまで、美しさ際立つラインに整えるオイル。コンセントレート トリートメントオイル 30㎖ ¥8500/THREEImage title

【サプリメント】女性ホルモンに働きかけて挽回!

女性ホルモンに類似した働きのイソフラボンを含む大豆抽出物とレッドクローバーエキスのほか、ビタミンEやチェストベリーも配合。内側からのビューティをバックアック。WイソフラボンⅡ 60粒入り ¥1500/ドクターシーラボ Image title

大豆イソフラボン、アマニリグナン、GABA配合。大豆イソフラボンプラス 30日分 ¥1496/ファンケルヘルスサイエンス Image title

マメ科のハーブ、プエラリアミリフィカが主成分。女性ホルモンのエストロゲンに似た作用に期待のサプリ。濃縮プエラリアミリフィカ 30日分 ¥3800/DHCImage title

【美乳なんでもQ&A】

Q.胸やせせずにダイエットするには?

A.大胸筋を鍛えるエクササイズをプラス

MACOさん「バストは脂肪でできているので食事制限などのダイエットだとまず最初に落ちる部分。食事はタンパク質をしっかり摂り、大胸筋エクサで筋力を落とさないこと」。


Q.乳腺って増やせるの?

A.乳腺を増やすことはできません

MACOさん「乳腺の量は生まれつきなので増やせませんし、授乳が必要なくなる年齢になると、どんどん乳腺のハリも衰えてきます。筋肉をつけることがバストアップの近道」。


Q.ブラジャーって何枚必要?

A.1週間ローテーションできると◎

山田さん「ブラは1週間分、7枚くらいあるのが理想的です。同じブラを頻繁に使うより、いろんなブラをローテーションで使うほうがブラが傷みにくく、比較的長く使えます」。


MAQUIA10月号

撮影/天日恵美子(モデル) 恩田はるみ(物) ヘア&メイク/chisa〈ROI〉 スタイリスト/立石和代 モデル/佐原モニカ イラスト/maegamimami 資料提供/ワコール 取材・文/白倉綾子 構成/山下弓子(MAQUIA)


【MAQUIA10月号☆好評発売中】

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